Σκέψη για την ημέρα

Ευσπλαχνία σημαίνει να δίνεις στήριξη σε αυτούς που είναι αβοήθητοι. 

Μια αρνητική κατάσταση ή ένα άτομο που βρίσκεται σε ανάγκη και είναι αβοήθητο συνήθως διεγείρει συναισθήματα δυστυχίας ή λύπης. Τέτοιες στιγμές είναι πολύ δύσκολο να διατηρήσεις μια θετική στάση στον νου. Η αληθινή ευσπλαχνία όμως είναι αυτή που δίνει στήριξη μέσω της θετικής στάσης του νου που έχει κάποιος. Όσο περισσότερο υπάρχει το αίσθημα της ευτυχίας, οι άλλοι μπορούν επίσης να έρθουν σε αυτή την κατάσταση ευτυχίας και χαράς.

Λύση: Όταν μπορώ να παραμείνω χαρούμενος ακόμα και σε αρνητικές καταστάσεις, μπορώ να διατηρήσω την εσωτερική μου κατάσταση ηρεμίας. Αυτή είναι η καλύτερη κατάσταση του νου μέσα από την οποία μπορώ να δω τα πράγματα αντικειμενικά με απροσκόλλητο τρόπο και μπορώ να πάρω τις σωστές αποφάσεις. Έτσι βλέπω τον εαυτό μου να γίνεται πηγή στήριξης.