Φόβοι και Εξαρτήσεις

Φόβοι και εξαρτήσεις

Οι σχέσεις είναι η πηγή  στήριξης στη ζωή μας ή τουλάχιστον θα πρέπει να είναι.  Οι σχέσεις θα πρέπει ιδεατά να είναι μια ανταλλαγή αγάπης και ευτυχίας. Οι ήρεμες σχέσεις είναι το θεμέλιο πάνω  στο οποίο δημιουργούμε, γεννάμε και μοιραζόμαστε τις προσπάθειες μας.  

Όταν ρωτάν τους ανθρώπους πια είναι η αιτία του stress, της ανησυχίας και του πόνου,  οι περισσότεροι απαντάν , ότι η βασικότερη αιτία είναι οι σχέσεις. Οι σχέσεις δημιουργούν δεσμεύσεις και πόνο. Αντί στις σχέσεις να κυριαρχεί η εμπιστοσύνη, κυριαρχεί ο φόβος. Σε μια σχέση αγάπης- μπορεί να είναι μια σχέση μέσα στην οικογένεια, στην φιλία – εξ αιτίας της συναισθηματικής αδυναμίας και της έλλειψης αυτοεκτίμησης, για να μάθουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας χρειάζεται ένα άλλο άτομο ή ένας άλλος άνθρωπος  να μας εκτιμά, να μας σέβεται, να μας χρειάζεται, να μας αγαπά.  Ακόμη κι έτσι, δεν μπορούμε να μάθουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας και συνεχίζουμε να εξαρτιόμαστε και να ανησυχούμε για την άποψη των άλλων, απ το τι μπορεί να πουν οι άλλοι, τι σκέπτονται ή νοιώθουν για μας. Φοβόμαστε τις απαντήσεις των άλλων, φοβόμαστε μήπως πουν κάτι και μας πληγώσουν. Αυτοί οι φόβοι προέρχονται από τα αισθήματα μας της εξάρτησης από ένα ή άλλα άτομα. Και αυτοί οι φόβοι μας εμποδίζουν να αναπτύξουμε και να νοιώθουμε όλο το δυναμικό μας, που σημαίνει ότι σταματάμε να είμαστε ο εαυτός μας και φοβόμαστε να μοιραστούμε τον εαυτό μας ανοικτά.

(Η συνέχεια αύριο ...)