Η αληθινή ανεκτικότητα είναι ελεύθερη
από αρνητικά συναισθήματα
Ανεκτικότητα σημαίνει να αποδεχόμαστε αυτό που βρίσκουμε δύσκολο. Όταν πρέπει να ανεχτούμε κάτι, αισθανόμαστε ότι πρέπει να υποφέρουμε πολύ. Με προσπάθεια προσαρμοζόμαστε στην κατάσταση, παρόλο που μπορεί να υποκρύπτουμε αρνητικά συναισθήματα. Αυτό δεν είναι πραγματική ανεκτικότητα.
Λύση: Ανεκτικότητα είναι η ικανότητα να χρησιμοποιώ την εσωτερική μου δύναμη για να αντιμετωπίσω μια δύσκολη κατάσταση με τον σωστό τρόπο. Όταν εργάζομαι για τη βελτίωση του εαυτού μου, με κάθε πρόκληση εξοπλίζω τον εαυτό μου για να προχωρήσω μπροστά. Ελευθερώνω τον εαυτό μου από αρνητικά συναισθήματα και βιώνω πρόοδο σε κάθε βήμα.
No comments:
Post a Comment