;Εχετε ένα σκοπό στη Ζωή σας

Έχετε ένα σκοπό στην Ζωή σας

Πως μπορούμε να δώσουμε τον ορισμό του Παράδεισου; Ο Παράδεισος θα μπορούσε να ορισθεί απλά σαν ένας τόπος όπου υπάρχει γαλήνη, ευτυχία και χαρά. Έτσι, τι είναι πρακτικά στην ζωή μας ο Παράδεισος; Η εκπλήρωση των ονείρων μας ή του αληθινού σκοπού ή η εμπειρία της πληρότητας είναι ο Παράδεισος μας. Το να ζούμε σύμφωνα με τα όνειρα και τον σκοπό της ζωής μας , σημαίνει να ζούμε εδώ και τώρα στον προσωπικό μας παράδεισο.

 

Αν ότι κάνουμε στην διάρκεια της ζωής μας κατευθύνεται στην εκπλήρωση του σκοπού μας -τον σκοπό της ύπαρξης μας- θα είμαστε πιο ευτυχισμένοι σε οτιδήποτε κάνουμε, επειδή όλα θα αλλάξουν ή θα κατευθυνθούν προς αυτό που στ αλήθεια θέλουμε. Από την άλλη αν κάνουμε κάτι λίγο απ όλα, αλλά χωρίς κατανόηση προς τα που πηγαίνουμε ή ποιος στ αλήθεια είναι ο προορισμός μας , θα είμαστε σαν ένα καράβι που έχασε την πορεία του μέσα στην θάλασσα. Το πλήρωμα του πλοίου οδηγεί το πλοίο- μια το πάει αριστερά, μια δεξιά, μια πίσω μια μπροστά, άλλοτε προς βορρά, άλλοτε προς νότο και το πλοίο μένει στο ίδιο μέρος και δεν πάει  πουθενά , αν και το πλήρωμα είναι απασχολημένο ή δουλεύει συνέχεια. Το πλήρωμα το ίδιο είναι αφημένο στα ρεύματα , τα κύματα και τους αέρηδες της θάλασσας. Έχει χάσει τη θέση του και δεν ξέρει πως να το καθοδηγήσουν τ αστέρια , που θα μπορούσαν να του δείξουν την σωστή πορεία. Στην περίπτωση μας, τ αστέρια είναι η διαίσθηση μας. Αν η ζωή μας δεν οδηγείται απ τον αληθινό μας σκοπό, η συνειδητότητα μας πάει για ύπνο και δεν ακούμε την διαίσθηση μας, η οποία μας αποκαλύπτει τον σκοπό μας.  

 

Σκέψη για την Ημέρα

Πιο ψηλά από τον Ουρανό

 

Φοράτε τα στολίδια σας των αρετών. Έχετε αγάπη για τους άλλους. Έχετε σεβασμό. Πηγαίνετε πέρα απ τα αστέρια. Συνεχίζετε να σκέπτεστε πέρα απ τον ουρανό και έχετε μεγάλη υπομονή όπως η γη. Έχετε πνευματική αγάπη στα μάτια σας. 

Σκέψη για την Ημέρα

 

Επιτυχία

Επιτυχία σημαίνει να φτάσετε σε ένα τέτοιο επίπεδο θετικών σκέψεων έτσι που οι αγνές πράξεις να συμβαίνουν με έναν φυσικό τρόπο. Οι αγνές πράξεις μοιάζουν με τους σπόρους που, όταν τους φυτεύεις, φέρνουν υγιείς , γλυκούς καρπούς.

Γίνετε πολλοί, πολλοί γλυκείς. Απομακρύνετε ακόμη και το ελάχιστο ίχνος θυμού. Ότι σκέφτεστε, ότι λέτε, παρατηρείτε από πριν  προσεκτικά τις συνέπειες τους. Όταν κάνετε πράξεις γνωρίζοντας από πριν τις συνέπειες τους , οπωσδήποτε θα έχετε επιτυχία.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Πρώτη Σκέψη

Κάθε πρωί πριν ξεκινήσω το ταξίδι μέσα στην ημέρα κάθομαι ήρεμα στην σιωπή και φυτεύω τους σπόρους της γαλήνης. Γαλήνη σημαίνει αρμονία και ισορροπία. Η Γαλήνη είναι  ελευθερία – ελευθερία από το βάρος της αρνητικότητας και της αχρηστίας. Επιτρέπω την γαλήνη να βρει το σπίτι της μέσα μου . Η γαλήνη είναι η αρχική μου δύναμη, η αιώνια ηρεμία της ύπαρξης. Η πρώτη μου σκέψη της ημέρας απλά ας είναι γαλήνια.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Αρμονία

‘Όπως οι νότες τις μουσικής είναι διαφορετικές, έτσι και οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Είναι ανάγκη να το αναγνωρίσω αυτό. Μόνον όταν μπορώ να εναρμονισθώ με τους άλλους μπορώ να δημιουργήσω έναν όμορφο τόνο. Όταν δουλεύω με τους άλλους, μαθαίνω να τους καταλαβαίνω. Στην πορεία , επίσης μαθαίνω τον εαυτό μου και πως να χρησιμοποιώ την δύναμη μου για να στηρίζω τους άλλους.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Αληθινή Νίκη είναι η αποδοχή και όχι η αντίσταση

 

Αν υπερασπίζεστε μια θέση, εξηγείτε γιατί ή δικαιολογείτε κάτι, αυτό σημαίνει ότι ηττηθήκατε. Σημαίνει ότι δεν μπορέσατε να αποδεχθείτε την οπτική των άλλων ή το γεγονός ότι έχετε λάθος.

Ο φόβος έχε νικήσει τον νου και την καρδιά σας. Ο μηχανισμός άμυνας σας μπαίνει μπρος και αρχίζετε να φοβάστε. Δεν σημαίνει ότι το άλλο άτομο σας νίκησε, είναι ότι ο φόβος που οι ίδιοι δημιουργήσατε που σας ελέγχει.

Μέχρις ότου να μπορέσετε να αποδεχτείτε τον άλλον ( δεν σημαίνει ότι πρέπει να συμφωνήσετε μαζί του ) και να μην νιώσετε ότι απειλήστε από τον άλλον, οι νίκες σας θα καθυστερούν να έρθουν. Είναι ένας αστείος παλιός κόσμος όπου αληθινή νίκη είναι η αποδοχή και όχι η αντίδραση , όταν η νίκη βρίσκετε μέσα στην σοφία να σταματήσετε να μάχεστε και να αρχίσετε να συμμετέχετε.

Σκέψη για την Ημέρα

Η Ζωή θα φέρει εμπόδια και δυσκολίες

 

Αυτά δεν θα σταματήσουν να έρχονται. Έρχονται για να σας δυναμώσουν και να σας βοηθήσουν να προοδέψετε με περισσότερες εμπειρίες.

Συνεχίζετε να προχωράτε. Η μια μέρα δεν είναι ίδια με την άλλη. Μερικές φορές μπορεί να μην είστε σε θέση να βρείτε την λύση, είναι αρκετό να συνεχίζετε να προχωράτε, αφήνοντας τα εμπόδια πίσω. 

 

Ελευθερωθείτε από τους Φόβους του Παρελθόντος

 

 

Ελευθερωθείτε από τους Φόβους του Παρελθόντος

 

Κάποιοι από τους φόβους μας έχουν να κάνουν με καταστάσεις που έχουμε ζήσει, για παράδειγμα, αν είχατε κάποιο ατύχημα οδηγώντας το αυτοκίνητο σας,  μετά ίσως να σας πήρε κάποιο χρονικό διάστημα να ξαναοδηγήσετε , επειδή η μνήμη του ατυχήματος ξυπνάει τον φόβο μήπως έχετε κάποιο άλλο ατύχημα ή ξαναζήσετε εκείνο που είχατε.

Υπάρχουν φόβοι που έχουμε μέσα μας και δεν προέρχονται από το παρόν. Μερικές φορές μας συνέβησαν μέσα στο σκοτάδι και τώρα φοβόμαστε το σκοτάδι. Φόβοι στις σχέσεις : ανοίξατε την καρδιά σας και , μετά από καιρό νιώσατε πόνο, νιώσατε λύπη, δεν σας κατάλαβαν, σας χειρίστηκαν και τώρα δεν ανοίγετε την καρδιά σας για τίποτε, έχει κλείσει με τις ασπίδες που εσείς βάλατε. Για να ξεπεράσετε αυτό το είδος του φόβου που έχετε ζήσει, θα πρέπει να  το αντιμετωπίσετε και να το αποδεχτείτε πλήρως . Δεν μπορείτε να το αλλάξετε. Το να θρηνείτε το παρελθόν δεν σας βοηθάει, το να παραπονιέστε για το παρελθόν δεν θα σας ωφελήσει. Αυτές οι ασπίδες που αφορούν τους φόβους σας δεν θα εξαφανιστούν αν δεν κάνετε έναν βαθύ καθαρισμό.

Η δουλειά για να δείτε τις απόψεις από το παρελθόν που σας βαραίνουν και να αντιμετωπίσετε εκείνες τις απόψεις , χρειάζεται σιωπή, στοχασμό και διαλογισμό. Όταν αντιμετωπίζετε το παρελθόν σας, μπορείτε να ελευθερωθείτε απ αυτό, μην φοβάστε ότι το παρελθόν θα γυρίσει σε σας. Αν όχι , τότε μερικές φορές θα σας ακολουθεί σαν σκιά.

Άσκηση

1.      Μεταμόρφωση του Φόβου

* Φέρνω στην επίγνωση μου έναν συγκεκριμένο μου φόβο από το παρελθόν

       * Θυμάμαι πότε είχα την πρώτη εμπειρία του, πηγαίνω όσο πιο πίσω μπορώ

* Θυμάμαι την κατάσταση με λεπτομέρειες , τι συνέβη, ποιοι συμμετείχαν, τα αισθήματα που ένιωσα, ποιες ήταν οι αντιδράσεις μου. Συνειδητοποιώ το είδος του φόβου που δημιουργήθηκε

 

2.      Τώρα

Καθώς έχω εύκολα στην διάθεση μου τις λεπτομέρειες της κατάστασης  όπου ο φόβος δημιουργήθηκε, τις ξαναφέρνω στην μνήμη μου με λεπτομέρειες , βλέπω τι συνέβη, ποιοι συμμετείχαν, αλλά αλλάζω τα  αισθήματα που ένιωσα, οι αντιδράσεις μου είναι εντελώς διαφορετικές........ Αντιμετωπίζω την κατάσταση με αφοβία, με θάρρος, με δύναμη…… η κατάσταση ξεπερνιέται ….. Βγαίνω πιο δυνατή.. Πιο έμπειρη….. Πιο άφοβη

 

Αρχίστε να θεραπεύετε την εμπειρία που είχατε στο παρελθόν με την συγχώρεση. Χωρίς να συγχωρήσετε δεν μπορείτε να ξεχάσετε.

 

Γράψτε ένα γράμμα στον Θεό

 

Θα σας φέρει καθαρότητα και θα σας βοηθήσει να φέρετε στην ζωή σας το πνευματικό φως και την δύναμη για να μην νιώθετε βάρος από άχρηστες εμπειρίες, δυστυχία ή  πόνο. Έχετε γράψει μέχρι τώρα ένα γράμμα στον Θεό; Μπορείτε να το κάνετε την νύκτα και να Του λέτε για τα πράγματα που σας επηρέασαν ή που μάθατε. Μπορείτε να Του μιλήσετε  για τα πράγματα ή τα αισθήματα που οι άλλοι ίσως δεν μπορούν να καταλάβουν ή ίσως δεν μπορούν να ακούσουν. Μπορείτε επίσης να Του κάνετε ερωτήσεις για τις οποίες δεν έχετε απάντηση. Και την επόμενη μέρα το πρωί στον διαλογισμό ή όταν μελετήσετε κάτι πνευματικό, συχνά θα πάρετε τις απαντήσεις. 

Σκέψη για την Ημέρα

Μην σκέπτεστε ή μιλάτε για τα λάθη των άλλων

Όταν βλέπω μια αδυναμία ή ένα λάθος σε κάποιον , αντί να τραβάω την προσοχή των άλλων μιλώντας γι’ αυτό, πρέπει να κάνω ιδιαίτερη προσπάθεια να συγκεντρώνομαι σε κάτι θετικό για εκείνο το άτομο.   Όταν σκέπτομαι τις καλές ιδιότητες εκείνου του ατόμου, η αγάπη μου γι’ αυτό θα μεγαλώσει .

Όταν μιλάω για την αδυναμία των άλλων, θα εξαπλωθεί από το ένα άτομο στο άλλο.

Αντί να μιλώ, ας το βυθίζω στην αγάπη. Αυτό η στάση μετά θα στέλνει ευλογίες στους άλλους, που θα τους βοηθήσουν να βελτιωθούν.

 

 

Σκέψη για την Ημέρα

 

Η Δύναμη της Προσαρμοστικότητας

Συχνά πρέπει να προσαρμοστούμε με κάποιο άτομο ή κατάσταση και έχουμε πολλές αρνητικές σκέψεις. Το βρίσκουμε πολύ δύσκολο και έχουμε την αίσθηση ότι το κάνουμε μόνο προς όφελος του άλλου.

Προσαρμοστικότητα σημαίνει να καταλαβαίνω ότι δεν μπορεί να γίνει τίποτε για να αλλάξει μια κατάσταση-είναι πιο λογικό να την αποδεχτώ. Δεν προσαρμόζομαι για να ωφελήσω τους άλλους αλλά επειδή θα ωφεληθώ εγώ σε βάθος χρόνου.

Είναι σαν να ξεπερνώ ένα φυσικό εμπόδιο. Αν θέλω να προχωρήσω, από την στιγμή που δεν μπορώ να το μετακινήσω, θα πρέπει να βρω έναν τρόπο να πάω από τα πλάγια.

Σκέψη για την Ημέρα

Υπομονή

Η Υπομονή μας διδάσκει να σπέρνουμε τον σπόρο  με την μορφή των σωστών πράξεων και να αφήνουμε τους καρπούς εκείνων των πράξεων να ωριμάσουν την κατάλληλη στιγμή .

Δεν χρειάζεται να σκέφτομαι για τα μελλοντικά οφέλη απ αυτό που κάνω τώρα, επειδή ξέρω ότι θα λάβω αυτό που χρειάζομαι την κατάλληλη  στιγμή .

Αν αφήνω τις προσδοκίες και ας αφήνω τα πράγματα να αναπτυχθούν στην ώρα τους, θα μπορώ να χαίρομαι αυτό που κάνω στο παρόν και το μέλλον αυτόματα θα γίνει καλό. 

 

Ελευθερωθείτε από τους Φόβους του Παρελθόντος

 Συνδεθείτε μαζί μας Link:         https://join.skype.com/fL6JfleixYvO 

Σκέψη για την Ημέρα

Η Σκηνή της Ζωής

Στην Σκηνή της Ζωής, είστε και τα δυο ηθοποιοί και ακροατές. Η αποστασιοποίηση από τους ρόλους που παίζετε θα σας βοηθήσει να έρθετε σε επαφή με τον κομμάτι σας που δεν είναι εν δράσει. 

 

Κύμα Εσωτερικής Αφύπνισης

 

Κύμα Εσωτερικό Αφύπνισης

Οι πεποιθήσεις μας είτε μας στέλνουν για ύπνο είτε μας κρατάν ξυπνητούς. Ακόμη κι αν σε φυσικό επίπεδο είμαστε ξυπνητοί ,  όταν εσωτερικά κοιμόμαστε , χωρίς να το καταλαβαίνουμε τις περισσότερες φορές, δεν βλέπουμε τους άλλους, τις καταστάσεις και τον κόσμο σαν όλο μέσα στο φως της αλήθειας τους. Βλέπουμε αντιλαμβανόμαστε και καταλαβαίνουμε την πραγματικότητα λαθεμένα και αυτό μας δημιουργεί λύπη. Θεωρούμε ότι κάθε είδος πόνου στο νοητικό ή το συναισθηματικό επίπεδο , ότι είναι φυσικός και σκεφτόμαστε ότι οι άλλοι και οι καταστάσεις είναι υπεύθυνοι για τον πόνο. Όλα αυτά, εξ αιτίας των  λαθεμένων πεποιθήσεων που έχουμε μέσα μας, από τις οποίες η πιο σημαντική είναι ότι είμαστε τα φυσικά  σώματα και όχι  πνευματικές ενέργειες ή ψυχές. Μόνον όταν ο αιθέριος πόνος γίνει αβάσταχτος, ψάχνουμε για φάρμακο ή σκεφτόμαστε να κάνουμε κάτι. Οι περισσότεροι από εμάς κοιμούνται και πονάνε. Με την εσωτερική αφύπνιση καταλαβαίνουμε τις λαθεμένες πεποιθήσεις και δεν φοβόμαστε να τις προκαλέσουμε. Από την στιγμή που το κάνουμε αυτό, ο πόνος μας αρχίζει να απομακρύνεται. Μετά μ έναν πολλή φυσικό τρόπο φροντίζουμε να ξυπνάμε τους άλλους, έτσι που να ελευθερωθούν από τον πόνο τους.  

 

 

Αυτή η εποχή της ιστορίας της ανθρωπότητας είναι τέτοια ,που ενώ ο ύπνος κάποιων γίνεται όλο και πιο βαρύς και ο ήχος του πόνου μεγαλώνει στον κόσμο, από την άλλη υπάρχει ένα κύμα εσωτερικής αφύπνισης από τον βαθύ ύπνο και τάση  αφύπνισης των άλλων. Αυτή είναι η εποχή που η βαθιά νύχτα και η αυγή υπάρχουν δίπλα δίπλα. Είναι την ίδια εποχή, αλλά είναι νύχτα για τους περισσότερους και αυγή , για τους λιγότερους. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχει αλλαγή συνειδητότητας ή πεποιθήσεων που υπάρχει μέσα σε πολλούς μέσω της πνευματικής γνώσης. Τέτοιες ψυχές, των οποίων ο αριθμός καθημερινά αυξάνει, νιώθουν  στην ζωή τους όλο και περισσότερη χαρά. Και οι δυο ομάδες ψυχών αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις και  ανθρώπους στην ζωή τους, αλλά η αλλαγή ή η διόρθωση των πεποιθήσεων  μέσα στην δεύτερη ομάδα είναι ο λόγος που παραμένουν σταθεροί μέσα σ αυτές τις καταστάσεις, ελεύθεροι από πνευματικό πόνο, ανάλογα με το πόσο πολύ έχουν αλλάξει.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Η Γαλήνη είναι απλότητα. Η Απλότητα είναι Ομορφιά.

 

Διαλέξτε μια μέρα σαν μέρα της απλότητας.

Μιλάτε λίγο και ακούτε με προσοχή. Κάντε κάτι αφανές και όμορφο για κάποιον που είναι κοντινό σας. Φάτε απλή και φυσική τροφή.

Δώστε χρόνο στο να μην κάνετε τίποτε. – απλά περπατήστε, βλέπετε γύρω σας, ζείτε την στιγμή.  Έχετε τον νου σας ανοικτό να πιάσει κάτι βαθύτερο κα πιο λεπτό. Εκτιμάτε κάθε σκηνή και κάθε άτομο όπως είναι.

Ομιλία: Ξέρετε πως να μιλάτε στον Εαυτό σας;

https://fb.me/e/1kJ8sj3VL

 

Σκλεψη για την Ημέρα

 

Ζωγράφος:  Elina Trance

 

Αφήνετε και επαναφέρετε την Εσωτερική Γαλήνη

 

Αφήνω σημαίνει βάζω τελεία σε όλη την νοητική δραστηριότητα με μια απλή σκέψη :  ' Είμαι ένα ον γαλήνης'.

Η σκέψη δημιουργεί συνειδητότητα, έτσι αν επαναλαμβάνουμε αυτή την σκέψη αργά και δίνοντας προσοχή, οι σκέψεις και τα συναισθήματα μας θα σταματήσουν να επεκτείνονται και θα επανέλθει η γαλήνη μέσα μας. Η ουσία του εαυτού μας είναι η γαλήνη – απόλυτη ελευθερία αντί υπερφόρτωση.

Το να επιστρέψουμε σ αυτήν την ουσιαστική γαλήνη σημαίνει να παρατηρούμε τις άχρηστες και αρνητικές σκέψεις του νου μας και να αποφασίζουμε να βάλουμε τελεία σ αυτές τώρα, να μην τις αφήνουμε να συνεχίζουν. Βέβαια, στην αρχή ο νους δεν ακούει . Εμείς πρέπει απαλά και σταθερά να επαναλαμβάνουμε την οδηγία  'stop'. Αν δεν το κάνουμε , εκείνες οι άχρηστες σκέψεις θα συνεχίσουν να κλέβουν την γαλήνη μας.

Σκέψη για την Ημέρα

 

 

Η ικανότητα να λυγίζεις χωρίς να σπάσεις

 

Η αληθινή ανεκτικότητα μας κάνει ευέλικτους. Και όταν είμαστε ευέλικτοι μπορούμε να  ταιριάζουμε και να προσαρμοζόμαστε σε οτιδήποτε και με οποιονδήποτε και διατηρούμε την καλή μας διάθεση. Η ικανότητα να λυγίζουμε χωρίς να σπάνουμε, έχει να κάνει με το πόση ανεκτικότητα έχουμε μέσα μας. Όταν είμαστε απόλυτα ευέλικτοι, μπορούμε να ταιριάζουμε με τις πιο απροσδόκητες, αρνητικές και δύσκολες καταστάσεις και ανθρώπους.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Κριτική σημαίνει επίθεση στην δημιουργία του άλλου

 

Θα μπορούσε να είναι  η ιδέα ή η συμπεριφορά τους που πυροδοτεί την συνήθεια σας να  αποδοκιμάζετε. Αυτό απλά σημαίνει ότι είστε προσκολλημένοι στην ιδέα σας, στον δικός σας τρόπο, στις απόψεις σας. Ή θέλετε να τους σταματήσετε επειδή είστε προσκολλημένοι σε μια εικόνα του εαυτού σας  μέσα στην σχέση ότι είστε αυτός που την κατευθύνει.

Αυτό συμβαίνει όταν βλέπετε την δημιουργία τους σαν μια απειλή για σας. Έτσι φοβάστε και μάχεστε.  Αναγνωρίζετε την δική σας ανωτερότητα και επιτίθεστε με κριτική για να διασφαλίσετε την κατωτερότητα τους. Στο μεταξύ εσείς γίνεστε η προσωποποίηση της δυστυχίας, χωρίς να καταλαβαίνετε ότι εσείς δημιουργείτε την θλίψη σας. 

Μπορείτε να το αλλάξετε αυτό; Όταν αγκαλιάζετε, ενθαρρύνετε και ενισχύετε την ιδέα και τις μεθόδους των άλλων αμέσως παρατηρείτε ότι δυναμώνετε τον εαυτό σας.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Μεγάλη καρδιά

 

Μην απογοητεύεστε όταν αντιμετωπίζετε μια δυσκολία. Έχετε κατά νου ότι όσο πιο μεγάλη η καρδιά, τόσο μεγαλύτερα εμπόδια θα έρθουν για  να τα χωρέσει μέσα της.  

Σκέψη για την Ημέρα

 

Συνειδητές Επιλογές

Τα πάντα στην ζωή μας είναι επιλογή είτε είναι συνειδητή είτε είναι ασυνείδητη. Όλες οι χθεσινές σας επιλογές, οι επιλογές της τελευταίας χρονιάς, των προηγούμενων δέκα χρόνων, έχουν αποτέλεσμα σ αυτό που είστε σήμερα, στο τι κάνετε σήμερα, στο τι έχετε γύρω σας σήμερα. Αυτό για κάποιους ανθρώπους είναι δύσκολο να το καταπιούν. Προτιμούν να βλέπουν την ζωή σαν μοιραία ή τυχαία και γι’ αυτό αποφεύγουν να παίρνουν την ευθύνη του πεπρωμένου τους.

Υπάρχουν πολλά τυχαία, ανεξέλεγκτα και απροσδόκητα γεγονότα- εξαρτιέται από το πως αντιδράμε σ αυτά. Και η υπευθυνότητα μας- η ικανότητα μας να ανταποκρινόμαστε- πάντα είναι στα χέρια μας.

Αν ανταποκρινόμαστε με επιθυμία είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα απογοητευτούμε κάποια στιγμή στο μέλλον, όταν δεν θα έχουμε αυτό που θέλουμε. Αν ανταποκρινόμαστε με προσδοκίες, κάποια στιγμή θα ξεφουσκώσουμε. Αν ανταποκρινόμαστε με εκνευρισμό ή αγανάκτηση το μόνο που θα κάνουμε είναι να χάσουμε την δύναμη μας. Η επιθυμία, η προσδοκία και η αναστάτωση ποτέ δεν είναι οι καλύτερες επιλογές. Μέχρις ότου να το δείτε αυτό, δεν θα είστε εσείς που επιλέγετε την ζωή σας. Η ζωή, οι καταστάσεις  και τα γεγονότα πιθανόν να επιλέγουν για σας.

Σκέψη για την Ημέρα

 

Επιμονή

Μαθαίνοντας να χαίρομαι την  παρούσα στιγμή και να δίνω το καλύτερο, ανεξάρτητα απ το πως είναι η κατάσταση, προστατεύομαι από την κούραση στη ζωή μου.

Αν η αντοχή μου αρχίζει να μειώνεται υπενθυμίζω στον εαυτό μου να χαίρομαι οτιδήποτε κάνω και να δίνω αγάπη σε κάθε καθήκον κι έτσι η ενέργεια μου αναζωπυρώνεται.