Σκέψη για την Ημέρα

Έλεγχος του Εαυτού

Έλεγχος του εαυτού δεν σημαίνει να καταπιέζετε τα συναισθήματα σας ή να ανέχεστε την πίεση των καταστάσεων. Έλεγχος του εαυτό σημαίνει να είστε ο δημιουργός  των  σκέψεων  και των αισθημάτων σας, να δημιουργείτε και να βρίσκετε νέες απαντήσεις. Αυτό θα σας βοηθάει να παραμένετε ήρεμοι και πράοι