ΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΤΗΣ ΚΑΤΑΝΟΗΣΗΣ
(συνέχεια...)
Aς πάρουμε άλλη μια από τις έμφυτες μας ιδιότητες-τη γαλήνη-και ας την εξερευνήσουμε, ενσωματώνοντας το αποτέλεσμα της στο συνειδητό ενεργειακό
επίπεδο.
Επαναλάβετε τις φράσεις που ακολουθούν αργά-αργά στο νου σας, και προσπαθήστε να βιώσετε κάθε σκέψη κρατώντας την στην επίγνωση σας.
ΣΤΟΧΑΣΜΟΣ
Είμαι μία ήρεμη,
γαλήνια ψυχή,
η φύση μου είναι αυτή της γαλήνης.
Αναδύομαι από αυτή τη γαλήνη,
βιώνω αυτή τη γαλήνη,
αυτή η γαλήνη ρέει μέσα και γύρω μου,
γίνεται μέρος μου,
είναι εγώ,
είμαι αυτή η γαλήνη.
(συνεχίζεται...)
Μετάφραση από: Jim Rayan (2006). Μeditation. The 13 pathways to happiness. U.K.: OBooks
No comments:
Post a Comment