Μάθετε να λέτε «
Όχι»
Μπορείτε να κρατάτε τα πάντα στη ζωή σας σε υψηλό
επίπεδο; Εάν όχι, μήπως αυτό συμβαίνει επειδή αναλαμβάνετε περισσότερα από όσα
μπορείτε; Την επόμενη φορά που κάποιο αίτημα έρθει στο δρόμο σας – δώστε λίγο
χρόνο να σκεφθείτε πριν αποφασίσετε αν θα αναλάβετε να το ικανοποιήσετε ή όχι.
Ελέγχετε δυο φορές
τον χρόνο και την ενέργεια σας. Και να θυμάστε, ότι δεν μπορείτε να κάνετε τον καθένα
να σας συμπαθεί με το να υπόσχεστε περισσότερα από ότι μπορείτε να καταφέρετε ή
αποδεχόμενοι κοινωνικές προσκλήσεις που θα σας δημιουργήσουν περισσότερο στρες
αντί χαρά.
Αλλά αν η δέσμευση
είναι κάτι σημαντικό για σας και πρώτης προτεραιότητας στη λίστα της ζωής σας –
τότε μάθετε να την αποδέχεστε. Αν όχι, τότε δείτε αν πρέπει να πείτε όχι. Μάθετε να λέτε όχι, χωρίς να έχετε αισθήματα ενοχής. Εξηγείτε γιατί αρνείστε,
αλλά προσπαθήστε να μην είστε υπερβολικά απολογητικοί.
Πνευματικό
Κέντρο Brahma kumaris
Ν. Ζορμπά 38Λ
Θεσσαλονίκη
Τηλ 2310828491
Email:
thessaloniki@gr.brahmakumaris.org
Blog: http//:truthandspirituality.blogspot.com
Fb: Πνευματικό
Κέντρο Brahma Kumaris -Θεσσαλονίκη
No comments:
Post a Comment