28.2.15

Σκέψη για την ημέρα




To να επικεντρώνεσαι στο θετικό σημαίνει να δημιουργείς ελπίδα

Κάθε μέρα που περνάει γινόμαστε ολοένα και πιο απαισιόδοξοι καθώς η αρνητικότητα μας περιβάλλει από όλες τις πλευρές. Οι τυπικές συζητήσεις και αλληλεπιδράσεις μας είναι γεμάτες αρνητικότητα, είτε έχουμε την επίγνωση αυτού είτε όχι. Έτσι, χωρίς να το γνωρίζουμε συνειδητά, αναπτύσσουμε μια αρνητική προσέγγιση προς τη ζωή.

Λύση: Είναι σημαντικό για μένα να έχω την επίγνωση του πότε οι συζητήσεις μου με τους άλλους γίνονται αρνητικές. Χρειάζεται να κάνω μια συνειδητή αλλαγή για να αρχίσω να είμαι πιο θετικός και να εκτιμώ αυτό που μου δίνει η ζωή. Τόσα πολλά καλά στη ζωή μου φεύγουν χωρίς να τα προσέξω. Όταν επικεντρώνομαι στο θετικό δημιουργείται ένα περιβάλλον ενθουσιασμού για το μέλλον που επηρεάζει  όλους γύρω μου.




27.2.15

Σκέψη για την ημέρα



Όπου υπάρχει πίστη υπάρχει νίκη

Όταν κάποιος έχει πίστη δεν έχει αμφιβολίες ή απορίες σχετικά με τον εαυτό, τους άλλους ή τις καταστάσεις. H πίστη δίνει επίσης τη δυνατότητα στο άτομο να δει και να καταλάβει απλά πράγματα στη ζωή με μια νέα κατανόηση. Δείχνει την κατεύθυνση και δίνει το κουράγιο να συνεχίσεις.

Λύση: Όταν έχω πίστη, βιώνω τον εαυτό μου να είναι τυχερός κι έτσι λαμβάνω συνεργασία από πολλούς άλλους. Μπορώ επίσης να βιώσω επιτυχία σε κάθε βήμα. Δεν ανησυχώ και είμαι λιγότερο προβληματισμένος από τα πράγματα που αλλάζουν διαρκώς γύρω μου. Οι σκέψεις μου είναι πάντα θετικές και βιώνω νίκη.





26.2.15

Αναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα




ΛΟΓΙΑ ΣΟΦΙΑΣ 
Όταν είμαστε ευτυχισμένοι κερδίζουμε πολύ εισόδημα
που μας φέρνει ακόμη περισσότερη ευτυχία.
Ο  Πατέρας μας έχει δώσει αυτή την εμπειρία...

Ωστόσο, μερικές φορές συμβαίνει κάτι
και η ευτυχία μας εξαφανίζεται και λέμε:
“Δεν μπορώ να καταλάβω τι έγινε, δεν ξέρω γιατί…”
και, λέγοντας αυτό, η ευτυχία μας μειώνεται κι άλλο.

Στην πραγματικότητα, όταν καταλαβαίνουμε τον λόγο
για τον οποίο χάνουμε την ευτυχία μας,
μπορούμε να δώσουμε προσοχή και να τον απομακρύνουμε αμέσως.
Μπορούμε να σκεφτούμε ‘’Είμαι το παιδί της Παντοδύναμης Εξουσίας’’
κι έτσι η αιτία φοβάται και το βάζει στα πόδια.

Μερικές φορές οι άνθρωποι βρίσκουν μια αιτία
και προσπαθούν να δικαιολογήσουν τη δυστυχία τους,
δίνοντας μεγαλύτερη σπουδαιότητα στην αιτία παρά στη δυστυχία...

Κρατάτε στην καρδιά σας τη στήριξη που ο Πατέρας σας έχει δώσει
και τίποτε άλλο.
Πράγματα θα έρχονται μπροστά σας αλλά ας είστε γενναίοι.

Ο Πατέρας είπε τρία πράγματα:
1)Αφήστε το παρελθόν και προχωρήστε,
2) Όποιες καταστάσεις και αν έρχονται ας τις αντιμετωπίζετε,
3) Πάντα ας μένετε κοντά στον Πατέρα.
Ας θυμάστε τα λόγια του Πατέρα κι έτσι αυτή η πραγματικότητα
θα γίνεται καθαρή στο νου και στα μάτια σας
– ό,τι συνέβη ήταν καλό και ό,τι θα συμβεί θα είναι ακόμη καλλίτερο.


Dadi Janki




...................................................................................................

EΦΑΡΜΟΓΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ

...................................................................................................


Πνευματικό Βλέμμα


Αφήνω την ιστορία που έχω με κάθε ψυχή και τη βλέπω πέρα από το ρόλο της. Βλέπω την αιώνια και αληθινή της μορφή. Βλέπω κάθε ψυχή  απεριόριστη και γεμάτη φως που φτάνει σε κάθε γωνιά του κόσμου.

Άσκηση στη Δράση
Απομακρύνομαι απ' αυτό το εγκόσμιο δράμα και βυθίζομαι στις ακτίνες αγάπης του Ένα που είναι πάντα φως, πάντα η αλήθεια, πάντα η θεϊκή πραγματικότητα. Καθώς το κάνω αυτό, ελευθερώνομαι απ τις ψευδαισθήσεις και επιστρέφω στη μορφή μου του ιερού και λαμπερού φωτός.


...................................................................................................








25.2.15

Aρετές εν δράσει

....................................
ΕΥΕΛΙΚΤΟΣ
.....................................




Είμαι ανέμελος αλλά προσεκτικός, χαρούμενος αλλά ήσυχος, δυνατός και ευέλικτος σαν το μπαμπού. Ανταποκρίνομαι με ευκολία αλλά και είμαι σταθερός στις απόψεις μου.  Μπορώ να λυγίσω μπροστά στην καταιγίδα, να υποκλιθώ απαλά στο αεράκι και να τεντωθώ προς τον ήλιο όταν ο αέρας είναι απλά ένας ψίθυρος. Η αντοχή είναι μέρος της ουσίας μου, η ίδια η έκφραση της χαράς μου.







Σκέψη για την ημέρα




Γίνετε μία προσωποποίηση της γαλήνης 
κι ένας χορηγός γαλήνης.

Οι άνθρωποι στον κόσμο θέλουν μόνο γαλήνη και ευτυχία. Όταν βιώνετε γαλήνη εσείς οι ίδιοι μπορείτε να δώσετε και στους άλλους αυτή την εμπειρία. Όπου υπάρχει γαλήνη φυσικά θα υπάρχει και ευτυχία.

Λύση: Περάστε μερικές στιγμές κάθε μέρα μόνοι σας. Εξασκηθείτε στο να σταθεροποιείτε τον εαυτό σας σε μια δυνατή σκέψη. Αφήστε την εμπειρία της γαλήνης από εσάς να ρέει και στους άλλους. Κατά τη διάρκεια επίσης των αλληλεπιδράσεων σας, ας έχετε το μυαλό σας ελεύθερο από άχρηστες σκέψεις και θα διαπιστώσετε ότι και οι άλλοι θα είναι ελεύθεροι από αυτές.



24.2.15

Aρετές εν δράσει

....................................
ΣΥΓΧΩΡΗΤΙΚΟΣ
.....................................



Μπορώ να δω πέρα από τις άμεσες συνθήκες. Απομακρύνω τα παλιά παράπονα, ελευθερώνω τον εαυτό μου από ξεπερασμένες σκέψεις. Μαθαίνω από τις εμπειρίες του παρελθόντος και προχωρώ μπροστά συνδεόμενος με την εσωτερική πηγή μου της αυτοεκτίμησης και της ταπεινότητας.

Εκτιμώντας την ειλικρίνεια και την εμπιστοσύνη, τα αφήνω απαλά να φύγουν και επιτρέπω στους άλλους να αλλάξουν. Υπάρχουν νέοι ορίζοντες, νέα ανάπτυξη, νέο νόημα στη ζωή.







Σκέψη για την ημέρα




Η δύναμη της σιωπής μπορεί να φέρει τη γαλήνη 
σε οποιαδήποτε κατάσταση.

Τα μέσα για τη δύναμη της σιωπής είναι οι αγνές σκέψεις και τα αγνά αισθήματα. Μπορείτε να δώσετε στους άλλους μια εμπειρία με τη δύναμη της σιωπής σας. Όταν έχετε κατανοήσει και βιώσει τη δύναμη της σιωπής, θα γίνετε πιο δυνατός. Στη συνέχεια θα μπορείτε να βιώνετε γαλήνη και να την εξαπλώνετε και στους άλλους.

Λύση: Όταν έχετε να διορθώσετε κάποιον σε οποιαδήποτε κατάσταση θυμίστε στον εαυτό σας ότι τα λόγια δεν θα έχουν αποτέλεσμα αλλά η σιωπή που βασίζεται σε αγνά αισθήματα και αγάπη σίγουρα θα λειτουργήσει. Όταν δέχεστε το άτομο όπως είναι με αγάπη, θα είστε σε θέση να επιφέρετε μια αλλαγή σε αυτό. Να θυμάστε ότι όσο λιγότερο μιλάτε τόσο περισσότερη γαλήνη δημιουργείται.




23.2.15

Σκέψη για την ημέρα



Οι πράξεις που εκτελούνται με ευτυχία γίνονται ένα μέσο για να τραβήξουμε τη γραμμή της τύχης όσο θέλουμε.

Όσο πιο πολλές είναι οι πράξεις που κάνετε με ένα αίσθημα ευτυχίας, τόσο περισσότερο όφελος θα φέρετε στον εαυτό σας και στους άλλους. Οι πράξεις αυτές γίνονται μια βάση για να δημιουργήσετε την εξυψωμένη τύχη σας.

Λύση: Αντί να κατηγορούμε την τύχη όταν τα πράγματα πάνε στραβά, είναι καλό να θυμόμαστε ότι η δημιουργία της γραμμής της τύχης μας είναι στα χέρια μας. 
Αποφασίστε να είστε ευτυχισμένοι σε ό,τι κάνετε. Η πρακτική αυτή θα σας επιτρέψει να αλλάξετε την κατάστασή σας σε μια πιο θετική.





22.2.15

Αναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα




  Λ Α Θ Η  

Επέκτεινε λίγο την επίγνωση σου και τα λάθη
δεν θα σε κάνουν να νιώθεις ένοχος άλλο πια.

Για παράδειγμα, αν έβλεπες τη ζωή σου
όπως ένας ηθοποιός βλέπει το ρόλο του
θα μπορούσες να δεις τη μία σκηνή να ξετυλίγεται μετά την άλλη.

Κάθε σκηνή που περνάει, έχει περάσει, έχει τελειώσει.
Η Σοφία λέει: Αυτός είναι ο τρόπος να το δούμε.

Το να αφήσεις τα περασμένα να είναι περασμένα
είναι ευκολότερο
αν θυμάσαι ότι δεν μπορείς να αλλάξεις το παρελθόν
αλλά μπορείς οπωσδήποτε να αλλάξεις το μέλλον.
Μπορείς να αλλάξεις, εδώ και τώρα,
έτσι ώστε ένα λάθος να μην επαναλαμβάνεται.

Η σύνδεση με τον Θεό σου δίνει τόσο πολύ δύναμη

ώστε τα σφάλματα σου μπορούν να σβηστούν.



Σκέψη για την ημέρα


Η αληθινή ευτυχία βρίσκεται μέσα στον εαυτό.

Όταν υπάρχουν αρνητικές καταστάσεις συνηθίζουμε να ψάχνουμε για ευτυχία έξω από τον εαυτό μας. Είτε προσπαθούμε να βρούμε μια προσωρινή πηγή ευτυχίας για να τραβήξει τον νου μας μακριά από ένα πρόβλημα, ή προσπαθούμε να φύγουμε μακριά από εκείνη την κατάσταση. Καμία προσέγγιση από αυτές δεν μας βοηθάει να λύσουμε το πρόβλημα.

Λύση: Για να βρω αληθινή ευτυχία χρειάζεται να βρω τι πραγματικά φροντίζει το πνεύμα μου και μου δίνει ζωή. Όταν βρω την εσωτερική μου πηγή της ευτυχίας αυτή θα παραμένει σταθερή και αμετάβλητη ακόμη και στις πιο χαοτικές καταστάσεις.



(δείτε ένα διασκεδαστικό βίντεο για την αληθινή ευτυχία: 





21.2.15

Σκέψη για την ημέρα





Αυτός που είναι πραγματικά ευτυχισμένος γνωρίζει τη σπουδαιότητα του να λαμβάνει ευτυχία όπως επίσης και του να δίνει ευτυχία στους άλλους.

Για να είστε πλήρως ευτυχισμένος είναι σημαντικό να μην παίρνετε λύπη από τις καταστάσεις ή τους ανθρώπους. Συνήθως δίνουμε προσοχή να μη δίνουμε λύπη αλλά είναι εξίσου σημαντικό να παίρνουμε μόνο την ευτυχία από ό, τι συμβαίνει.

Λύση: Σήμερα πάρτε την απόφαση απλά να δώσετε ευτυχία και να λάβετε ευτυχία από κάθε άτομο που θα συναντήσετε. Σκεφτείτε κάτι ωραίο να πείτε στον καθένα. Στη συνέχεια, θα διαπιστώσετε ότι είστε συνεχώς ευτυχισμένος γιατί δεν περιμένετε από τους άλλους, αλλά δίνετε.




20.2.15

Σκέψη για την ημέρα




Η ευτυχία κερδίζεται από εκείνους των οποίων η στάση και οι πράξεις είναι αγνές και ανιδιοτελείς.

Όταν οι πράξεις είναι αγνές και ανιδιοτελείς δεν υπάρχει κανένα ίχνος αρνητικότητας. Όπου δεν υπάρχει αρνητικότητα, ο νους ελευθερώνεται από αισθήματα ενοχής,  φόβου, κ.λπ. Αυτό εξασφαλίζει αυτόματα σταθερή ευτυχία.

Λύση: Αν δεν υπάρχει ευτυχία, υπάρχει σίγουρα κάποιο είδος αρνητικότητας. Έτσι ελέγξτε τις πράξεις που κάνετε. Φροντίστε να είναι όχι μόνο για το δικό σας όφελος αλλά και προς όφελος όλων και θα διαπιστώσετε ότι μπορείτε να είστε σε διαρκή ευτυχία.




19.2.15

Αναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα



  ΥΠΟΜΟΝΗ   

 Η πιο σημαντική αρετή 
που απαιτείται για την μεταμόρφωση του εαυτού
είναι η Υπομονή.

Χωρίς υπομονή 
θα χάσεις την ελπίδα σου στη διαδικασία της μεταμόρφωσης.

Καθώς ταξιδεύεις στο μονοπάτι 
μερικές φορές τρέχεις σε ανώμαλο δρόμο
όπου το πόδι γλιστράει και ξαφνικά διαπιστώνεις
ότι δεν είσαι στο μονοπάτι
και υπάρχουν λάθος σκέψεις ή συμπεριφορά.

Η υπομονή σε κάνει ανάλαφρο και ήρεμο.
Κάνει το ταξίδι δυνατό.

Η διαδικασία της μεταμόρφωσης του εαυτού
δεν είναι ένας δρόμος πενήντα μέτρων
αλλά ένας αγώνας δρόμου εκατόν πενήντα μιλίων.
Πρέπει να μάθεις στον εαυτό σου να βηματίζει.

Δεν μπορείς να πάρεις βοήθεια από τον Θεό
έως ότου υπάρχει υπομονή αυτού του είδους.

Όπου υπάρχει υπομονή, υπάρχει γαλήνη.
Όπου υπάρχει γαλήνη, υπάρχει αγάπη.
Αυτή είναι μια ολοκληρωτικά καινούρια εμπειρία
του τι σημαίνει να είσαι άνθρωπος.





Σκέψη για την ημέρα




Η αληθινή ευτυχία δεν προέρχεται από εξωτερικά πράγματα 
ή ανθρώπους, αλλά από μέσα μας.

Όσο εξαρτούμε την ευτυχία μας από εξωτερικές πηγές, υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες να απογοητευτούμε. Η αληθινή ευτυχία είναι αυτή που έρχεται από μέσα. Είναι να απολαμβάνουμε και να αγαπάμε κάθε στιγμή. Όταν το κάνουμε αυτό η ευτυχία μας εξαπλώνεται και στους άλλους.

Λύση: Πάρτε την απόφαση σήμερα να χαμογελάτε σε όλους και σε κάθε τι που έρχεται στο δρόμο σας. Όταν πιστεύετε ότι είστε ευτυχισμένοι θα μπορείτε να βλέπετε ακόμη και τα αρνητικά πράγματα με τον πιο θετικό τρόπο.




18.2.15

Σκέψη για την ημέρα




Η πίστη στο Θεό σου δίνει τη δύναμη να αντιμετωπίσεις τις διάφορες προκλήσεις που έρχονται στον δρόμο σου.

Στις δύσκολες καταστάσεις που έρχονται στη ζωή σου, όταν έχεις πίστη στον Θεό, η δύναμη που έχεις μέσα σου βγαίνει προς τα έξω. Με την πίστη ότι ο Θεός είναι μαζί σου, μπορείς να μεταμορφώσεις το αρνητικό σε θετικό και το αδύνατο γίνεται δυνατό.

Λύση: Όταν οποιαδήποτε εργασία απαιτεί δύναμη πέρα από την ικανότητά σου, κάνε σύντροφό σου τον παντοδύναμο Θεό. Με τη δύναμη της συντροφιάς Του θα διαπιστώσεις ότι είναι πολύ πιο εύκολο να χειριστείς τα πράγματα. Λόγω της πίστης σου η βοήθεια έρχεται αυτόματα.





17.2.15

Αναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα


TAΠΕΙΝΟΤΗΤΑ

Η ταπεινότητα έρχεται από την κατανόηση
ότι η δύναμη πίσω από κάθε βοήθεια που προσφέρεις στους άλλους
δεν έρχεται από εσένα αλλά από τη δύναμη της αγάπης.
Δεν είναι αλήθεια ότι αν είσαι ταπεινός οι άλλοι θα σε πατήσουν.
Είναι όταν δεν υπάρχει ταπεινότητα που μπορείς εύκολα να επηρεαστείς
από τους άλλους και τα πράγματα φαίνονται δύσκολα.
Όταν όμως υπάρχει ταπεινότητα,
υπάρχει επίσης και η δύναμη της αλήθειας.
Γνωρίζεις εσωτερικά ότι θα καταφέρεις τον σκοπό σου,
ανεξάρτητα από τι λένε ή σκέφτονται οι άλλοι.
Ένα ταπεινό άτομο ποτέ δεν αισθάνεται ότι υποκλίνεται στους άλλους.
Το κεφάλι δεν το κρατάει ούτε ψηλά, ούτε χαμηλά
– απλά ίσια μπροστά, σαν ένας άγγελος.
Η ταπεινότητα αποκαλύπτει την αλήθεια σου.

Το εγώ σε κάνει να κριτικάρεις τους άλλους
και σε παγιδεύει σε ένα δίχτυ.
Το εγώ βάζει μια κλειδαριά στη διάνοια,
επισκοτίζοντας τη δική σου υπευθυνότητα: λέει
 «είναι το δικό σου λάθος, δεν έχει να κάνει με εμένα.»
Η ταπεινότητα είναι το κλειδί για αυτή την κλειδαριά.
Σε ελευθερώνει από την αυτo-εξαπάτηση.
Η ταπεινότητα σου επιτρέπει να ακούσεις και να υπακούσεις
στη συνείδηση σου.
Με την ταπεινότητα υπάρχει η δύναμη της συνειδητοποίησης
η οποία επιτρέπει να συμβεί η μεταμόρφωση.
Η ψυχή μπορεί να αναγνωρίσει ένα λάθος σε ένα δευτερόλεπτο.
Είναι εύκολο να τακτοποιήσεις κάποια διαφωνία εύκολα –
 «εντάξει, είμαι λάθος…»

Η ταπεινότητα κάνει την καρδιά ειλικρινή, μεγάλη και καθαρή.
Σε κάνει ικανό να είσαι συνεργάσιμος
και να έχεις εύκολα σχέσεις με τον καθένα.
Η ταπεινότητα σε κάνει ικανό να κερδίσεις την καρδιά του Θεού,
τις καρδιές των άλλων και ακόμη τη δική σου καρδιά!
Η εσωτερική σύγκρουση με τα συναισθήματα σου τελειώνει,
έτσι η σύγχυση και οι δυσκολίες επίσης τελειώνουν.

Υπάρχει ικανοποίηση, πίστη και το αίσθημα της αγάπης για τον καθένα.