26.10.13

Σκέψη για την ημέρα





Η μέθοδος για να τελειώσεις τις άχρηστες σκέψεις είναι να αντιμετωπίζεις τον νου με αγάπη.

Όταν υπάρχουν άχρηστες σκέψεις στον νου τις οποίες προσπαθείς να σταματήσεις, συχνά δυσκολεύεσαι να το καταφέρεις. Βιώνεις δυσφορία και δυσκολία. Από την άλλη μεριά, όταν 'διδάσκεις' τον νου να παίρνει τη σωστή κατεύθυνση με αγάπη, υπάρχει γρήγορη και σημαντική αλλαγή.

Λύση: Όταν μαθαίνω την τέχνη του να μιλώ στον νου μου με αγάπη, μπορώ να ελευθερώσω τον εαυτό μου από άχρηστες σκέψεις χωρίς συναισθήματα καταπίεσης. Η συγκέντρωση επίσης γίνεται πολύ εύκολη και όλες οι σκέψεις κατευθύνονται προς τη σωστή κατεύθυνση.



No comments:

Post a Comment