Είναι η Ανησυχία Φροντίδα;

 

Είναι η Ανησυχία φροντίδα για τους άλλους;

 

Μια από τις πιο λαθεμένες πεποιθήσεις που έχουμε αποκτήσει από παιδιά είναι  ότι η ανησυχία είναι φροντίδα. Οι γονείς μας είναι οι άνθρωποι με τους οποίου μεγαλώσαμε και είναι οι πιο κοντινή μας από την παιδική μας ηλικία. Μόλις γεννιόμαστε, στην πραγματικότητα ακόμη και πριν να γεννηθούμε, ακόμη και πριν να είμαστε στην κοιλιά της μητέρας μας, αυτοί αρχίζουν να μεταδίδουν σε μας την ενέργεια αυτής της πεποίθησης μέσω των σκέψεων τους και αργότερα όταν είμαστε μπροστά στους φυσικούς μας γονείς, μέσα από τις σκέψεις, τα λόγια και τις πράξεις τους, εμείς πιάνουμε αυτή την ενέργεια, επειδή είμαστε πνευματική ενέργεια, και όχι μόνο την μεταδίδουμε και την εκπέμπουμε αλλά και την απορροφάμε.

 Καθώς μεγαλώνουμε , αυτοί που είναι κοντά μας, φίλοι, συγγενείς, σύντροφοι μας μεταφέρουν αυτήν την πεποίθηση με έναν αιθέριο καθώς επίσης και φυσικό τρόπο κι εμείς σιγά- σιγά αρχίζουμε να αποδεχόμαστε αυτήν την πεποίθηση σαν να είναι απόλυτα αληθινή  και οδηγούμε την ζωή μας σύμφωνα με αυτήν και ακόμη την μεταδίδουμε και στους άλλους. Γι αυτό είναι πολύ δύσκολο να βρεθεί σήμερα έστω ένα άτομο που να μην ζει σύμφωνα μ αυτήν την πεποίθηση ή να μην την εφαρμόζει στην καθημερινότητα του στον έναν ή τον άλλον βαθμό.  

 

Ένα πολύ κοινό σχετικό παράδειγμα με την παραπάνω πεποίθηση που όλοι μας λίγο ή πολύ αντιμετωπίσαμε είναι, όταν καθυστερήσαμε απλά για λίγη ώρα να επιστρέψουμε από την εργασία μας. Φτάνοντας στο σπίτι, τα μέλη της οικογένειας μας , ίσως οι γονείς ή ο/η σύντροφος ή τα παιδιά μας έκαναν τόσες πολλές ερωτήσεις, που ήμασταν, γιατί δεν ειδοποιήσαμε ότι θα αργήσουμε…. μας μοιράστηκαν τόσες πολλές αρνητικές υποθέσεις  που έκαναν σε τόση λίγη ώρα. Γιατί; Επειδή ανησύχησαν για μας. 

Εμείς φυσικά εκπλαγήκαμε για την ανησυχία τους, επειδή πολλές φορές καθυστερήσαμε χωρίς να υπάρχει κάποιος ιδιαίτερος λόγος, αλλά τα μέλη της οικογένειας μας εξήγησαν ότι ανησύχησαν γιατί ενδιαφέρονται για μας.  Αλλά η ανησυχία δεν είναι ενδιαφέρον.  Η ανησυχία είναι φόβος ή αγωνία και η φροντίδα είναι αγάπη ή ενδιαφέρον, αυτά τα δυο συναισθήματα είναι αντίθετα και δεν μπορούν να συνυπάρχουν ταυτόχρονα.

 

 

Στο αυριανό άρθρο, θα σας δείξουμε πως σε ένα αιθέριο ενεργειακό επίπεδο, για να βγούμε από τις αρνητικές καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε κάθε τόσο, η αληθινή αγάπη και το ενδιαφέρον είναι πιο ωφέλημα από την ανησυχία.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Βλέπετε τα Πράγματα όπως Αλήθεια Είναι

Τείνουμε να βλέπουμε τα πράγματα όχι όπως στ αλήθεια είναι αλλά όπως εμείς είμαστε. Γίνεστε σιωπηλοί και απλά στρέφετε την προσοχή σας προς τα μέσα, αυτό είναι το πρώτο βήμα να βλέπουμε τα πράγματα όπως στ αλήθεια είναι.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Στάσεις

 

Όταν εκπέμπετε με ανιδιοτελή κίνητρα αγνή αγάπη στον καθένα, αυτή η στάση είναι μια στάση καλοσύνης. Όταν στέλνετε καλές ευχές και αγνά αισθήματα σε εκείνους που είναι σε βαθιά λύπη, αυτή είναι μια στάση ευσπλαχνίας. Όταν βλέπετε αρετές αντί αδυναμίες στους ανθρώπους, αυτή είναι μια στάση συμπόνιας. Όταν ευλογείτε και εξυψώνετε κάποιον που σας δυσφημίζει, αυτή είναι στάση συγχώρεσης. Όταν ανέχεστε μια κατάσταση και παίρνετε υπευθυνότητα και δίνετε συνεργασία ακόμη κι αν δεν εκτιμάται, αυτή είναι μια στάση ταπεινότητας και αυτοσεβασμού.

Κάθε δευτερόλεπτο, κάθε στιγμή και κάθε ανάσα της ζωής σας στηρίζεται από την στάση σας.

Τα Αόρατα Αποτυπώματα που Σχηματίζουν την Προσωπικότητα Μου

 

Τα Αόρατα Αποτυπώματα που Σχηματίζουν την Προσωπικότητα Μου

Εκτός από τον Νου και τη Διάνοια που είναι δυο λειτουργίες της ψυχής, υπάρχει μια τρίτη, που ονομάζεται sanskaras. Οι  sanskaras δεν είναι μόνο μια αποθήκη των προσωπικών χαρακτηριστικών, όπως κοινώς γνωρίζουμε ότι είναι, αλλά είναι μια αποθήκη πολλών εντυπώσεων ή αποτυπωμάτων. Ένας τέτοιος μεγάλος αριθμός εντυπώσεων δημιουργείται από τις χιλιάδες εμπειρίες που αποκτώ μέσα από τα αισθητήρια όργανα όχι μόνο από αυτήν την ζωή, αλλά από όλες έχω περάσει. 

Ότι έχω ακούσει, δει, αγγίξει,γευτεί κλπ. Το επεξεργάζομαι ή το αναλύω με έναν δικό μου μοναδικό τρόπο. Βασικά δίνω  τις εμπειρίες μιας μοναδικής μορφής που εξαρτιούνται από την προσωπικότητα μου, πριν αυτή η μορφή αποθηκευτεί με την μορφή εμπειριών μέσα μου. Ακόμη επεξεργάζομαι τις αιθέριες εμπειρίες μου, που είναι στην μορφή  των σκέψεων και των αισθημάτων.

 

 

 

Αυτή η διαδικασία και η επεξεργασία γίνεται σε κάθε δευτερόλεπτο της ζωής μου, ακόμη και την ώρα που κοιμάμαι, όταν ο νους μου μπορεί να μην έχει πολλές εμπειρίες αλλά είναι απασχολημένος με την επεξεργασία των  φυσικών και αιθέριων εμπειριών της ημέρας που πέρασε και την αποθήκευση της επεξεργασμένης πληροφορίας με την μορφή εντυπώσεων.  Από αυτό, μπορεί κανείς να έχει μια ιδέα για τον αριθμό των εντυπώσεων που έχει αποθηκευτεί μέσα σε μένα, το ον. Αυτές οι εντυπώσεις είναι μοναδικές για μένα, δημιουργούν τις sanskaras μου και επίσης σχηματίζουν την μοναδική μου προσωπικότητα σε μια κυκλική διαδικασία. 

Η προσωπικότητα μου σχηματίζει το είδος των εμπειριών και των εντυπώσεων που σχηματίζονται από τις εμπειρίες και τις εντυπώσεις που με την σειρά τους σχηματίζουν την προσωπικότητα μου και σαν αποτέλεσμα τις σκέψεις, τα λόγια και τις πράξεις. Αν σταθερά κρατώ την συντροφιά ανθρώπων που κουτσομπολεύουν, ένας μεγάλος αριθμός σχετικών εντυπώσεων που στηρίζονται στην εμπειρία του κουτσομπολιού θα συνεχίσουν να αποθηκεύονται μέσα μου, που με την σειρά τους θα επηρεάζουν την προσωπικότητα μου. 

Το προσωπικό χαρακτηριστικό  γίνεται όλο και πιο δυνατό και με την πάροδο του χρόνου δεν βρίσκω τίποτε λάθος αυτό και συνεχίζω να βαθαίνω όλο και περισσότερο σ αυτό ( πχ κουτσομπολιό). Με αποτέλεσμα όλο και περισσότερες εντυπώσεις  να αποθηκεύονται. Έτσι αυτή είναι μια κυκλική διαδικασία.

 

Σκέψη για την Ημέρα

 

Εμπιστοσύνη στους Άλλους

Η εμπιστοσύνη στους άλλους κερδίζει την συνεργασία τους. Το να υπάρχει εμπιστοσύνη στους άλλους επίσης δυναμώνει την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους. Αυτή  η εμπιστοσύνη μεγαλώνει την εμπιστοσύνη στον εαυτό και δημιουργεί ενθουσιασμό. Μετά αυτοί μπορούν να ανταποκρίνονται με θετικά αισθήματα και μπορούν να εκφράζουν όλο τους το δυναμικό.

Αν εντοπίσω ότι κάποιος δεν συνεργάζεται μαζί μου, θα πρέπει να ελέγξω την δική μου πίστη σ εκείνο το άτομο. Αν έχω εκτίμηση στις ιδιαιτερότητες του, η εμπιστοσύνη μου θα μεγαλώσει.

Ομιλία: Το Ανοσοποιητικό Σύστημα της Ψυχής

‘Όλοι γνωρίζουμε ότι όταν γριπωθούμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα μπαίνει σε δράση. Στην πραγματικότητα δουλεύει πίσω από την σκηνή συνέχεια για να μας κρατάει υγιείς. Σταθερά παρακολουθεί μήπως εμφανιστούν βακτήρια ή ιοί και είναι έτοιμο για  δράση.

 

Σχετικά με την ψυχή…. Έχει και η ψυχή έναν ανοσοποιητικό μηχανισμό; Χρειάζεται η ψυχή έναν τέτοιο μηχανισμό;

Μπορείτε να παρακολουθήσετε την Ομιλία μας με θέμα " Το Ανοσοποιητικό Σύστημα της Ψυχής, που έχει ανέβη στο Yotube Κανάλι μας με το Link : 

https://youtu.be/uyBcZQYQ7Y0 

 

Σκέψη για την Ημέρα

 Υπενθυμίζετε τον Εαυτό

 

Αν λίγο ξέρετε τον εαυτό σας, θα καταλάβετε ότι είστε κάτι περισσότερο απ αυτό που τα μάτια σας συναντάν στον καθρέφτη σας το πρωί. Αυτό που βλέπετε δεν είναι αυτό που είστε. Βλέπετε την μορφή όχι το περιεχόμενο, το σώμα όχι την ψυχή, την ύλη . Σε ήσυχες και βαθιές στιγμές, ενδόμυχα ξέρουμε ότι είναι η αλήθεια. Αλλά ξεχνάμε. Ο κόσμος μας λέει και θέλει να πιστεύομε ότι είμαστε αυτό που βλέπουμε- και παίρνουμε τον εύκολο δρόμο. Το πιστεύουμε

Γι αυτό η αφύπνιση του πνεύματος και η άνθιση της πνευματικότητας μας (δεν έχει να κάνει με την θρησκεία) σημαίνει να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας , εκατό φορές την μέρα, είμαι μια ψυχή- όχι ένα σώμα, είμαι ένα αιώνιο πνεύμα- όχι ένα φθαρτό κομμάτι κρέας. Είμαι μια ποιότητα , όχι ποσότητα. Είμαι. Διαφορετικά η ελευθερία είναι αδύνατη. Και αν δεν είμαστε ελεύθεροι, στο βαθύτερο σημείο της εσωτερικής μας ύπαρξης, δεν μπορούμε να είμαστε αληθινά ευτυχισμένοι.

Εξαγνίζετε την Τροφή και το Νερό για Καλύτερη Υγεία

 

                                                       

 

Εξαγνίζετε την Τροφή και το Νερό για Καλύτερη Υγεία

Όλοι ξέρουμε πόσο σημαντικό είναι να έχουμε μια υγιή και ισορροπημένη διατροφή. Αυτή δεν έχει να κάνει μόνο με την βιολογική προετοιμασία , τα συστατικά, τα φρούτα και τις θερμίδες. Η τροφή που τρώμε και το νερό που πίνουμε έχουν κραδασμούς οι οποίοι γίνονται μέρος του συστήματος μας όταν τους καταναλώνουμε. Επηρεάζουν αμέσως τις σκέψεις, την διάθεση και τον χαρακτήρα μας.  Όταν προετοιμάζετε την τροφή σας με καλά αισθήματα και την ενεργοποιείται ανεβάζετε τους κραδασμούς της καθώς και τους δικούς σας. Τρώτε υγιεινή  τροφή, μετράτε τις θερμίδες, αποφεύγετε την  «έτοιμη» , αλλά μετά απ αυτό νοιώθετε νωθρότητα ή κούραση;  Ξέρετε η τροφή και το νερό απορροφούν τους κραδασμούς από το περιβάλλον τους; Η ενέργεια των κραδασμών της τροφής είναι τόσο σημαντική όσο και η θρεπτική της αξία. Οι κραδασμοί στην τροφή μας επηρεάζουν την κατάσταση του νου μας. Είναι σημαντικό να επιλέγουμε υψηλής ενέργειας διατροφή και να προετοιμάζουμε κάθε γεύμα με ήρεμο νου. Για 30 ΄΄ ας διαλογιστούμε, ας προσφέρουμε ευγνωμοσύνη στην και ευλογίες στην τροφή πριν την φάμε.  Μπορούμε επίσης να κάνουν κάποιες δηλώσεις μαζί με τις ευλογίες, όπως : Είμαι ένα ευτυχισμένο ον… έχω ότι χρειάζομαι…

 

 

 

Τρώτε τροφή προετοιμασμένη σε ένα καθαρό περιβάλλον και με δυνατό νου. Απλά πριν κάθε γεύμα, ας αποτραβάτε την προσοχή σας από οτιδήποτε άλλο, παραμένετε ήρεμοι και ευτυχισμένοι, δίνετε ευχαριστίες στον Θεό για το φαγητό που έχετε στο πιάτο σας, δίνετε ευγνωμοσύνη στους ανθρώπους που το προετοίμασαν και σας το σέρβιραν με αγάπη. Οι σκέψεις και πι κραδασμοί σας γίνονται μέρος της ενέργειας της τροφής και του νερού σας. Ενεργοποιούνται. Τρώτε μόνο ότι είναι υγιεινό για το σώμα σας… δίνετε προτεραιότητα στην υγεία και όχι στην γεύση. Όταν η ενεργοποίηση της τροφής και του νερού γίνουν μια συνήθεια, θα νιώθετε καλή συναισθηματική και φυσική υγεία. Καθώς τρώτε μένετε συγκεντρωμένοι στο γεύμα σας για 10 -15΄, τρώτε σε σιωπή, μην έχτε αρνητικές συνομιλίες, μην κάνετε αρνητικά σχόλια για την τροφή . να σέβεστε την τροφή και να έχετε όμορφη σχέση μαζί της. Αυτός ο τρόπος που τρώτε και πίνετε θα γίνει satvik ( αγνός). Η τροφή θα γίνει αγνή και το νερό σας νέκταρ. Η υγεία του νου και του σώματος θα σας δώσουν μετά μια τέλεια υγεία. 

Σκέψη για την Ημέρα

 Να Εμπιστεύεστε τον Εαυτό

 

Πρέπει να αρχίσετε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας. Αν δεν το κάνετε, τότε πάντα θα προσπαθείτε να αναγνωρίσουν οι άλλοι την αξία σας και ποτέ δεν θα είστε ικανοποιημένοι. Θα ρωτάτε πάντα τους άλλους τι πρέπει να κάνετε και ταυτόχρονα θα αισθάνεστε δυσαρέσκεια  γι’ αυτούς.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Χαμογελάτε Γλυκά

Όταν χαμογελάμε γλυκά και μετά μιλάμε στους άλλους, όχι μόνο η καρδιά τους νιώθει ευτυχία, αλλά και η δική μας καρδιά γίνεται ευτυχισμένη.

 

Σκέψη για την Ημέρα

Μεταμορφώνετε τον Εαυτό

Γίνετε ένας μεταμορφωτής του εαυτού και μεταμορφώνετε τις σκέψεις και τις συνήθειες σας από αρνητικές σε θετικές σε ένα δευτερόλεπτο βάζοντας ένα δυνατό φρένο.

Όταν έχετε αρνητικότητα, δηλαδή άχρηστες σκέψεις , η ταχύτητα τους είναι πολύ γρήγορη. Πρέπει να εξασκηθείτε να πατάτε ένα πολύ δυνατό φρένο και να φέρνετε αλλαγή.

Πριν να ανεβείτε ένα βουνό, πρώτα ελέγχετε τα φρένα σας. Για να κάνετε το στάδιο σας εξυψωμένο, αυξήστε την εξάσκηση σας στο να βάζετε φρένο στις σκέψεις σας σε ένα δευτερόλεπτο. Όταν μεταμορφώνετε τις σκέψεις σας από αρνητικές σε θετικές το καθήκον της παγκόσμιας μεταμόρφωσης μέσω της μεταμόρφωσης του εαυτού θα έχει ολοκληρωθεί.

 

Η Αφανής ( Αιθέρια) Στήριξη της Ζωής (Μέρος 1)

 

Η Αφανής ( Αιθέρια) Στήριξη της Ζωής (Μέρος 1)

Η ζωή μας σε κάθε βήμα στηρίζεται από ένα αφανές πνευματικό σύστημα. Μπορείτε να φαντασθείτε την ζωή χωρίς γαλήνη, αγάπη και ευτυχία; Αυτές είναι οι βασικές πνευματικές ιδιότητες της ψυχής . Μια φορά κι έναν καιρό, ο βασιλιάς ενός μικρού βασιλείου ρωτήθηκε , πόσο ικανοποιημένοι ήταν οι άνθρωποι στο βασίλειο του. Αυτός σκέφτηκε τις διάφορες πλευρές της ζωής ,όπως την υγεία, τον πλούτο , τις σχέσεις και τους ρόλους. Τον ρώτησαν , πόσο υγιές ήταν το βασίλειο του. Αυτός σκέφτηκε την φυσική υγεία και πόσο υγιείς ήταν οι άνθρωποι στο βασίλειο του και απάντησε ότι δεν ήταν καλά όλοι. Μετά, σκέφτηκε τα οικονομικά και απάντησε ότι υπήρχε λίγη φτώχια στο βασίλειο του. Σκέφθηκε επίσης τις σχέσεις και τους ρόλους και συνειδητοποίησε ότι υπήρχε λύπη στις σχέσεις και ότι κάποιοι άνθρωποι δεν ήταν ικανοποιημένοι με τους ρόλους και τις δουλειές τους. Ο βασιλιάς σύντομα κατάλαβε ότι το να κάνει το βασίλειο του υγιές, πλούσιο και ευτυχισμένο, ήταν ένα δύσκολο καθήκον αλλά δεν ήξερε από που να ξεκινήσει.  

 

 

 

Όπως ακριβώς ο βασιλιάς και το βασίλειο του, η υγεία, ο πλούτος, οι σχέσεις και οι ρόλοι σ ολόκληρο τον κόσμο όλα είναι φυσικές απόψεις, αλλά για να είναι κάθε ένα από αυτά θετικά και ελεύθερα από εμπόδια, θα πρέπει να κοιτάξουμε το αόρατο πνευματικό στήριγμα της γαλήνης, της αγάπης και της ευτυχίας . Όσο περισσότερο είμαστε γεμάτοι με αυτές τις τρις ιδιότητες γεμίζοντας τον εαυτό μας με θετικότητα και δύναμη, τόσο περισσότερη επιτυχία θα έχουμε στις διάφορες πλευρές της ζωής. Γνωρίζουμε ότι η υγεία του νου επηρεάζει την φυσική υγεία και η πληρότητα του νου έλκει φυσικό πλούτο. Επίσης, όταν ο νους είναι καλά οι σχέσεις είναι όμορφες και όταν ο νους είναι συγκεντρωμένος και διαυγής οι ρόλοι είναι ελεύθεροι από  προβλήματα.

 

 

  

 

Ο νους είναι η βάση όλων των εμπειριών. Η φύση, που είναι φτιαγμένη απ τα πέντε στοιχεία αλλάζει συνέχεια από το καλός το κακό, από το θετικό στο αρνητικό. Ο νους έχει την δύναμη να μεταμορφώσει την φύση θετικά και επίσης μπορεί να την επηρεάσει αρνητικά αν είναι αρνητικός. Κάθε κύτταρο του σώματος επηρεάζεται από κάθε σκέψη που κάνουμε. Λέγεται ότι ο νους σταθερά μιλάει σε κάθε κύτταρο του σώματός μας. Κάθε στιγμή, δίνουμε ένα θετικό ή αρνητικό μήνυμα, μέσα από τις σκέψεις μας, στο σώμα μας και όλο το σύστημα του που είναι φτιαγμένο από τρισεκατομμύρια κύτταρα. Το μήνυμα είναι θετικό αν ο νους μας είναι γαλήνιος, έχει αγάπη και ευτυχία και το μήνυμα είναι αρνητικό στην αντίθετη περίπτωση.  Ο νους έχει τεράστια δύναμη να θεραπεύσει το σώμα απλά δημιουργώντας  καλές σκεψεις και μπορεί να αυξήσει την ταχύτητα της φυσικής ασθένειας ή να δημιουργήσει ασθένεια δημιουργώντας αρνητικές και τοξικές σκέψεις.  ( Συνεχίζεται)

Σκέψη για την Ημέρα

 Καλές Συνήθειες

Δημιουργείστε την καλή συνήθεια να ξυπνάτε νωρίς το πρωί και να κάθεστε στην σιωπή.  Να διαβάζετε μια γαλήνια σκέψη και να την στοχάζεστε. Να σημειώνετε κάποιες ιδέες σχετικές με την σκέψη αυτή. Να επιστρέφετε στην σιωπή και να αφήνετε αυτές τις ιδέες να ριζώσουν μέσα σας. Ας μοιράζεστε αυτές τις ιδέες με κάποιο κοντινό σας άτομο. Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει να αποδέχεστε και να αντιμετωπίζετε τις διαμάχες και τις δύσκολες καταστάσεις. Θα σας βοηθήσει να μένετε ευτυχισμένοι και γαλήνιοι για την υπόλοιπη μέρα

Ας σκέπτεστε και ας μιλάτε μόνο για Λύσεις

 

Ας σκέπτεστε και ας μιλάτε μόνο για Λύσεις

Μερικές φορές αντιμετωπίζουμε προκλητικές καταστάσεις ή ανθρώπους που είναι δύσκολο να τους διαχειριστούμε. Αν συγκεντρωνόμαστε στα προβλήματα , αναστατωνόμαστε, ανησυχούμε, φοβόμαστε, ρίχνουμε ευθύνες και παραπονιόμαστε. Όλα αυτά εξαντλούν την ενέργεια μας κι έτσι τα προβλήματα φαίνονται μεγαλύτερα. Πρέπει να εξοικονομήσουμε την ενέργεια μας και να συγκεντρωθούμε στις λύσεις. Μιλάτε συχνά περισσότερο για τα προβλήματα αντί για τις λύσεις και δημιουργείτε αρνητικά συναισθήματα; Στην διάρκεια μιας κρίσης κολλάτε αναμασώντας, σκεπτόμενοι και συζητώντας τα ίδια και τα ίδια – ποιος ήταν υπεύθυνος, γιατί συνέβη αυτό, πόσο τα πράγματα πηγαίνουν λάθος για μένα; Ή υπενθυμίζετε τον εαυτό και τους άλλους που συμμετέχουν , να εστιάζονται σ αυτό που πρέπει να γίνει τώρα; Όσο κακή κι αν είναι η κατάσταση, μόνο η λύση είναι αυτό που αληθινά έχει σημασία.  Το να φορτώνουμε τον νου με ερωτήσεις στεγνώνει την ενέργεια μας και χάνεται ο χρόνος. Χρειάζεται ο  νους μας να σωπάσει, να μην συνεχίσει να κατηγορεί, να δημιουργεί σκέψεις θύματος, να κριτικάρει ή να αντιδράει στην κατάσταση. Αυτές οι σκέψεις αποστραγγίζουν την δική μας ενέργεια , την ενέργεια των άλλων και της κατάστασης. Αυτή η προσέγγιση μεγαλοποιεί το πρόβλημα. Οι λεπτομέρειες του προβλήματος μπορούν να συζητηθούν αργότερα, άμεσα χρειάζεται να βρεθούν οι λύσεις . Ας γίνει το πρόβλημα αποδεκτό. Ήδη έχει συμβεί έτσι εμείς πρέπει να συγκεντρωθούμε στην παρούσα στιγμή.  Ας κρατήσουμε κάθε μας σκέψης για να βρούμε μια λύση, να δημιουργήσουμε μια λύση και να την ερευνήσουμε. Να θυμόμαστε την υπευθυνότητα μας και να παρακινούμε τους άλλους μαζί να συγκεντρωθούμε να βρεθεί η λύση στο πρόβλημα.

 

 

 

Από σήμερα, όταν βρίσκεστε στο μέσον μιας δύσκολης κατάστασης, ας πείτε στον εαυτό ότι η  ζωή σας είναι θαυμάσια και ότι κάθε σκηνή είναι όμορφη.  Όποτε υπάρχει μια υπόθεση κατευθύνετε την ενέργεια σας προς τις λύσεις. Αποδεχθείτε την κατάσταση, το άτομο. Μην σπαταλάτε την ενέργεια σας σε ερωτήσεις σκηνές ή συμπεριφορές. Κατανοείτε τον χαρακτήρα των ανθρώπων, κατανοείστε ότι είναι μέρος του δικού σας κάρμα, ότι εσείς έχετε χαράξει αυτή την σκηνή στην μοίρα σας. Συγκεντρωθείτε στον εαυτό σας, στις πράξεις σας στην συμπεριφορά σας. Συγκεντρωθείτε στους στόχους σας, στην επόμενη σκηνή και χρησιμοποιείτε την ενέργεια σας για να είστε στο παρόν. Έτσι παραμένετε ήρεμοι. Ας συγκεντρώνεστε στην λύση, να σκέφτεστε την λύση, να μιλάτε για την λύση και να  δημιουργείτε μια λύση. Να την στοχάζεστε και να την εφαρμόζετε. Αυτό είναι το κλειδί για την θετικότητα, την ευτυχία και την σταθερότητα .

 

 

 

Οραματισμός η μέθοδος την επιτυχία

 

 Οραματισμός η μέθοδος την επιτυχία

Μια μελέτη έδειξε ότι η πλειοψηφία των αθλητών και των αθλητριών που κατάφεραν νίκη σε ένα σημαντικό διεθνή αγώνα, είχαν εκπαιδευτεί να χρησιμοποιούν την μέθοδο του οραματισμού. Πολλούς μήνες πριν τον αγώνα, οραματίζονταν δημιουργώντας εικόνες  της επιτυχίας τους στην συνειδητότητα τους. Η ίδια αρχή του οραματισμού χρησιμοποιήθηκε για την θεραπεία ασθενών από βαριές αρρώστιες, συμπεριλαμβανομένου και του καρκίνου. Οι ασθενείς διδάχτηκαν να οραματίζονται τα άρρωστα όργανα τους ελεύθερα από την αρρώστια ή οραματίζονταν τα όργανα να παίρνουν θεραπευτική ενέργεια με την μια ή την άλλη μορφή  .  O οραματισμός βοηθάει τους ανθρώπους να έχουν  100% πίστη στον εαυτό τους ότι θα καταφέρουν τον επιθυμητό τους στόχο. Οι προσπάθειες που γίνονται με αυτή τη δυνατή ενέργεια της πίστης έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα επιτυχίας απ όταν κάνετε προσπάθειες χωρίς να πιστεύετε σ αυτό που κάνετε και χωρίς να οραματίζεστε ότι καταφέρνετε τον στόχο σας.

 

 

 

Αν σκέφτεστε τις αποτυχίες του παρελθόντος, σταματάτε να πιστεύετε στον εαυτό σας, χάνετε τον ενθουσιασμό σας και αποθαρρύνεστε. Ο Οραματιζόμενοι ενός θετικού μέλλοντος, μπορείτε να δουλέψετε στο παρόν για το μέλλον, χωρίς να αφήνετε τος αποτυχίες του παρελθόντος να έχουν αρνητική επιρροή πάνω σας. Οραματίζεστε ένα άτομο , που ήδη έχει ξεπεράσει τους φόβους των αρνητικών του συνηθειών και οι φόβοι απομακρύνονται οι αρνητικές συνήθειες μεταμορφώνονται. Βλέπετε τον εαυτό σας ήδη αλλαγμένο, λέτε είμαι μια ψυχή γεμάτη με όλες τις δυνάμεις και όχι πρόκειται ή προσπαθώ να γεμίσω με όλες τις δυνάμεις. Η δύναμη του οραματισμού και των θετικών επιβεβαιώσεων, συνδυασμένων μαζί, είναι τέτοια που σας βοηθάει να φέρετε μια μεγάλη αλλαγή στην ζωή σας, όχι απλά μια μικρή αλλαγή , επειδή εύκολα ξυπνάτε τον υποσυνείδητο νου σας που κοιμάται να αντιληφθεί τις δυνατότητες του. Σταματάτε να περιμένετε το χειρότερο και ελπίζετε, οραματίζεστε, πιστεύετε στο καλύτερο. Αυτό σας κάνει πετυχημένους σε κάθε σας βήμα.

 

Ομιλία: Ελευθερωθείτε από το Στρες

 

Πρόσκληση 

Αγαπητοί μας φίλοι, το στρες έχει γίνει ένας βασανιστικός σύντροφος στην καθημερινότητα μας. 

Υπάρχει τρόπος να ελευθερωθούμε απ αυτό;

Τι πρέπει να κάνουμε;

Ελάτε στην συντροφιά μας να το δούμε μαζί. Έχουμε προτάσεις γι αυτό

Συνδεθείτε μαζί μας s;hmera Deyt;era 19/7 stiw 19.30  στο zoom με ID 897 7604 5921  και pc 944109.

Σκέψη για την Ημέρα

 Βλέπετε το καλύτερο στους άλλους

 

Όταν κάποιος δεν είναι στα καλύτερα του, βλέπετε το καλύτερο σ αυτούς.

Πως; Ρωτήστε τον εαυτό σας: ποια μια ιδιαιτερότητα εκτιμώ σ αυτό το άτομο; Ποια μικρή επιτυχία εντόπισα σήμερα σ αυτό το άτομο;

Εντοπίστε τις επιτυχίες και ιδιαιτερότητες, όσο μικρές κι αν είναι. Κρατάτε τις στον νου σας κάθε φορά που τους σκέφτεστε ή έρχεστε σε επαφή μαζί τους. Μετά σιγά- σιγά θα αρχίσετε να βλέπετε το καλύτερο σ αυτούς

 

Για να αλλάξετε τον εαυτό σας χρειάζεται υπομονή

Η πιο σημαντική αρετή που χρειάζεστε για να αλλάξετε τον εαυτό σας είναι η υπομονή. Χωρίς υπομονή θα χάσετε την ελπίδα στην διαδικασία της μεταμόρφωσης.

Καθώς ταξιδεύετε στο μονοπάτι μερικές φορές συναντάτε τραχιά σημεία και ξαφνικά βρίσκεστε έξω απ αυτό και υπάρχουν λάθος σκέψεις ή συμπεριφορές. Η υπομονή σας κάνει πράους και ήρεμους. Σας δίνει την δυνατότητα να συνεχίσετε το ταξίδι.

Η διαδικασία της μεταμόρφωσης του εαυτού δεν είναι όσο μια αυλή δέκα τετραγωνικά . Είναι ένας δρόμος 150 χιλιομέτρων. Θα πρέπει να κρατήσετε τον ρυθμό σας. Δεν μπορείτε να πάρετε δύναμη απ τον Θεό αν δεν έχετε τέτοιου είδους υπομονή.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Χορεύετε με Ευτυχία

Ο εύκολος τρόπος να παραμένετε ευτυχισμένοι είναι να παραμένετε σταθερά ανάλαφροι. Οι αγνές σκέψεις είναι ανάλαφρες και οι άχρηστες είναι βαριές. Γι αυτό, κρατάτε την διάνοια σας απασχολημένη με αγνές σκέψεις και θα γίνετε ανάλαφροι και θα συνεχίζετε να χορεύετε με ευτυχία.

Για το μόνο που θα πρέπει να βεβαιωνόμαστε είναι να δίνουμε ευτυχία στους άλλους χωρίς καμιά προσδοκία. Γι αυτό θα πρέπει να αυξάνουμε τους θησαυρούς μας της ευτυχίας συνεχίζοντας να είμαστε ευτυχισμένοι κάτω από όλες τος καταστάσεις.

 

Διαλογισμός: Προστασία από την Αρνητικότητα

 

Πως μπορώ να προστατέψω τον εαυτό μου από την αρνητικότητα που υπάρχει γύρω μου; Ο Διακογισμός μπορεί να με βοηθήσει; Είναι μια δύσκολη διαδικασία; Παρακολουθήστε αυτό το video και θα νιώσετε την προστασία γύρω σας

https://youtu.be/6BpN2AzgVcg

Ομιλία¨Νικήστε τον Φόβο και την Ανησυχία

Αγαπητοί μας φίλοι σας προσκαλούμε στην καθιερωμένη Ομιλία της Δευτέρας στις 12/7 να συνδεθείτε μαζί μας στος 19.30 μέσω zoom για να παρακολουθήσετε την κ. Καρποζήλου Φανή , ειδι΄κη σε θέματα Αυτογνωσίας και Αυτοβελτίωσης , που θα αναπτύξει το Θέμα ΄Νικήστε τον Φόβο και την Ανησυχία' . Οι κωδικοί για την σύνδεση σας είναι zoom ID 897 7604 5921 και PC   944109.

Θα χαρούμε να σας έχουμε στην συντροφιά μας

 

Σκέψη για την Ημέρα

 

Το Πρώτο Βήμα

Μην αφήσετε την απόσταση που πρέπει να διανύσετε να σας αποτρέψει από το να κάνετε το πρώτο βήμα.

Πως μπορούμε να δημιουργούμε το όμορφο χρώμα της συγχώρεσης στον καμβά του νου μας; ( Μέρος 2- τελευταίο)

 

 

Πως μπορούμε να δημιουργούμε το όμορφο χρώμα της συγχώρεσης στον καμβά του νου μας;

Πρέπει να καταλάβουμε πια πρακτικά βήματα να κάνουμε για να εντυπωθούμε μέσα μας μια συγκεκριμένη αρετή . Η αληθινή συγχώρεση δεν κερδίζεται. Είναι απεριόριστη. Μερικές φορές, νιώθουμε ότι είναι πιο ασφαλές να  δίνουμε μια καλή πρακτική εξήγηση για την συμπεριφορά του άλλου και όχι μια συναισθηματική. Μας εμποδίζει επίσης απ το να μπορούμε να βλέπουμε τον άλλον σαν μια ικανή ψυχή, που είναι υπεύθυνη για τις πράξεις της και όχι μόνο σαν προϊόν των καταστάσεων. Η συγχώρεση απαιτεί να έχουμε την επίγνωσης της κατάστασης και να παραμένουμε γενναίοι.  Είναι παρόμοιο με το να έχετε κατάσταση όπου όσο όμορφα και αν είναι τα χρώματα των αρετών στην παλέτα της φύσης σας, συνεχίζετε να χρειάζεστε τον καμβά του νου σας για να ζωγραφίσετε και να τραβήξετε προσεκτικά τις πινελιές με τα ανακατεμένα χρώματα  για να δημιουργήσετε το χρώμα της συγχώρεση πάνω σ αυτόν. Αυτό σημαίνει συγχώρεση στην δράση και εφαρμογή των διαφορετικών βασικών αρετών που έχουμε τέτοιων όπως της γαλήνης, της αγάπης και της αλήθειας. Στις αληθινές καταστάσεις της ζωής όπου χρειάζεται να συγχωρούμε απεριόριστα, η  αγάπη και η ταπεινότητα είναι το θεμέλιο της συγχώρεσης και της ελευθέρωσης από τις άχρηστες μνήμες .Αν κάνουμε συχνά αυτήν την άσκηση της συγχώρεσης, αυτή θα γίνει η δεύτερη μας φύση.

 

 

 

Μια ζωγράφος, μετά από το περίπατο της σ έναν όμορφο κήπο, γεμάτο με λουλούδια και ευωδιές, δεν μπορεί να ζωγραφίσει τον ίδιο πίνακα, αν είναι θυμωμένη. Χρειάζεται να στηρίξει συναισθηματικά την θετική ομορφιά και των ρυθμό της ζωής , για να δημιουργήσει έναν όμορφο πίνακα από μια σκηνή της ζωής. Παρόμοια, θα πρέπει να θυμόμαστε τις ιδιότητες του άλλου ατόμου και να θυμόμαστε ότι κι εμείς έχουμε λάβει συγχώρεση τόσες πολλές φορές από άλλους και ότι αυτό είναι ένα ταξίδι να δίνουμε και να παίρνουμε, και ότι αυτό είναι ένα μοίρασμα, δεν υπάρχει υψηλότερο ή χαμηλότερο στάδιο. Όταν οι σκέψεις μας σχετικά με μια σχέση μας δεν δένεται αρνητικά με κάθε μικρό λάθος στις σκέψεις, τα λόγια και τις πράξεις, που το άλλο άτομο έχει κάνει κάποτε, μπορούμε να βλέπουμε το άλλο άτομο όπως στ αλήθεια είναι και δημιουργούμε μια όμορφη σχέση.

 

 

Αφού συγχωρήσουμε, θέλουμε να μοιραστούμε αυτήν την καινούργια χαρά και την αναλαφρότητα με την άλλη ψυχή. Ενώ ζωγραφίζουμε έναν καινούργιο πίνακα, αν τα χρώματα που βάλουμε δεν είναι κατάλληλα και αφήσουμε να στεγνώσουν, είναι δύσκολο να τα απομακρύνουμε ή να τα διορθώσουμε αργότερα . Παρόμοια, θα  πρέπει να φέρουμε τις αρετές μας στην δράση αμέσως ή στον καμβά του νου μας και δεν θα πρέπει να παίρνει χρόνο να συγχωρήσουμε τους άλλους, γιατί αυτό μπορεί να μας κοστίσει μια όμορφη σχέση.  Μετά θα είναι πολύ πιο χρονοβόρο και σκληρό το ταξίδι της συγχώρεσης του εαυτού. 

Σε κάθε οδυνηρή κατάσταση όπου είμαστε και τα δυο και αυτοί που δίνουμε και αυτοί που λαμβάνουμε συγχώρεση, θα πρέπει να είμαστε ευγενικοί και γεμάτοι καλοσύνη με τον εαυτό μας και να κάνουμε βήματα σιγά- σιγά.

 Η συγχώρεση στις σχέσεις είναι το κλειδί καθώς δημιουργεί  μια θετική πραγματικότητα για την άλλη ψυχή καθώς επίσης κα για μας. Μ αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να μοιραζόμαστε τα αισθήματα μας με τις άλλες ψυχές και να παραμένουμε ανάλαφροι. Γι αυτό δεν έχε να κάνει απλά με το να αφήνουμε, αλλά και με το να έχουμε περισσότερη αγάπη για την άλλη ψυχή για την ζωή στο μέλλον. Η συγχώρεση δεν σβήνει το παρελθόν, αλλά το βλέπει με περισσότερη ευσπλαχνία, συμπόνια και αγάπη. Ελευθερώνει την ψυχή και απομακρύνει τον φόβο. Δεν είναι απλά ένα συγνώμη σε κάποιον άλλον, αλλά μας φέρνει ένα αίσθημα ευτυχίας. Είναι μια όμορφη και σταθερή αλλαγή μέσα μας, μια αναγνώριση της εσωτερικής δύναμης καθώς επίσης μιας απεριόριστης αποδοχής τελικά.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Φανταστείτε ότι υπάρχει μια τράπεζα που πιστώνει το λογαριασμό σας κάθε πρωί με 86.400 Ε. Κάθε βράδυ, όποιο μέρος του υπολοίπου δεν μπορέσατε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας θα διαγράφεται. Τι θα κάνατε? Φυσικά θα βγάζατε κάθε λεπτό και θα το χρησιμοποιούσατε καλά !!! Ο καθένας μας έχει μια τέτοια τράπεζα - το όνομά του είναι ΧΡΟΝΟΣ.

 

Κάθε πρωί, μας πιστώνει με 86.400 δευτερόλεπτα. Μπορούμε να επενδύσουμε τις καταθέσεις της ημέρας καλά, ή η απώλεια είναι δική μας. Πώς θα μπορούσαμε να προσφέρουμε τη μεγαλύτερη ικανοποίηση, ευτυχία και όφελος στον εαυτό μας και στους άλλους; Το ρολόι τρέχει.

Χρωματίζετε με τα χρώματα της Συγχώρεσης τον καμβά του Νου σας (Μέρος 1)

 

Χρωματίζετε με τα χρώματα της Συγχώρεσης τον καμβά του Νου σας  (Μέρος 1)

Όταν νιώθουμε πληγωμένοι, ιδιαίτερα από ανθρώπους που είναι σημαντικοί στην ζωή μας, από ανθρώπους που μοιραζόμαστε μια κοντινή σχέση, συχνά συναισθηματικά «πέφτουμε» και νιώθουμε την αξία μας να αμφισβητείται. Αυτή η αδυναμία δημιουργεί ένα κενό μέσα μας. Από μια πνευματική άποψη, οι φόβοι μας για την συναισθηματική μας απώλεια στο μέλλον και το παραπέρα πλήγωμα μας συμβουλεύουν να κρατάμε θυμό και εκδικητικότητα και μ αυτόν τον τρόπο να κρατάμε τον πόνο ζωντανό.  

Γιατί νιώθουμε ότι είναι τόσο δύσκολο να συγχωρήσουμε τους άλλους ; Όταν νιώθουμε πληγωμένοι, συνήθως υπερταυτιζόμαστε με το άτομο που μας πληγώνει.  Θέλουμε να κρατάμε το άλλο άτομο φυλακισμένο, επειδή δεν ξέρουμε ότι αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα να κρατάμε φυλακισμένο σ εκείνη την κατάσταση και τον εαυτό μας. Όταν

πληγωνόμαστε, συνήθως ξεχνάμε την αρχική μας μορφή, ότι είμαστε γενναιόδωρες αγνές ψυχές. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι σαν αγνές ψυχές, το αληθινό μας σπίτι είναι ο πνευματικός κόσμος, ο κόσμος των ψυχών. Κατεβαίνουμε από τον κόσμο των ψυχών και ερχόμαστε εδώ μπαίνοντας στον κύκλο του να φοράμε και να βγάζουμε τα διαφορετικά μας κοστούμια ή σώματα σε κάθε γέννηση. Δημιουργούμε πολλούς καρμικούς λογαριασμούς με πολλές ψυχές στο ταξίδι των διαφορετικών σχέσεων πληγώνοντας τους μερικές φορές. Παραμένοντας σε συνειδητότητα ψυχής μπορούμε εύκολα να θυμόμαστε ότι κάθε κατάσταση όπου κάποιος μας πληγώνει, έχει ένα σκοπό διευθέτησης των παλιών καρμικών λογαριασμών που εμείς δημιουργήσαμε στο παρελθόν και δεν είναι θέμα ατυχήματος. Είναι απίστευτο πως τα πάντα αλλάζουν όταν βλέπουμε την κατάσταση με διαφορετική οπτική και αυτό μας δίνει την δυνατότητα πιο εύκολα να συγχωρήσουμε.

 

 

 

Με τόσους πολλούς τρόπους η τέχνη της συγχώρεσης είναι σαν να ανακατεύουμε ένα καινούργιο χρώμα με τα χρώματα που υπάρχουν ήδη στην παλέτα της φύσης μας ,όπως είναι της γαλήνης, της αγάπης και της αλήθειας. Αυτά τα χρώματα γίνονται πολύ δημιουργικά, αρμονικά και ισορροπητικά καθώς ανακατεύονται στον ανεκτύπωτο καμβά του νου μας και δίνουν το όμορφο χρώμα της συγχώρεσης. Όπως σ έναν πίνακα, δεν μπορεί να υπάρχει τελική φάση, έτσι και  στις σχέσεις, δεν μπορούμε να φτάσουμε σ ένα τέλειο στάδιο και να μείνουμε εκεί συνέχεια. Η συγχώρεση είναι πολύ λιγότερο μιας φοράς πράξη ή γεγονός και περισσότερο είναι ένας κύκλος, που συνεχώς αναπτύσσεται. Είναι ένας κύκλος χωρίς θυμό ή πικρία, αλλά ένας κύκλος όπου υπάρχει χαρά και αλήθεια. Μπορούμε να επιλέξουμε να συμμετέχουμε σ αυτόν τον κύκλο.

Αύριο η συνέχεια