Αυτοί που είναι απροσκόλλητοι βλέπουν τις προκλήσεις που έρχονται στο δρόμο τους σαν ένα παιχνίδι.
Σίγουρα υπάρχουν πολλές δύσκολες καταστάσεις που έρχονται στο δρόμο μας, αλλά αν είμαστε απροσκόλλητοι δεν θα νιώσουμε μπερδεμένοι. Η αποστασιοποίηση μας δίνει τη δύναμη να παρακολουθήσουμε όλες τις καταστάσεις ακριβώς όπως θα παρακολουθούσαμε ένα παιχνίδι. Δεν θα μπλεκόμασταν σ' αυτό αλλά θα είχαμε τη δυνατότητα να το απολαύσουμε κάτω από όλες τις συνθήκες.
Λύση: Αν υπάρχει κάποια κατάσταση στην οποία νιώθουμε απελπισμένοι χρειάζεται να αναπτύξουμε τη δύναμη της αποστασιοποίησης. Πρέπει να εξασκηθούμε στο να βλέπουμε την κατάσταση ακριβώς όπως θα βλέπαμε ένα θεατρικό έργο. Μετά μπορούμε να νιώθουμε ανάλαφροι και να απολαμβάνουμε τις διάφορες τροπές που παίρνει η κατάσταση.
No comments:
Post a Comment