Από το αρνητικό στο θετικό

.........................................................................................................

ΜΕΤΑΚΙΝΗΘΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΡΝΗΤΙΚΟ ΣΤΟ ΘΕΤΙΚΟ 

Αλλάξτε τις αρνητικές συνήθειες, αλφαβητικά!

...........................................................................................................

Αλλάξτε μία μόνο συνήθεια κάθε εβδομάδα!

ΦΛΥΑΡΙΑ

Mετάφραση από: http://www.innerspace.org.uk/challenges/a-z-challenge/challenge-y.php

Σκέψη για την ημέρα

Η ακρίβεια φέρνει τελειότητα και ιδιαιτερότητα 

σε όλα αυτά που κάνουμε.

Το να είμαι ακριβής σημαίνει να αναλαμβάνω πλήρη υπευθυνότητα για κάθε δραστηριότητα και να την κάνω όσο καλύτερα μπορώ. Αυτό σημαίνει πως όλα τα αποθέματα που έχει κάποιος χρησιμοποιούνται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο για την επιτυχία της δραστηριότητας. Αυτό φέρνει την τελειότητα με φυσικό τρόπο σε οτιδήποτε γίνεται.

Λύση: Όταν είμαι ακριβής σε κάθε τι που κάνω μπορώ να είμαι ελεύθερος από απροσεξία και αμέλεια. Διαπιστώνω ότι αυτό που κάνω έχει ιδιαιτερότητα και μοναδικότητα. Επίσης γίνομαι άξιος εμπιστοσύνης και μπορώ να παραμένω ικανοποιημένος με τον εαυτό μου.

Αναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα

ΕΜΠΟΔΙΑ ΣΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ

Τα εμπόδια είναι αναπόφευκτα

Έτσι μην αναστατώνεσαι

Κάθε μορφή ανησυχίας διαβρώνει τη δύναμη σου

Ποτέ μην βλέπεις μια κατάσταση σαν δύσκολη

Ποτέ μην ρωτάς, «Γιατί έχει συμβεί αυτό;»

Ποτέ μην αισθάνεσαι ότι είσαι μόνος σου

Θυμήσου

Ο Θεός είναι πάντα μαζί σου

Ο Θεός σου δίνει στήριξη

Αφιέρωσε χρόνο να πας στη σιωπή

Η σιωπή σταματά την σύγχυση

Η δύναμη σου θα αποκατασταθεί

Πολλά εμπόδια προκύπτουν εξαιτίας των λαθών σου

Μη γίνεσαι το εμπόδιο κάποιου άλλου

εξαιτίας των δικών σου 

Μετάφραση από: Companion of God.The wisdom and words of Dadi Janki.

Σκέψη για την ημέρα

Η αληθινή ειλικρίνεια με τον εαυτό φέρνει τη δύναμη για αλλαγή.

Το να είσαι ειλικρινής δεν σημαίνει μόνο να είσαι αληθινός. Έχει να κάνει περισσότερο με το να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό. Αυτός που είναι ειλικρινής με τον εαυτό έχει σταθερά τον στόχο να αλλάξει προς το καλύτερο. Κάθε κατάσταση χρησιμοποιείται σαν μία ευκαιρία για τη βελτίωση του εαυτού. Έτσι υπάρχει πάντα ο στόχος να μην επαναληφθούν τα λάθη που έχουν γίνει.

Λύση: Όταν είμαι ειλικρινής με τον εαυτό μου μπορώ να νιώσω τη συνεχή πρόοδο και να βιώσω την ευτυχία του να προχωράς μπροστά υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Έχω τη δύναμη να κατανοήσω την κατάσταση, όχι μόνο από τη δική μου οπτική γωνία, αλλά περισσότερο απροσκόλλητα. Έτσι μπορώ να κατανοήσω και να αποδεχτώ οτιδήποτε η κατάσταση έχει για εμένα και να μάθω ταπεινά από αυτήν. 

Aρετές εν δράσει

ΕΚΤΙΜΗΣΗ

Χειροκροτώ τις γενναιόδωρες πράξεις, τις αγνές προθέσεις και τα αναπτυσσόμενα ταλέντα. Απλά πράγματα – όπως ο ήχος της βροχής, η εργασία σε ένα γραφείο, η μυρωδιά του καλού φαγητού, το κλάμα ενός παιδιού – όλα προσφέρονται για να αξιολογηθούν και να εκτιμηθούν.

Ευχαριστώ τη φύση που μου θυμίζει πως η τάξη και το χάος έχουν το δικό τους χρόνο το καθένα. 

Διασκεδάζω με την αξία, κρυμμένη ή φανερή, που κατοικεί στην κάθε μέρα της ζωής μου.

Σκέψη για την ημέρα

Αυτός που έχει το θάρρος να αντιμετωπίσει είναι αυτός που μπορεί να φέρει μια αλλαγή.

Όταν υπάρχει μία κατάσταση η οποία προκαλεί αρνητική αντίδραση, υπάρχει άμεση επιθυμία να απομακρυνθούμε από την κατάσταση ώστε να τελειώσει η αρνητικότητα. Αλλά η αληθινή πρόκληση δεν είναι η κατάσταση καθεαυτή, αλλά η έκφραση μιας αδυναμίας εσωτερικά. Αυτός που έχει το θάρρος να αντιμετωπίσει αυτή την αδυναμία και να 'δουλέψει' με αυτήν μπορεί να φέρει και την κατάλληλη αλλαγή.

Λύση: Όταν μπορώ να αντιμετωπίσω την πρόκληση του να 'δουλέψω' με τις αδυναμίες μου, αντί να απομακρύνομαι από την κατάσταση, μπορώ να βιώνω πρόοδο σε κάθε βήμα. Ύστερα δεν θα υπάρχει αίσθημα ανικανότητας αλλά θα μπορώ να έχω πλήρη έλεγχο της κατάστασης. Θα μαθαίνω από κάθε κατάσταση και θα προχωρώ συνεχώς μπροστά.

Aρετές εν δράσει

ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ

Το θαύμα του να είμαι ζωντανός γεμίζει την ύπαρξη μου. Δεν υπάρχει χώρος για φόβο ή εξάρτηση από τις παλιές ανέσεις.

Χαρούμενος ψάχνω το ρόλο μου στο μεγάλο έργο της ζωής. Τα βουνά και οι λόφοι βρίσκονται μπροστά μου: μερικές φορές μεταμφιεσμένα σαν παιχνίδι, δουλειά, χόμπι, σχέση. Μερικές φορές ντελικάτα, μερικές φορές ακατέργαστα, μερικές φορές ώριμα ή επιτακτικά. Εξερευνώντας νέες προοπτικές, οικειοθελώς προκαλώ παλιές ιδέες και εικόνες.

Αισθάνομαι αιώνιος και ανίκητος!

Σκέψη για την ημέρα

Η μέθοδος για να κάνεις μια μόνιμη αλλαγή είναι να φέρεις ανανέωση στον τρόπο που σκέφτεσαι.

Το να κάνεις μια μόνιμη αλλαγή προς το καλύτερο σημαίνει να εξασκήσεις τον νου να βλέπει με νέους τρόπους την ίδια κατάσταση. Μόνο με αυτή τη νέα κατανόηση θα υπάρξει νέα ανταπόκριση. Το να προσπαθείς να κάνεις μια αλλαγή με επιφανειακό τρόπο δεν θα φέρει αποτέλεσμα που θα διαρκέσει.

Λύση: Όταν εκπαιδεύω τον νου μου να σκέφτεσαι δημιουργικά μπορώ να τον κρατήσω απασχολημένο. Με αυτόν τον τρόπο μπορώ να τον ελευθερώσω από το να σκέφτεται αρνητικά και άχρηστα. Επίσης διαπιστώνω πως απολαμβάνω κάθε σκηνή της ζωής που έρχεται μπροστά μου και παρατηρώ πως συνεχώς προοδεύω. 

Εσωτερική ομορφιά

.................................................................................

ΑΡΕΤΕΣ

.....................................................................................................

eyeργεσια

Η ευεργεσία είναι ‘σιωπηλή καλή θέληση’. Είναι σαν τον ήλιο που λάμπει στο σκληρό έδαφος, μαλακώνει τη γη, λιώνει τον πάγο, αλλά χωρίς το σχέδιο ή την πρόθεση να θεραπεύσει.

Είναι μια κατάσταση φυσικότητας, η οποία γιαυτό το λόγο δουλεύει, επειδή το έδαφος δεν αισθάνεται χρέος προς τον ήλιο. Με τον ίδιο τρόπο, το να είσαι αυτός που λαμβάνει την ευεργεσία σημαίνει ότι λαμβάνεις κάτι για το οποίο δεν υπάρχει επιστροφή. Ούτε καν πίεση για ανταπόκριση – γιαυτό το λόγο κάποιος ανταποκρίνεται, τόσο εύκολα.

Η ευεργεσία είναι μια κατάσταση ύπαρξης, που βασίζεται μόνο στον εαυτό της. Δεν έχει να κάνει με συναισθήματα ευσπλαχνίας ή προτιμήσεις, ξαφνικά μαχαιρώματα αγάπης. Απλά είναι. Δεν προσφέρει κάτι συγκεκριμένο, αλλά ο καθένας έλκεται σε αυτήν. Δεν απαντά ερωτήσεις, αλλά σε κάνει ικανό να σκεφτείς. Δεν σου διδάσκει κάτι, αλλά εξαιτίας της μπορείς να μάθεις.

Το να είσαι ευεργέτης σημαίνει να έχεις σφυρηλατήσει ένα σύνδεσμο τόσο δυνατό με μια αδιάσπαστη πηγή ενέργειας, ώστε ακόμη και οι παρεμβάσεις της ζωής να μην μπορούν να εμποδίσουν εκείνη τη σταθερή επανατροφοδότηση. 

Όσο ξερή κι αν είναι η ζωή, η παλίρροια  συνεχίζει να γυρίζει ξανά και ξανά, πάντα.  
Και τις στιγμές ακριβώς πριν γυρίσει, «όταν η ζωή σε έχει φτάσει στα όρια», εσύ απλά ξέρεις ότι είσαι στην άκρη  μιας μεγάλης εισροής, κι έτσι παραμένεις σιωπηλός, αναγνωρίζοντας την προσωρινή κενότητα – μόνο σαν εισαγωγή, σαν προαναγγελία. Μόνο εάν βλάψεις κάποιον, η παλίρροια σταματάει να επιστρέφει κι εσύ είσαι στο έδαφος και πρέπει να πολεμήσεις.

Το να είσαι ευεργέτης είναι η καλύτερη βοήθεια που μπορείς να είσαι στον καθένα επειδή η ευεργεσία δεν έχει σχήμα, τίποτε περισσότερο από όσο το φως του ήλιου έχει, αλλά μπορεί να εισχωρήσει στις σιωπηλές γωνιές του πανικού στο νου ενός ατόμου και να ελαφρύνει το βάρος.

Είναι η λιγότερο παρεμβατική αρετή και όμως είναι ευπρόσδεκτη παντού.

   Μετάφραση από: Church Anthea (1994). Inner Beauty. Australia: Εternity Ink  

Εσωτερική ομορφιά

.................................................................................

ΑΡΕΤΕΣ

.....................................................................................................

akριβεια 

Ακρίβεια είναι να είσαι στον κατάλληλο χώρο την κατάλληλη στιγμή. Είναι να μετακινείσαι από μια θέση σιωπής σε μια θέση ομιλίας τη σωστή στιγμή. Να μετακινείσαι από τη συμμετοχή στην απόσυρση, από την εργασία στο παιχνίδι, από το γέλιο στη σκέψη, από το χρώμα στην απλότητα – όλα αυτά τη σωστή στιγμή. Η ακρίβεια είναι το πιο λεπτό σημείο της μετάβασης από το ένα πράγμα στο άλλο.

Η ακρίβεια δίνει μορφή σε όλα τα βαθιά συναισθήματα που γεμίζουν τη ζωή. Τα κάνει δυνατά να εκφραστούν όπως θα έπρεπε, με συνέπεια και δύναμη. Εξασφαλίζει ότι τίποτε δεν πηγαίνει πολύ μακριά, δεν παραγίνεται, δεν μαστιγώνεται μέχρι θανάτου. Είναι ένας ήπιος έλεγχος, όχι τόσο φανερός όσο η πειθαρχία γιατί η πειθαρχία γενικά εμπνέει δράση ενώ η ακρίβεια διατηρεί έναν έλεγχο σε αυτήν, είναι όμως εξίσου σημαντική.

Η ακρίβεια έρχεται από τη γνώση του πως να ζω με πνευματικότητα σε έναν υλιστικό κόσμο, πως να κάνω το σημείο συνάντησης ανάμεσα στον νου και στην ύλη ευτυχισμένο και ακριβές. Ως εκ τούτου ένα άτομο με ακρίβεια γνωρίζει πως να διατηρεί την υγεία γιατί ποτέ δεν πιέζει τον εαυτό του πάρα πολύ. Γνωρίζει να αποφεύγει την αδυναμία. Κατανοεί τα πιο αιθέρια αποτελέσματα της σκέψης στο μηχανισμό του σώματος, κατανοεί τη σχέση ανάμεσα σε αυτό που έρχεται στον νου και σε αυτό που λένε τα χείλη, ανάμεσα σε αυτό που αγγίζουν τα χέρια και σε αυτό που είναι οι πράξεις. Κάθε σημείο συνάντησης κρατάει ένα μυστικό. Η ακρίβεια το κατανοεί αυτό.

Η ακρίβεια δεν προέρχεται από το να αναγκάζεις την ύλη να μπει σε μια κατάσταση τάξης, ούτε να πιέζεις τον εαυτό να ησυχάσει επειδή ξέρεις ότι δεν πρέπει να μιλήσεις. Δεν είναι ένας εσωτερικός πανικός που ξαφνικά φέρνει μπλοκάρισμα σε μια έκφραση και λέει «Μη!»... Είναι η δύναμη να διατηρήσεις το βάθος και την εσωτερική ακινησία μέσα σου έτσι ώστε να προσεγγίζεις κάθε δευτερόλεπτο με σεβασμό – ήρεμα, με τον σωστό τρόπο. 


Εάν μετακινείσαι πολύ γρήγορα, χάνεις το σημείο συνάντησης ανάμεσα στα πράγματα και γίνεσαι σαν τον λαγό που έφυγε τρέχοντας αλλά έχασε την κούρσα. Είναι πιο ασφαλές να είσαι μια χελώνα! 

                                                                    Μετάφραση από: Church Anthea (1994). Inner Beauty. Australia: Εternity Ink  

Σκέψη για την ημέρα

Η μέθοδος για να τελειώσεις τις άχρηστες σκέψεις είναι να αντιμετωπίζεις τον νου με αγάπη.

Όταν υπάρχουν άχρηστες σκέψεις στον νου τις οποίες προσπαθείς να σταματήσεις, συχνά δυσκολεύεσαι να το καταφέρεις. Βιώνεις δυσφορία και δυσκολία. Από την άλλη μεριά, όταν 'διδάσκεις' τον νου να παίρνει τη σωστή κατεύθυνση με αγάπη, υπάρχει γρήγορη και σημαντική αλλαγή.

Λύση: Όταν μαθαίνω την τέχνη του να μιλώ στον νου μου με αγάπη, μπορώ να ελευθερώσω τον εαυτό μου από άχρηστες σκέψεις χωρίς συναισθήματα καταπίεσης. Η συγκέντρωση επίσης γίνεται πολύ εύκολη και όλες οι σκέψεις κατευθύνονται προς τη σωστή κατεύθυνση.

Εσωτερική ομορφιά

.................................................................................

ΑΡΕΤΕΣ

....................................................................................................

Η αρετή είναι η ομορφιά ενός ατόμου. Είναι αυτή που κάνει τους ανθρώπους αξιαγάπητους και μοναδικούς. Είναι το χρώμα, η μορφή, το σχήμα της προσωπικότητας τους. Είναι ο τρόπος που κάνουν τα πράγματα, ο τρόπος που κινούνται, μιλούν και ντύνονται. Μπορεί να μην έχουν χρήματα, αλλά εάν ένα άτομο έχει αρετή, πάντα θα μοιάζει πλούσιο, γιατί κάθε τι που είναι κοντά του θα γεμίζει με ποιότητα. 

Η αρετή λάμπει προς τα έξω στο κάθε τι, στο σώμα, στο περιβάλλον και τελικά στην κάθε ίνα του ίδιου του πλανήτη. Γεμίζει αυτό που είναι άδειο, θεραπεύει αυτό που είναι άρρωστο, διευθετεί αυτό που είναι ταραγμένο. 

Κάτω από την αρετή όμως πρέπει να υπάρχει σιωπή, γιατί η σιωπή είναι το χρυσάφι που κρατάει μαζί τα κοσμήματα και τα προστατεύει από το να διασκορπιστούν. Στη σιωπή ένα άτομο μπορεί να δει πως ο πλούτος μπορεί να χρησιμοποιηθεί, που να τον επενδύσει και να κάνει την αξία του να μεγαλώσει. 

Όταν η σιωπή και η αρετή χαρακτηρίζουν τη σχέση μεταξύ δύο ατόμων, υπάρχει αρμονία. Όταν η σιωπή και η αρετή ζουν μαζί σε ένα άτομο, υπάρχει τελειότητα. Η τελειότητα είναι μια δυνατότητα διαφορετικά δεν θα υπήρχε λέξη για αυτήν.

Μετάφραση από: Church Anthea (1994). Inner Beauty. Australia: Εternity Ink

Σκέψη για την ημέρα

Ο αυτοσεβασμός φέρνει συνεχή μάθηση και την εμπειρία 
της επιτυχίας.

Όπου υπάρχει αυτοσεβασμός, υπάρχει μια θετική κι εξυψωμένη κατάσταση του νου με έναν φυσικό τρόπο. Υπάρχει ειλικρίνεια και ενθουσιασμός για να επέλθει πρόοδος στη ζωή κάποιου. Όλα γίνονται γι'αυτό τον σκοπό. Έτσι, αυτός που έχει αυτοσεβασμό φανερώνει την ιδιαιτερότητα του μέσα από τις σκέψεις, τα λόγια και τις πράξεις.

Λύση: Όταν μπορώ να διατηρήσω την κατάσταση αυτοσεβασμού μου, μπορώ να απολαύσω την ομορφιά που φέρνει η ζωή. Μπορώ να κατανοήσω, να αποδεχτώ και να χρησιμοποιήσω όλες τις καταστάσεις με τον σωστό τρόπο. Έτσι, οποιαδήποτε κι αν είναι η κατάσταση, για μένα υπάρχει συνεχής εμπειρία προόδου.

Σκέψη για την ημέρα

Η δύναμη της αποφασιστικότητας βάζει όλες τις σκέψεις σε πρακτική εφαρμογή.

Υπάρχουν πολλές σκέψεις που έρχονται στον νου οι οποίες πρέπει να μπουν σε πρακτική εφαρμογή άμεσα. Αυτές οι σκέψεις έρχονται ανάλογα με τις απαιτήσεις του χρόνου ή ανάλογα με το είδος των ατόμων με τα οποία έρχεσαι σε επαφή. Ο μόνος τρόπος όμως να μπουν σε εφαρμογή όλες αυτές οι σκέψεις είναι να χρησιμοποιήσεις τη δύναμη της αποφασιστικότητας. Όπου υπάρχει αποφασιστικότητα υπάρχει η δέσμευση να χρησιμοποιήσεις όλες τις πηγές για την υλοποίηση αυτής της σκέψης.

Λύση: Όταν μπορώ να χρησιμοποιήσω τη δύναμη της αποφασιστικότητας, μπορώ να συνειδητοποιήσω το εσωτερικό μου δυναμικό και να το χρησιμοποιήσω με τον σωστό τρόπο. Έτσι μπορώ να βιώνω συνεχή πρόοδο επειδή όλες οι σκέψεις μου είναι για τη δική μου πρόοδο και όλες αυτές οι σκέψεις μπαίνουν σε πρακτική εφαρμογή με ένα φυσικό τρόπο. Δεν τα βάζω κάτω παρά τις παροδικές αποτυχίες αλλά μπορώ να κάνω το κάθε τι για τη συνεχή πρόοδο του εαυτού. 

Από το αρνητικό στο θετικό

..........................................................................................................

ΜΕΤΑΚΙΝΗΘΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΡΝΗΤΙΚΟ ΣΤΟ ΘΕΤΙΚΟ 

Αλλάξτε τις αρνητικές συνήθειες, αλφαβητικά!

...........................................................................................................

Αλλάξτε μία μόνο συνήθεια κάθε εβδομάδα!

ΥΠΕΡΒΟΛΗ

Μετάφραση από: http://www.innerspace.org.uk/challenges/a-z-challenge/challenge-x.php

Σκέψη για την ημέρα

Η αγάπη δημιουργεί το κατάλληλο περιβάλλον για τη θετική ανάπτυξη των άλλων.

Όπου υπάρχει αγάπη, δημιουργείται ένα φυσικό περιβάλλον για την ανάπτυξη των άλλων. Η αγάπη μας δίνει τη δυνατότητα να αντιληφθούμε τη θετικότητα στους άλλους και αυτό τους δίνει το κουράγιο να φέρουν στην επιφάνεια αυτή τη θετικότητα και να την χρησιμοποιήσουν για το όφελος τόσο του εαυτού όσο και των άλλων.

Λύση: Όταν έχω αγάπη για τους άλλους, παράλληλα με το να αντιλαμβάνομαι τις ιδιαιτερότητες τους, μπορώ επίσης να αναγνωρίζω και να χρησιμοποιώ ολοένα και περισσότερο και τις δικές μου ιδιαιτερότητες και εσωτερικές δυνάμεις. Το να γνωρίζω και να χρησιμοποιώ αυτές τις ιδιαιτερότητες ωφελεί τους γύρω μου. Αυτό μου δίνει μια εσωτερική εμπειρία δύναμης που με κάνει έναν σταθερό χορηγό κι ένα στήριγμα για τους γύρω μου.

Σκέψη για την ημέρα

Αυτός που είναι ήρεμος και χαλαρός είναι αυτός 

που παίρνει τις σωστές αποφάσεις.

Η φύση του ανθρώπινου νου είναι να βρίσκεται υπό πίεση και ένταση κατά τη διάρκεια αρνητικών καταστάσεων. Όταν υπάρχει μια προκλητική κατάσταση, είναι δύσκολο να διατηρηθεί μια εσωτερική κατάσταση ηρεμίας. Αυτός όμως που μπορεί να στραφεί προς τα μέσα και να βρει την εσωτερική ηρεμία μπορεί να είναι ξεκάθαρος στη σκέψη και ικανός να πάρει σωστές αποφάσεις.

Λύση: Όταν μπορώ να βιώσω την εσωτερική κατάσταση ηρεμίας, μπορώ να είμαι ξεκάθαρος στον τρόπο που σκέφτομαι. Με αυτή τη διαύγεια οι σωστές αποφάσεις και λύσεις αναδύονται με φυσικό τρόπο μέσα στον νου μου. Δεν  έχω ποτέ τη δυσκολία να πρέπει να πάρω αποφάσεις αλλά όλες οι αποφάσεις λαμβάνονται με ευκολία και είναι και σωστές.

Αναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα

Η ΣΟΦΙΑ ΤΗΣ ΑΝΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Η ανεκτικότητα βασίζεται στο να πηγαίνουμε πέρα

από τα τεχνητά πράγματα που μας χωρίζουν.

Είναι το αποτέλεσμα του να στρεφόμαστε προς τα μέσα

και να γνωρίζουμε τον εαυτό μας.

Αν μπορώ να αντιμετωπίσω τον εγωισμό μου,

τότε ο θυμός μπορεί να διαλυθεί.

Αυτό βοηθάει επίσης και στην επίλυση εξωτερικών προβλημάτων.

Χωρίς τον εγωισμό μου, θα μπορώ να χειριστώ τα πάντα!

Διαφορετικά, είναι ακριβώς το ίδιο παλιό πράγμα-εσύ εναντίον μου,

το δικό σου ενάντια στο δικό μου, ... - μη ανεκτικότητα.

Αν δεν έχω εγωισμό κι έχω  ειλικρινή καρδιά

ενδιαφέρομαι για τις ανάγκες των  άλλων

και είμαι αρκετά γεμάτος ώστε να δώσω.

Όταν γνωρίζεις τον εαυτό με αυτόν τον τρόπο

τότε μπορείς να γνωρίσεις και τους άλλους.

Το «πρέπει να με καταλάβουν» μετατρέπεται

σε «πρέπει να κατανοήσω».

Όχι «αυτοί πρέπει να αλλάξουν» αλλά

«θα δώσω αυτό που χρειάζεται».

Η υπομονή, η γαλήνη και η ωριμότητα αναπτύσσονται.

Η πνευματική ανεκτικότητα καλλιεργεί εσωτερική σοφία

τέτοιου είδους που δεν λαμβάνεται από τα βιβλία.

Στρέψου προς τα μέσα

και στη σιωπή γέμισε τον εαυτό σου

με θεϊκή κληρονομιά.

Πάντα να θυμάσαι,

δεν χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα.

Ό,τι είναι αληθινό θα αποκαλυφθεί ούτως ή άλλως.

Δουλεύοντας ώστε να κερδίσεις τις καρδιές των άλλων

είναι αυτό που θα φέρει ευτυχία στη ζωή σου.

Μετάφραση από: Companion of God.The wisdom and words of Dadi Janki.

Σκέψη για την ημέρα

Το να έχεις την προσοχή σου στο να είσαι θετικός σημαίνει να είσαι ελεύθερος από ένταση.

Το να προσέχεις σημαίνει να μην σκέφτεσαι, μιλάς ή κάνεις οτιδήποτε άχρηστο, αρνητικό ή ακόμα και συνηθισμένο. Αυτός που δίνει προσοχή με αυτόν τον τρόπο και επίσης δεν επιτρέπει την αρνητικότητα από έξω να μπει μέσα είναι πάντα ελεύθερος από ένταση.  Χρησιμοποιεί επίσης με τον κατάλληλο τρόπο όλα όσα είναι διαθέσιμα.

Λύση: Όταν μπορώ να προσέχω σταθερά κι επίσης να χρησιμοποιώ τους εσωτερικούς θησαυρούς για ένα θετικό σκοπό, γίνεται χρήση του εσωτερικού μου δυναμικού. Όταν υπάρχει η αναγνώριση και η χρήση αυτού του δυναμικού που βρίσκεται μέσα μου με αυτόν τον τρόπο, η αρνητικότητα τελειώνει ακριβώς όπως το φως του ήλιου τελειώνει το σκοτάδι.