Tο να αναγνωρίζεις τη σπουδαιότητα των προκλητικών καταστάσεων σημαίνει να παραμένεις σε σταθερή ευτυχία
Όταν έρχονται δύσκολες καταστάσεις στον δρόμο μας, συνήθως χάνουμε την εσωτερική κατάσταση της ευτυχίας μας. Όταν δεν έχουμε τα αποθέματα να διαχειριστούμε τις καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε, αρχίζουμε να θεωρούμε τους εαυτούς μας αδύναμους. Η διάθεση μας, οι σκέψεις, τα λόγια και οι πράξεις μας γίνονται αρνητικά και ρίχνουμε την ευθύνη για αυτό στην αρνητικότητα της κατάστασης.
Λύση: Χρειάζεται να συνειδητοποιήσω ότι μπορώ να διατηρήσω την εσωτερική μου ευτυχία ανεξάρτητα σε ποια κατάσταση βρίσκομαι. Οι δύσκολες καταστάσεις προκύπτουν για να με κάνουν δυνατότερο και σταθερό. Χρειάζεται να κάνω προσπάθεια να αναγνωρίσω και να βιώσω την εσωτερική μου δύναμη, έτσι ώστε οι καταστάσεις να μην αλλάζουν τη διάθεση μου, ούτε προσωρινά. Μετά θα ζω σε σταθερή ευτυχία, οποιαδήποτε κι αν είναι η κατάσταση.
No comments:
Post a Comment