Σκέψη για την Ημέρα

Δημιουργείτε μια Γαλήνια Σκέψη

Όταν ανοίγετε τα μάτια σας το πρωί, ας κάθεστε για μια στιγμή και ας έχετε ευγνωμοσύνη για το δώρο της καινούργιας μέρα, δημιουργείτε μια γαλήνια σκέψη και χαρείτε μερικές στιγμές σιωπής στην διάρκεια της ημέρας.