Όταν μία κατάσταση είναι καλή, η κατάσταση του νου μας είναι επίσης καλή. Αλλά όταν συμβαίνει κάτι το οποίο μας προκαλεί, βιώνουμε φόβο και ανησυχία. Δεν είναι τόσο ότι η κατάσταση πάει στραβά, αλλά περισσότερο ότι ο τρόπος που αντιδρούμε πάει στραβά.
Λύση: Για να βιώσω επιτυχία ή να νιώσω νικητής, χρειάζεται να αλλάξω τον τρόπο που ανταποκρίνομαι στις καταστάσεις. Ακόμα και στις πιο αρνητικές καταστάσεις σήμερα χρειάζεται να υπενθυμίζω στον εαυτό μου ότι ακόμα και αν η ίδια η κατάσταση δεν είναι στο χέρι μου - το πως επιλέγω να αντιδράσω σε αυτήν σίγουρα είναι. Τότε θα κάνω τις καλύτερες δυνατές επιλογές.
No comments:
Post a Comment