Σκέψη για την ημέρα

​

To να είσαι ελεύθερος από προσδοκίες σημαίνει 

να είσαι ελεύθερος από λύπη

Όταν κάποιος κάνει κάτι που έρχεται σε αντίθεση με τις προσδοκίες μας μπορεί να προσπαθήσουμε να τον αλλάξουμε σύμφωνα με αυτό που εμείς νιώθουμε σωστό. Ασφαλώς αυτός θα αντισταθεί στην προσπάθεια μας και αυτό προκαλεί λύπη.

Λύση: Όταν βλέπω κάποιον να συμπεριφέρεται διαφορετικά από αυτό που περιμένω, χρειάζεται να καταλάβω ότι αυτό το άτομο είναι μία μοναδική προσωπικότητα. Θα συμπεριφερθεί ανάλογα με αυτό που κατανοεί σε κάθε συγκεκριμένη στιγμή. Δεν μπορώ να περιμένω να δράσει με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Αφήνοντας τις προσδοκίες μου να φύγουν ελευθερώνομαι από τη λύπη.