Σκέψη για την ημέρα

​

Μια βαθιά κατανόηση και μια στάση αγνών αισθημάτων 

οδηγεί σε θετική σκέψη.

Όταν μιλάμε για θετική σκέψη, είναι συνήθως απλά «σκέψου θετικά» και «ας είσαι θετικός». Αλλά λέγοντας ακριβώς  αυτό στους άλλους ή στον εαυτό μου, δεν με βοηθάει να αλλάξω τις σκέψεις μου σε μόνιμη βάση, στην πραγματικότητα, συνήθως, δεν αλλάζουν ούτε  και προσωρινά.

Λύση: Η αληθινά θετική σκέψη είναι πολύ βαθύτερη από το, απλά, να σκέφτομαι θετικά. Για αυτό χρειάζεται να κατανοήσω  και να δω τα πράγματα όπως είναι, χωρίς να τα χρωματίζω με τη δική μου στάση. Τότε μπορώ να εξετάσω τα πράγματα με τον πλέον κατάλληλο τρόπο, έχοντας καταλάβει τα πάντα με ακρίβεια.

Σκέψη για την ημέρα

​

Το να είσαι  διαρκώς ενθουσιώδης 

σημαίνει να βιώνεις ελευθερία.

Όταν όλα πάνε καλά, διαπιστώνω ότι νιώθω ενθουσιασμό και έχω ενδιαφέρον να προχωρήσω μπροστά. Αλλά όταν ακόμη και ένα μικρό πράγμα πάει στραβά, χάνω όλο τον ενθουσιασμό για να κάνω οτιδήποτε άλλο. Αυτό μου δημιουργεί  δεσμά και το βρίσκω δύσκολο να προχωρήσω μπροστά.

Λύση: Θα πρέπει να θυμίζω στον εαυτό μου ότι το να είμαι ενθουσιώδης σε όλες τις καταστάσεις είναι σαν να είμαι ένα ελεύθερο πουλί που φτάνει μεγάλα ύψη. Το να χάνω τον ενθουσιασμό εξαιτίας των δύσκολων καταστάσεων είναι σαν να είμαι ένα πουλί φυλακισμένο σε κλουβί.

Σκέψη για την ημέρα

​

Όταν κάνεις μια εργασία με αγάπη είσαι σταθερά επιτυχής

Όταν ξεκινώ κάτι καινούριο συνήθως διαπιστώνω ότι είμαι επιτυχής για λίγο αλλά δεν βιώνω μακροχρόνια επιτυχία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έκανα αυτή την εργασία επειδή μου το είπαν ή επειδή αναγκάστηκα από κάποια κατάσταση. Η εξωτερική επιβολή με κάνει να χρησιμοποιώ τους πόρους μου νιώθοντας υποχρέωση και για λίγο.

Λύση: Η αγάπη φέρνει συνεχή επιτυχία γιατί από τη στιγμή που έχω βιώσει τη χαρά του να κάνω την ίδια την εργασία, ποτέ δεν θα την παρατήσω. Επειδή γίνεται με αγάπη, βάζω όλους τους πόρους μου και κάνω το καλύτερο δυνατό. Γι' αυτό θα βιώνω συνεχή επιτυχία.

Σκέψη για την ημέρα

​

Το να βλέπεις τις ιδιαιτερότητες των άλλων 

σημαίνει να γίνεσαι ιδιαίτερος

Τις περισσότερες φορές παγιδευόμαστε στο να κοιτάζουμε την αρνητικότητα των ανθρώπων. Όταν βλέπουμε κάποια αρνητικά χαρακτηριστικά σε κάποιον, αμέσως βάζουμε στο πίσω μέρος τις ιδιαιτερότητες του και αρχίζουμε να εστιαζόμαστε στα αρνητικά χαρακτηριστικά του. Όσο περισσότερο τα σκεφτόμαστε, τόσο περισσότερο απασχολούν τον συνειδητό νου μας, αλλάζοντας και τις αντιδράσεις μας.

Λύση: Είναι φυσικό να 'χρωματίζομαι' ή να επηρεάζομαι από αυτό που βλέπω. Αν βλέπω ιδιαιτερότητες, προσλαμβάνω λίγο από αυτές και αν βλέπω αδυναμίες, προσλαμβάνω λίγο και από αυτές. Γι 'αυτό χρειάζεται να κάνω προσπάθεια να βλέπω μόνο τις ιδιαιτερότητες και να ενθαρρύνω και τους άλλους να χρησιμοποιούν τις ιδιαιτερότητες τους.

Σκέψη για την ημέρα

​

​

Για να είμαι ελεύθερος από το βάρος της ευθύνης χρειάζεται να εκπληρώνω τις υπευθυνότητες μου καλά.

Όταν είμαι υπεύθυνος για κάτι ή οι άνθρωποι περιμένουν από μένα να είμαι υπόλογος για κάτι, έχω την τάση να αισθάνομαι βάρος λόγω αυτών των αρμοδιοτήτων. Με μια τέτοια αίσθηση ότι έχω ένα βάρος δεν είμαι σε θέση να εκπληρώσω τις υποχρεώσεις μου με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Λύση: Όποιες υπευθυνότητες κι αν έχουν δοθεί σε μένα είναι ανάλογα με τις δυνατότητές μου. Όταν υπενθυμίζω στον εαυτό μου αυτό θα είμαι σε θέση να είμαι ανάλαφρος και θα δώσω τον καλύτερο εαυτό μου για να εκπληρώσω όλες τις υπευθυνότητες μου.

Σκέψη για την ημέρα

​

Η εμπιστοσύνη έρχεται όταν υπάρχει αμοιβαίος σεβασμός.

Συνήθως βιώνουμε ότι είναι δύσκολο να εμπιστευτούμε τους ανθρώπους γύρω μας. Θέλουμε, αλλά οι αρνητικές εμπειρίες δεν μας επιτρέπουν να το κάνουμε. Κάθε περιστατικό που συμβαίνει προστίθεται σε αυτές τις αρνητικές εμπειρίες και αυτό κλονίζει ακόμη περισσότερο την εμπιστοσύνη μας στους ανθρώπους.

Λύση: Ο μόνος τρόπος να εμπιστεύομαι και να κερδίζω την εμπιστοσύνη των ανθρώπων είναι να έχω σεβασμό για αυτούς. Ο σεβασμός με κάνει να βλέπω τις ιδιαιτερότητες του καθένα και είμαι σε θέση να σχετίζομαι με αυτές τις ιδιαιτερότητες. Όσο περισσότερο κοιτάζω τη θετική πτυχή στους άλλους, τόσο περισσότερο είμαι σε θέση να ενθαρρύνω και τους άλλους να χρησιμοποιούν αυτές τις ιδιαιτερότητες και να σχετίζονται και αυτοί με τις δικές μου ιδιαιτερότητες.  Αυτός είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο έρχεται η εμπιστοσύνη.

Σκέψη για την ημέρα

​

Η ικανότητα να βρίσκεις λύσεις έρχεται 

όταν γνωρίζεις την τέχνη της ακρόασης.

Φυσιολογικά έχω την ευκαιρία να ακούω πολλά πράγματα και τείνω να 'χρωματίζομαι' με όλα όσα ακούω. Όσο περισσότερο ακούω για αρνητικά πράγματα, τόσο πιο δύσκολο γίνεται να διατηρήσω τη δική μου θετικότητα. Ακόμη, δεν μπορώ να κάνω τίποτε για να αγνοήσω τα πράγματα που με κάνουν να νιώθω αρνητικά.

Λύση: Χρειάζεται να γνωρίζω την τέχνη του να ακούω τους ανθρώπους με προσοχή. Το να γνωρίζω να ακούω σημαίνει  να έχω την ικανότητα να μεταμορφώνω το αρνητικό σε θετικό. Ακριβώς όπως ένας γιατρός ακούει όλες τις αρνητικές πτυχές για μια ασθένεια και παρόλα αυτά δεν ξέρει παρά μόνο να δίνει το φάρμακο, κι εγώ επίσης χρειάζεται να ακούω για να δίνω αυτό που απαιτείται. 

Σκέψη για την ημέρα

​

H αληθινή προσφορά είναι πάντα ελεύθερη από προσδοκίες

Είναι φυσικό να βοηθάμε τους άλλους όταν βλέπουμε ότι έχουν ανάγκη. Δεν περιμένουμε κάτι από αυτούς για αντάλλαγμα εκείνη τη στιγμή. Όταν χρειαζόμαστε βοήθεια ή στήριξη εμείς οι ίδιοι, περιμένουμε να την πάρουμε από εκείνους που βοηθήσαμε. Εάν δεν μας δώσουν αυτή τη βοήθεια σε αντάλλαγμα, μπορεί να νιώσουμε πληγωμένοι ή δυσαρεστημένοι.

Λύση: Όταν βοηθάω τους άλλους, χρειάζεται να θυμίζω στον εαυτό μου να μην περιμένει κάτι από εκείνους σε αντάλλαγμα. Οποιαδήποτε βοήθεια έχω δώσει θα επιστρέψει σε μένα την κατάλληλη στιγμή. Ο σπόρος που έχω σπείρει δεν θα χαθεί αλλά θα θερίσω καρπούς όταν ο χρόνος είναι κατάλληλος.

Σκέψη για την ημέρα

​

Το να είσαι συνδεδεμένος με τον εσωτερικό εαυτό 

 σημαίνει να είσαι θετικός

Όταν αντιμετωπίζουμε αρνητικές καταστάσεις, είτε γινόμαστε αρνητικοί ή προσπαθούμε να φύγουμε μακριά από την κατάσταση. Αυτό όμως είναι μόνο μια προσωρινή λύση – οι αρνητικές σκέψεις, συναισθήματα και αισθήματα θα συνεχίσουν να μας ακολουθούν.

Λύση: Με το να συνδέομαι με τον εσωτερικό μου εαυτό μπορώ να μείνω θετικός ακόμη και σε αρνητικές καταστάσεις. Βαθιά μέσα μου είναι οι πιο όμορφες ιδιότητες της γαλήνης, της αγάπης και της ευτυχίας τις οποίες λανθασμένα τις ψάχνω έξω. Το να αναπτύσσω αυτές τις ιδιότητες με βοηθάει να μείνω θετικός ανεξάρτητα από τις καταστάσεις.     

Σκέψη για την ημέρα

​

Το να χρησιμοποιείτε τις εσωτερικές δυνάμεις 

σημαίνει να έχετε σταθερά επιτυχία.

Ενώ κινούμαι, μερικές φορές έχω αμφιβολίες σχετικά με τη δύναμη μου να πετύχω. Έτσι οι δυνάμεις μου παραμένουν κρυμμένες και δεν έχω την αυτοπεποίθηση ή τον ενθουσιασμό που χρειάζεται για να δουλέψω πάνω σε μία κατάσταση.

Λύση: Οποιαδήποτε κατάσταση αντιμετωπίζω, δεν πρέπει να ξεχνώ τις εσωτερικές μου δυνάμεις. Χρειάζεται να αναγνωρίσω και να χρησιμοποιήσω εκείνες τις δυνάμεις που θα με βοηθήσουν να ξεπεράσω την κατάσταση. Όταν υπάρχει πίστη μέσα μου, ο νους μου θα είναι ανοιχτός στην αναγνώριση και τη χρήση αυτών των εσωτερικών δυνάμεων.