Κατανοήστε τα διάφορα είδη σκέψεων που δημιουργεί ο Νους ( Μέρος 6)
Θετικές σκέψεις
Οι θετικές σκέψεις σας κάνουν ευτυχισμένους με αποτέλεσμα οι προσδοκίες σας από τους άλλους να μειώνονται. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σας ενδιαφέρουν, αλλά ότι εσείς
δεν απαιτείτε πια αγάπη, σεβασμό, αναγνώριση ή ακόμη και ηρεμία, απ αυτούς και
αυτό κάνει τις σχέσεις σας πιο εύκολες. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να δημιουργούμε
μακράς διάρκειας αρμονικές σχέσεις. Όταν έχετε εσωτερική ευτυχία,
έχετε την δύναμη να αποδέχεστε τους άλλους όπως αυτοί είναι χωρίς να θέλετε να είναι
διαφορετικοί. Αυτή η αποδοχή, δημιουργεί πιο γαλήνιες σχέσεις. Με τη θετική σας στάση , μπορείτε
να προσφέρετε τον εαυτό σας στους άλλους απλά όπως είστε, με τις αρετές και τα όρια,
χωρίς να προσποιείστε
Το σώμα σας ωφελείται πάρα πολύ , εφ[F1] όσον όταν έχετε ένα
ισορροπημένο, αρμονικό νου είστε λιγότερο ευάλωτοι απ τις αρρώστιες. Ένα άτομο που έχει πολλές άχρηστες σκέψεις συχνά
νιώθει κούραση επειδή σπαταλάει την ενέργεια του δημιουργώντας χιλιάδες άχρηστες
και αναποτελεσματικές σκέψεις.
Ο νους σας δυναμώνει και θεραπεύεται έχοντας θρεπτικές και θετικές σκέψεις.
Ένας υγιής νους είναι η βάση μιας ισορροπημένης προσωπικότητας.
No comments:
Post a Comment