Το να βλέπεις τα πράγματα όπως είναι σημαίνει να είσαι ελεύθερος από την επιρροή των αδυναμιών.
Μερικές φορές αντιδρούμε έντονα σε ασήμαντες καταστάσεις και νιώθουμε αρνητικά συναισθήματα. Στην προσπάθεια μας να τα αλλάξουμε αντιμετωπίζουμε δυσκολίες είτε εξαιτίας της προσωπικότητας μας είτε εξαιτίας του είδους της κατάστασης που αντιμετωπίζουμε.
Εμπειρία: Για να αλλάξω τις αντιδράσεις μου στις διάφορες καταστάσεις που μου έρχονται, χρειάζεται να αλλάξω τον τρόπο με τον οποίο βλέπω τα πράγματα. Χρειάζεται να κατανοήσω την κατάσταση όπως είναι και να μην την αφήσω να χρωματιστεί από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μου. Όταν βλέπω τα πράγματα όπως είναι, μπορώ να ελέγξω τον τρόπο με τον οποίο δρω στις καταστάσεις αντί απλά να αντιδρώ.
Σε περιόδους που ειμαστε αδυναμοι κρυβεται η ευκαιρία να γίνουμε ισχυροτεροι.
ReplyDelete