Σκέψη για την ημέρα

​

Ένα μόνο βήμα θάρρους φέρνει μεγάλη πρόοδο

Συχνά, όταν αντιμετωπίζουμε μια δύσκολη κατάσταση, φοβόμαστε. Τη στιγμή που χρειαζόμαστε περισσότερο θάρρος, γεμίζουμε με φόβο και ανησυχία. Αυτά τα συναισθήματα εξαντλούν την ενέργεια μας και μας φαίνεται δύσκολο να κάνουμε κάτι για να αλλάξουμε την κατάσταση.

Λύση: Όταν καταλαβαίνω πόσο πολύ δυναμικό στα αλήθεια έχω, βρίσκω το θάρρος να κάνω ένα βήμα μπροστά. Με κάθε βήμα που κάνω με θάρρος λαμβάνω εκατοντάδες φορές βοήθεια. Όταν αντιμετωπίζω τους φόβους μου και προχωρώ θαρραλέα μπροστά, μπορώ να κάνω πολύ πρόοδο. 

Αναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΑΝΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ

Ανεκτικότητα δεν σημαίνει απλά να αφήνεις τα πράγματα όπως είναι

– να έχεις στάση ανοχής επειδή δεν μπορείς να κάνεις αλλιώς.

Η πνευματική ανεκτικότητα σου επιτρέπει

να παραμείνεις μέσα σε μία κρίση

και να βοηθήσεις να λυθεί,

επειδή η ανεκτικότητα είναι ανώτερη δύναμη

από την έλλειψη υπομονής, τον εγωισμό, τον θυμό.

Σημαίνει ότι μπορείς να ανταποκριθείς

με κατανόηση, φροντίδα και συμπόνια στην κατάσταση.

Όπου υπάρχουν αισθήματα φιλίας και αγάπης

οι δυσκολίες θα ξεπεραστούν.

Το να ανέχεσαι κάτι είναι δείγμα καλής θέλησης,

ότι δηλαδή έχεις ως στόχο να είσαι συνεργάσιμος

και να εργασθείς για την επίλυση.

Η ανεκτικότητα κερδίζει τις καρδιές των άλλων.

Μετάφραση από: Companion of God.The wisdom and words of Dadi Janki.

Σκέψη για την ημέρα

​

To να είσαι ελεύθερος από ανησυχία σημαίνει 

να έχεις τη δύναμη να αλλάξεις το αρνητικό σε θετικό

Είναι εύκολο να ανησυχούμε σχετικά με κάτι όταν δεν εξελίσσεται σύμφωνα με τις προσδοκίες μας. Γινόμαστε αδύναμοι στο να σκεφτούμε λογικά και η λύση θάβεται σε ένα βουνό ανησυχίας.

Λύση: Όταν είμαι ελεύθερος από ανησυχία, μπορώ να επικεντρωθώ στο να βρω αμέσως λύση αντί να επικεντρώνομαι στο ίδιο το πρόβλημα. Αυτή η εσωτερική σιωπή δίνει ένα αίσθημα δύναμης, το οποίο με μεταμορφώνει σε ένα δευτερόλεπτο και μόνο η καλοσύνη απορροφάται

Σκέψη για την ημέρα

​

Το να θαυμάζεις ή να επαινείς τις αρετές κάποιου 

σημαίνει να τον μιμείσαι

Όταν παρατηρούμε τις μοναδικές ιδιότητες κάποιου, αρχίζουμε να τον θαυμάζουμε και να μιλάμε για αυτόν στους άλλους. Αλλά παρόλο που εκτιμούμε τις αρετές στους άλλους, σπάνια κάνουμε την προσπάθεια να αναπτύξουμε εκείνες τις ιδιότητες μέσα μας.

Λύση: Χρειάζεται να κατανοήσω ότι εκτιμώ συγκεκριμένες αρετές σε κάποιο άλλο άτομο επειδή αυτές αιθέρια λειτουργούν και μέσα μου. Όταν δουλεύω στο να τις αναπτύξω συνειδητά, αυτές θα αναδυθούν εύκολα.

Σκέψη για την ημέρα

​

To να έχεις δύναμη σημαίνει να μπορείς να αλλάξεις 

ένα πρόβλημα σε μια λύση

Είναι εύκολο να ψάχνουμε για δικαιολογίες και να βρίσκουμε αιτίες για να μη λύσουμε ένα πρόβλημα. Έχουμε όμως την επίγνωση ότι αυτή δεν είναι η σωστή λύση. Όταν είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας γνωρίζουμε ότι δεν είμαστε ευχαριστημένοι με την κατάσταση, αλλά με κάποιον τρόπο είτε δεν μπορούμε είτε δεν βρίσκουμε μια διέξοδο.

Λύση: Το κλειδί για να διαχειριστώ τα προβλήματα που η ζωή μου πετάει είναι να μάθω ότι αντί να προσπαθώ να αλλάξω μια κατάσταση που δεν μου αρέσει, μπορώ να ενδυναμώσω τον εαυτό μου για να τα αντιμετωπίσω πιο εύκολα. Όταν μαθαίνω πώς να χρησιμοποιώ τη δύναμη που βρίσκεται μέσα μου, βρίσκω  πολύ πιο εύκολα λύσεις στα προβλήματα. 

Σκέψη για την ημέρα

​

Αυτός που έχει πίστη μπορεί να νικήσει την αρνητικότητα

Οποτεδήποτε αντιμετωπίζουμε μια πρόκληση συνηθίζουμε να χάνουμε την πίστη στην ικανότητα μας να βρούμε μια λύση. Αν και έχουμε το δυναμικό που χρειάζεται για να δουλέψουμε πάνω στο πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε, δεν έχουμε την επίγνωση του.

Λύση: Για να νικήσω την αρνητικότητα χρειάζεται να δυναμώσω την πίστη μου στον εαυτό μου. Εάν επικεντρωθώ σε μία σκέψη όπως «Είμαι νικηφόρος», θα διαπιστώσω ότι όλες οι αρνητικές σκέψεις φεύγουν. Οποτεδήποτε διοχετεύω την πίστη μου σε μια δυνατή θετική σκέψη δεν υπάρχει χώρος για αρνητικότητα. 

Σκέψη για την ημέρα

​

Αυτός που έχει ικανοποίηση δεν αναστατώνεται 

ούτε αναστατώνει τους άλλους.

Μερικές φορές οι άλλοι άνθρωποι μοιάζουν παράλογοι –απλά δεν θέλουν να εργαστούν με τον ίδιο τρόπο όπως εμείς και μας κάνουν να νιώθουμε δυσαρεστημένοι εμπλέκοντας μας σε διαφωνίες ή αντιμαχόμενες απόψεις. Είναι εύκολο να θυμώσεις ή να επηρεαστείς συναισθηματικά.

Λύση: Χρειάζεται να ελέγχω τον εαυτό μου όταν οι άλλοι εκνευρίζονται μαζί μου. Χρειάζεται να κάνω προσπάθεια να ελέγχω και μετά να αλλάζω τις αντιδράσεις μου σταθερά έτσι ώστε να μπορώ να προχωρώ καθώς οι απαιτήσεις των ανθρώπων και ο χρόνος αλλάζει. Αυτό θα φέρει αληθινή ικανοποίηση – τέτοια ικανοποίηση που ούτε εγώ θα αναστατώνομαι ούτε θα αναστατώνω τους άλλους. 

Σκέψη για την ημέρα

​

To να είσαι σοφός σημαίνει να βλέπεις την τάξη 

σε κάθε τι που συμβαίνει

Όταν προκύπτουν δύσκολες καταστάσεις συχνά δυσκολευόμαστε να καταλάβουμε γιατί η συγκεκριμένη κατάσταση συνέβη εκείνη τη στιγμή. Χωρίς να το κατανοήσουμε αυτό δεν μπορούμε να ανταποκριθούμε στην κατάσταση με τον σωστό τρόπο, κάτι που σημαίνει ότι βιώνουμε αποτυχία ξανά και ξανά.

Λύση: Η σοφία μου διδάσκει ότι κάθε τι που συμβαίνει στη ζωή είναι σημαντικό. Τίποτε δεν είναι τυχαίο αλλά οφείλεται σε αυτό που έκανα χθες. Αυτό σημαίνει πως οτιδήποτε κάνω σήμερα θα έχει μια επίδραση σε αυτό που θα συμβεί αύριο.  Θα σκεφτώ σχετικά με αυτό σήμερα και θα κάνω σοφές κινήσεις.

Σκέψη για την ημέρα

​

Aκόμη και το πιο δύσκολο έργο γίνεται εύκολο 

με τη συνεργασία όλων

Όταν αναλαμβάνουμε κάποια υπευθυνότητα συνήθως σχεδιάζουμε να την κάνουμε μόνοι μας. Μας φαίνεται απλούστερο να μην εμπλέξουμε τόσο πολλούς ανθρώπους. Επίσης αυτό μας βοηθάει να αποφύγουμε τα διάφορα είδη προσωπικοτήτων που μπορεί να μας δυσκολεύουν. Αυτή η στάση μας όμως μας αποστερεί από τη στήριξη και τη συνεργασία των άλλων.

Λύση: Όταν εμπλέκομαι σε ένα μεγάλο έργο χρειάζεται να δω σε αυτό ότι εμπλέκω όσο πιο πολλούς ανθρώπους είναι αναγκαίο. Όταν εμπλέκω πολλούς ανθρώπους κερδίζω πρόσβαση σε όλες τις ιδιαιτερότητες τους – και υπάρχει σίγουρα κάποιος εκεί με τις δεξιότητες να κάνει ακόμη και το πιο δύσκολο έργο εύκολο. 

Σκέψη για την ημέρα

​

Aυτό που δίνουμε είναι αυτό που λαμβάνουμε

Συνήθως περιμένουμε από τους άλλους να είναι καλοί προς εμάς, έτσι ώστε να μπορούμε να ανταποκριθούμε με τον ίδιο τρόπο. Οι άνθρωποι όμως δεν συμπεριφέρονται πάντα με έναν θετικό τρόπο. Παρά τις καλύτερες προθέσεις μας, ούτε κι εμείς είμαστε πάντα σταθεροί στον τρόπο με τον οποίο μεταχειριζόμαστε τους άλλους και αυτό συχνά οδηγεί σε σύγχυση και 'πληγωμένα' συναισθήματα.

Λύση: Χρειάζεται να καταλάβω ότι οτιδήποτε δίνω θα γυρίσει πίσω σε μένα. Εάν προβάλλω γαλήνη και ευτυχία προς εκείνους που βρίσκονται γύρω μου, θα τη λάβω πίσω. Αλλά αυτό  δεν θα πρέπει να είναι τεχνητό (σε επίπεδο λόγων και πράξεων μόνο) ούτε χωρίς συνέπεια. Όταν μπορώ να δώσω χωρίς να περιμένω τίποτε ως ανταμοιβή, αυτό που δίνω θα επιστρέψει σε μένα με έναν φυσικό τρόπο.