Όταν αντιμετωπίζω μια δύσκολη κατάσταση, αρχίζω φυσικά να σκέφτομαι πολύ. Νιώθω ότι όσο πιο πολύ σκέφτομαι τόσο περισσότερες επιλογές έχω και τόσο καλύτερη θα είναι η απόφαση που θα πάρω. Αλλά τέτοιος τρόπος σκέψης δημιουργεί όλο και περισσότερες άχρηστες σκέψεις.
Λύση: Χρειάζεται να κάνω την προσπάθεια να σκέφτομαι λιγότερο σχετικά με το πρόβλημα. Ακόμη και μερικές στιγμές εσωτερικής σιωπής με βοηθούν να αναπτύξω τη διαίσθηση μου και η σωστή απόφαση έρχεται από μέσα μου, επειδή η σιωπή φέρνει λύσεις.
No comments:
Post a Comment