Αδικίες και Πόνος στον Κόσμο

Αδικίες και Πόνος στον Κόσμο – Εφαρμογή του Νόμου του Κάρμα

Αυτή την εποχή ζούμε σ έναν Κόσμο, όπου ό καθένας ξέρει τι κάνει ο άλλος, μόλις το κάνει. Κάθε μέρα φέρνει σκηνές και εικόνες, μπροστά μας, μέσα απ τα ΜΜΕ, γεμάτες αδικίες και λύπη που συμβαίνουν άμεσα σε άτομα ή ομάδες.  Είτε συμβαίνουν στο γραφείο, είτε στην αγορά είτε μεταδίδονται απο τα Νέα της Τηλεόρασης, ακούμε και βλέπουμε νέα για ανθρώπους που υποφέρουν  μέσα σε πολύ βαριές καταστάσεις. Τέτοιες στιγμές, το περί δικαίου αίσθημα μας πυροδοτείται και είναι πολύ εύκολο να υπάρχει θυμός ενάντια στον θύτη. Έτσι εμείς υποφέρουμε από τον θυμό ή ακόμη και από το μίσος που δημιουργούμε οι ίδιοι μέσα μας. Αυτή μετά γίνεται μια συνήθεια και ένα εσωτερικό μοτίβο που επαναλαμβάνεται, όχι μόνο όταν αντιμετωπίζουμε τις σκηνές της παγκόσμιας ανειρηνικότητας, αλλά ακόμη και την στιγμή που κάποιο άτομο της οικογένειας μας ή στο γραφείο μας κάνει κάτι παρόμοιο. Ένα κουμπί πανικού πατιέται κι εμείς αντιδράμε με τον ίδιο τρόπο.

Αυτό που ξεχνάμε και στις δυο περιπτώσεις, την Διεθνή και την τοπική, είναι η ιστορία και η γεωγραφία του  karma. Κάθε σκηνή και κάθε κατάσταση έχει μια ποικιλία σχετικών αιτίων μέσα στον χρόνο ( ιστορία) και τον χώρο ( γεωγραφία) για παράδειγμα τα συναισθήματα της εχθρότητας, του μίσους και της εκδικητικότητας ανάμεσα στα διάφορα κράτη και τις θρησκείες (  σε διάφορα μέρη του κόσμου)  και οι πράξεις που συνδέοναται με αυτά τα συναισθήματα έχουν κρυμμένες αιτίες, που έχουν να κάνουν με τον Νόμο του Karma (τον Νόμο της Αιτίαq και του Αποτελέσματος),  ο οποίος πηγαίνει μερικές φορές εκατοντάδες χρόνια πίσω- ο Χ έκανε κάτι στο Υ επειδή ο Υ έκανε κάτι παρόμοιο στον Χ κάποτε στο παρελθόν, αλλά με διαφορετικά κοστούμια( σώματα ), μερικές φορές αρκετά πίσω στην ιστορία – αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορούμε να πάρουμε υπ όψιν μας τις αιτίες που προκάλεσαν τις αρνητικές σκηνές και καταστάσεις, επειδή βλέπουμε τις καταστάσεις με την περιορισμένη οπτική του παρόντος φυσικού κοστουμιού ( σώματος ) και καταστάσεων.  

(Αύριο η συνέχεια ...)

Είμαι ο κύριος των σκέψεων μου

Καταλαβαίνω ότι είμαι ο δημιουργός των σκέψεων μου σημαίνει, καταλαβαίνω ότι έχω την δύναμη να τις ελέγχω.

Το να ελέγξω τις σκέψεις αφού ξεφύγουν απ τον έλεγχο είναι στ αλήθεια δύσκολο ή σχεδόν αδύνατο. Αλλά όταν καταλάβω ότι εγώ δημιουργώ τις σκέψεις, μπορώ να κυριαρχήσω πάνω τους. Από καιρό σε καιρό χρειάζεται αυτό  να το ξαναθυμίζω στον εαυτό μου, να έχω ένα έλεγχο στις σκέψεις μου, να τις οδηγώ και να τις σταματώ οποτεδήποτε και οπουδήποτε είναι απαραίτητο. Σήμερα θα πάρω μια σκέψη, “Είμαι ο κύριος και ο δημιουργός των σκέψεων μου. Έτσι, θα έχω τα χαλινάρια στα χέρια μου και θα μπορώ να τα οδηγώ όπου θέλω». Ακόμη κι αν οποιαδήποτε άλλη σκέψη έρθει, μπορώ να την ελέγξω, αντί να με ελέγξει.

Συναισθηματική Χαρά και Συναισθηματική Λύπη

Συναισθηματική Χαρά και Συναισθηματική Λύπη

Συνήθως γινόμαστε συναισθηματικοί, είτε όταν υπάρχει λύπη, για παράδειγμα αποχωριζόμαστε κάποιον που αγαπάμε, όταν έχουμε αποτυχία σ ένα εξωτερικό γεγονός, όταν υπάρχουν αρνητικά νέα, κλπ ή όταν το παιδί ή ο/ η σύντροφος μας ή ακόμη και το κατοικίδιο μας κάνει μια τρυφερή πράξη, όταν βλέπουμε μια ταινία κλπ. Ενώ πάντα πιστεύαμε ότι είναι απόλυτα φυσιολογικό ή φυσικό να γινόμαστε συναισθηματικοί και κάποιοι από εμάς ακόμη πιστεύουμε ότι είναι καλό να εκφράζουμε τα συναισθήματα μας και να κλαίμε και ότι αυτό μας ξελαφρώνει και μας κάνει πιο δυνατούς, από μια πνευματική σκοπιά, το να γινόμαστε συναισθηματικοί σημαίνει ότι μπαίνουμε κάτω απ την πραγματικότητα της εξάρτησης και οι εξαρτήσεις πάντα μας αποδυναμώνουν. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν γινόμαστε συναισθηματικοί, αντί να επηρεάζουμε τον εαυτό μας από μέσα μας, επιτρέπουμε κάτι ή κάποιον έξω από τον εαυτό μας να μας επηρεάσει. Φέρνουμε κάποιον ή κάτι ή ακόμη και κάποιο γεγονός έξω από εμάς, μέσα, μπροστά στο μάτι του νου μας, προσκολλιόμαστε σ αυτό και χάνουμε τον εαυτό μας σ αυτό, για παράδειγμα επιτρέπουμε την εικόνα να σφετεριστεί τον εσωτερικό μας κόσμο μ έναν τέτοιο τρόπο, καθώς γινόμαστε δουλικοί σ αυτήν . Με αποτέλεσμα οι σκέψεις μας, τα αισθήματα , τα λόγια, οι πράξεις μας να επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό απ αυτήν την εικόνα. Αυτός είναι ο πνευματικός ορισμός του να γινόμαστε συναισθηματικοί. Το να δίνω το τηλεχειριστήριο του εσωτερικού  μου κόσμου στον εξωτερικό κόσμο μ αυτό τον τρόπο , είναι ένα σημάδι ότι μέσα μου δεν είμαι τόσο δυνατή /ος.  

Έτσι τα θα πρέπει να κάνουμε; Αντί να δημιουργούμε εικόνες των εξωτερικών γεγονότων και των ανθρώπων μέσα στο νου μας και να επηρεαζόμαστε απ αυτές, θα συνεχίσουμε να παρακολουθάμε αυτέ τις σκηνές, αλλά αντί να χάνουμε τον εαυτό μας μέσα σ αυτές και να πέρνουμε από αυτές, μοιραζόμαστε μαζί τους δίνοντας τους την εσωτερική μας ενέργεια αλλά ταυτόχρονα βεβαιωνόμαστε κάνοντας αυτό ότι, είμαστε απροκόλλητοι απ αυτές και ότι δεν επηρεαζόμαστε συναισθηματικά. Η εσωτερική ενέργεια δίνετε με την μορφή της εκτίμησης, της αποδοχής και της αγάπης είτε πρόκειται για μια θετική σκηνή ή δύναμη, ευσπλαχνίας και συνεργασίας, είτε για μια αρνητική σκηνή, έτσι που να βοηθάμε η σκηνή να διορθωθεί ή να ξαναζωντανέψει. Αυτό σημαί νει επηρεάζω και δεν επηρεάζομαι. Αυτή είναι η πιο ενδυναμωτική εμπειρία. Μ αυτό τον τρόπο ξανακερδίζουμε τον έλεγχο στον εσωτερικό μας κόσμο και πηγαίνουμε πέρα από τέτοιες συναισθηματικές εξαρτήσεις.  

Ενδυναμώστε τον Εαυτό

Δυναμώστε τον εαυτό

Για να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας πρέπει να συνειδητοποιήσουμε και να ξαναδούμε τις αδυναμίες μας ή εκείνες τις πλευρές της ζωής που μας κρατάν με κάποιον τρόπο πίσω και / ή μας δημιουργούν κάποιον λύπη ή ενόχληση. Το επόμενο βήμα είναι να χρησιμοποιήσουμε τις τεχνικές του διαλογισμού για να απομακρύνουμε εκείνες τις αδυναμίες.

Για να γνωρίσετε τις αδυναμίες σας κάνετε την παρακάτω άσκηση :

A. θυμηθείτε τις αρνητικές στιγμές της ζωής σας, όταν είχατε κάποιες αποτυχίες. Εκείνες τις στιγμές ποιές ήταν οι κοινές αδυναμίες στη συμπεριφορά σας;

B. Ποιές ήταν οι αρνητικές ή καταστροφικές τάσεις στη συμπεριφορά σας εξ αιτίας των οποίων νιώσατε εσείς ή οι άλλοι πόνο ή λύπη;

Γ. Μερικές φορές κάποιες συμπεριφορές ή χαρακτηριστικά των άλλων μπορεί να μας δημιουργήσουν αρνητική αντίδραση. Ποια είναι αυτή η αρνητική αντίδραση;

Δ. Ποιά είναι η πιο τρομερή;

E. Τώρα ξαναδείτε τις απαντήσεις σας και ανακεφαλαιώστε. Ποιές είναι οι τρις βασικές σας αδυναμίες;

Stress

Τα Συμπτώματα του Stress

Όταν νιώθουμε στρεσαρισμένοι έχουμε κάποια ιδιαίτερα φυσικά (σωματικά) και ψυχολογικά ( νοητικά) συμπτώματα, των οποίων την σημασία δεν καταλαβαίνουμε πλήρως. Είναι φυσιολογικές ενδείξεις - στο σώμα ή στο νου μας, που έρχονται να μας πουν κάτι έτσι που να επανεξετάσουμε και να αλλάξουμε τις πρωτεραιότητες στη ζωή μας. Κάποιες απ τις κοινές ενδείξεις :

1. Μοναξιά – μπορεί να νιώθουμε απομονωμένοι ( μοναχοί) από τους φίλους και την οικογένεια μας ή να έχουμε για αρκετό καιρό μια αίσθηση ότι είμαστε « μόνοι μέσα στο πλήθος».

2. Ανασφάλεια – Μπορεί ξαφνικά να νιώθουμε ντροπή ή έλλειψη εμπιστοσύνης με πολύ κοντινούς ανθρώπους. Ή μπορεί να πιστεύουμε ότι πάντα μας κριτικάρουν ή μας κρίνουν.

3. Απώλεια της συγκέντρωσης και της μνήμης – μπορεί να μας είναι δύσκολο να θυμηθούμε πρόσφατες συνομιλίες ή υποσχέσεις. Συχνά μπορεί να νιώθουμε μπερδεμένοι, έτσι που να είναι πολύ δύσκολη η κατανόηση και η ενθύμηση πληροφοριών.

4. Κόπωση ( Κούραση) και δυσκολίες στον ύπνο – αν και μπορεί να νιώθουμε σταθερά νυσταγμένοι, μπορεί επίσης να βρίσκουμε αδύνατο το να μπορούμε να κοιμηθούμε.

5. Δάκρυα και συναισθηματικές αλλαγές – ένα απ τα πιο κοινά συμπτώματα είναι ότι κλαίμε εύκολα. Μπορεί επίσης να έχουμε συναισθηματικές αλλαγές  - χαρά που να ακολουθείται από λύπη και το αντίθετο.

Σκέψη για την Ημέρα

Σέλας Ουράνιο Τόξο Alaska

Αγκαλιάζετε την Αλλαγή

Όταν έχετε την επίγνωση και αποδοχή ότι τα πάντα γύρω σας σταθερά αλλάζουν και ότι δεν έχετε τον έλεγχο στο  99.99% απ αυτά, τότε μπορείτε να αγκαλιάσετε την αλλαγή σαν έναν κοντινό σας φίλο! Η αλλαγή είναι σαν ένα ποτάμι, σταθερά ρέει και κινεί τα πράγματα τριγύρω. Το ποτάμι της ζωής σταθερά σας φέρνει ανθρώπους, ιδέες, καταστάσεις – κάθε τι είναι μια ευκαιρία να εμπλουτισθείτε, να εμπλουτίσετε τους άλλους και να μάθετε. Η αλλαγή είναι η παράσταση του σύμπαντος που μας διασκεδάζει συνέχεια με το μεγαλύτερο σόου φωτός και ήχου. Γιατί να μην κάτσουμε στην άκρη να ευχαριστηθούμε το σόου! 

Τι είναι οι κραδασμοί των σκέψεων μας

Τι είναι οι κραδασμοί των σκέψεων;

Η λέξη ατμόσφαιρα έχει δυο νοήματα. Το ένα αναφέρεται στον φυσικό αέρα που είναι γύρω μας και το άλλο στην πιο αιθέρια επίδραση που δημιουργούν οι σκέψεις μας σε ένα ιδιαίτερο χώρο. Κανείς δεν μπορεί να εμποδίσει την ατμόσφαιρα σε ένα πολυσύχναστο εστιατόρειο να μην είναι διαφορετική από την ατμόσφαιρα ενός Ναού. Αυτό συμβαίνει βασικά επειδή υπάρχουν διαφορετικά είδη σκέψεων και αισθημάτων σε εκείνο τον χώρο. Ακόμη και κάποιος  κουφός ή τυφλός θα μπορούσε να πιάσει τη διαφορά. Οι κραδασμοί του ήχου είναι αόρατοι, αλλά όχι η επίδραση τους. Ο ήχος ενός κομπρεσέρ ή ενός υπερηχητικού αεροπλάνου διαπερνούν το τον νου μας ( μη φυσική επίδραση) και τους τοίχους των σπιτιών μας ( φυσική επίδραση) . Οι κραδασμοί της σκέψης δεν φαίνονται αλλά η μη φυσική κα ιη φυσική τους επίδραση είναι ακόμη πιο δυνατοί και επηρεάζουν ακόμη περισσότερο. Ο πανικός που δημιουργούν οι άνθρωποι όταν υπάρχει αφανισμός ή σεισμός και υ ευφορία ( απόλυτη χαρά)  της νίκης σε ένα αγώνα Παγκόσμιου Κυπέλλου είναι τα παραδείγματα για το πως οι σκέψεις δημιουργούν μια ατμόσφαιρα.

Σε αιθέριο επίπεδο, πολλοί από εμάς έχουμε την εμπειρία της τηλεπάθειας- « Μόλις σε σκέφθηκα, με τηλεφώνησες». Οι σκέψεις συνδέουν τα άτομα ακόμη και σε μακρινές αποστάσεις. Οι γιατροί μας πηροφορούν ότι περισσότερο από το 90% των ασθενειών του σώματος οφείλονται σε ψυχογενή παράγοντα, είναι άμεσο ή έμμεσο αποτέλεσμα της κατάστασης του νου μας. Αυτό είναι το πιο βασικό παράδειγμα για το πως οι σκέψεις επιδρούν πάνω στην ύλη.  

Από την στιγμή που ο κόσμος είναι φτιαγμένος από το σύνολο του προσωπικού κόσμου των ατόμων, μετά είναι εύκολο να δείτε πως η διεθνής πολιτική, οικονομική και κοινωνική ατμόσφαιρα δεν είναι τίποτε περισσότερο από την συνολική επίδραση των σκέψεων μας.

Σκέψη για την Ημέρα

Σκέψεις, Λόγια, Πράξεις

Γεμίζετε κάθε σκέψη με αποφασιστικότητα, κάθε βήμα με θάρρος και κάθε λόγο με αγάπη.

Πνευματική Παιδεία

Πνευματική Παιδεία

Η Πνευματική Παιδεία μας οδηγεί πίσω στην κατανόηση και την εμπειρία της ολιστικής μας ύπαρξης σαν ανθρώπινα όντα, στην γνώση ότι είμαστε πνευματικά καθώς επίσης και φυσικά, νοητικά και συναισθηματικά όντα.

Η αληθινή Πνευματική Παιδεία θα πρέπει να περιγράφεται σαν:

• Εκμάθηση από τους άλλους

• Ανάπτυξη μέσω των άλλων

• Ενσωμάτωση με τους άλλους

• Μοίρασμα με τους άλλους

Όταν μαθαίνουμε με ειλικρίνεια, μόνο τότε μπορούμε να έχουμε πνευματική πρόοδο. Όταν προοδεύουμε, συνταιριαζόμαστε με τους άλλους και είναι σ αυτό το συνταίριασμα που υπάρχει φυσικό και αμοιβαίο μοίρασμα με την φύση και τις άλλες ψυχές. Αυτές οι τέσσερις διαδικασίες εκπαίδευσης σταθερά δουλεύουν, αλλά μόνον όταν αυτό συμβαίνει με ένα διασκεδαστικό και ουσιώδη τρόπο, οι πνευματικές πηγές της ζωής, όπως η γαλήνη, η χαρά και η αγάπη, είναι που δραστηριοποιούνται και χρησιμοποιούνται δημιουργικά.

Αυτές οι πηγές, μαζί με τον νου και την διάνοια, εμπλουτίζουν τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο, τον τρόπο που ερχόμαστε σε επαφή μαζί του και τον τρόπο με τον οποίο δημιουργούμε τον ιδωτικό μας χώρο μέσα σ αυτόν. Αυτές οι πηγές είναι οι αρχικές ιδιότητες του εαυτού, τις οποίες προφανώς δεν έχουμε χρησιμοποιήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αποκτώντας πνευματική επίγνωση, αρχίζουμε να αξιοποιούμε  και να χρησιμοποιούμε αυτές τις θετικές ενέργειες.

Σκέψη για την Ημέρα

Γαλήνη

Η Γαλήνην είναι γεμάτη με αγνές σκέψεις, αγνά αισθήματα και αγνές ευχές.Όταν η ενέργεια της σκέψης, του λόγου και της δράσης είναι ισορροπημένη και αγνή, τότε το άτομο είναι σε γαλήνη με τον εαυτό του, στις σχέσεις και τον κόσμο.

Το Πεπρωμένο

Το Πεπρωμένο

Κανείς είναι εύκολο στην θεωρία να δει την διαδικασία της δημιουργίας του πεπρωμένου μας. Ωστόσο χρειάζεται κάποιον έλεγχο για να μπορέσουμε να διακρίνουμε αυτή τη διαδικασία πρακτικά στη ζωή μας. Εν συντομία η διαδικασία είναι η παρακάτω :

• Όπως είναι τα κίνητρα μας, θα είναι και οι σκέψεις μας.

• Όπως είναι οι σκέψεις μας, θα είναι και τα αισθήματα μας.

• Όπως είναι τα αισθήματα μας, θα είναι και οι στάσεις μας.  

• Όπως είναι οι στάσεις μας, θα είναι και οι πράξεις μας.  

• Όπως είναι οι πράξεις μας, θα είναι οι συνήθειες μας.

•Όπως είναι οι συνήθειες μας, θα είναι η προσωπικότητα μας.

Όπως είναι η προσωπικότητα μας σε όλες τις σχέσεις στο ταξίδι της ζωής μας, έτσι θα είναι το πεπρωμένο, η μοίρα, μας. Γι αυτό ας είμαστε προσεκτικοί με τις σκέψεις μας! Ας έχουμε την επίγνωση των κινήτρων μας!

Τα κίνητρα μας στηρίζονται στην πεποίθηση μας σχετικά με το ποιοί είμαστε, που είμαστε και γιατί είμαστε εδώ. Αν πιστεύουμε ότι είμαστε η φυσική μας μορφή, οι πεποιθήσεις μας θα στηρίζουν την προσπάθεια για όσο γίνεται μεγαλύτερης διάρκειας επιβίωση. Αυτό θα οδηγεί στην τάση να πάρουμε πιο μπροστά από τους άλλους αυτό που χρειαζόμαστε, που θα οδηγεί με την σειρά του σε ανταγωνισμό και μετά σε αισθήματα φόβου. Η μοίρα μας δημιουργείται ανάλογα. Όταν γνωρίζουμε ότι είμαστε μη φυσική και θνητή ( η οποία ούτε δημιουργείται ούτε μπορεί να καταστραφεί)  ενέργεια, μια ψυχή, μετά δεν υπάρχει θέμα επιβίωσης και η τάση μας είναι να συμπεριλαμβάνουμε, να συνδεόμαστε ,να συνεργαζόμαστε και να φωτίζουμε τους άλλους. Η υπηρεσία των άλλων είναι σε ένα πνευματικό επίπεδο γίνεται το ύψιχτο κίνητρο στην δράση. Είναι απόλυτα ελεύθερη από φόβο και είναι μια πράξη αγάπης. Γι αυτό ανταγωνισμός και αυθεντική πνευματικότητα δεν μπορεί να υπάρχουν μαζί.

Σκέψη για την Ημέρα

Είστε αυτό που τρώτε.

Έχουμε ακούσει αυτή την φράση αναρίθμητες φορές.

Ναι , είναι σημαντικό να τρώμε υγιεινά αλλά είναι εξ ίσου σημαντικό να δίνουμε προσοχή στο πως μαγειρεύουμε και πως τρώμε.

Τρέφετε σωστά τον εαυτό σας.

Μαγειρεύετε και τρώτε με φροντίδα και καλά αισθήματα.

Και μην ξεχνάτε να προσθέσετε το ιδιαίτερο συστατικό, την αγάπη.

Τα Αυθεντικά Συστατικά της Ψυχής

Τα Αυθεντικά Συστατικά της Ψυχής

Οι αρχικές πηγές μας είναι πολύ απλά – η γαλήνη, η αγάπη, η αγνότητα, η γνώση και η ευτυχία. Στον διαλογισμό της  Raja Yoga αυτά ονομάζονται οι αρχικές ιδιότητες της ψυχής. Όταν επιστρέφουμε την συνειδητότητα μας σ αυτές τις πέντε ιδιότητες και τις θυμόμαστε, τότε μέσα μας επανέρχονται αυτά τα αισθήματα , τα οποία εκφράζονται στις δράσεις μας:

•Αγάπη: Φροντίζω και μοιράζομαι.

•Γαλήνη: Εναρμονίζω και συμφιλιώνω.

• Αγνότητα: Σέβομαι και τιμώ.

• Γνώση: Είμαι και υπάρχω.

• Ευτυχία:Εκφράζω και χαίρομαι.

Για να καταλάβουμε και να θυμόμαστε αυτές τις ιδιότητες χρειάζεται να αναγνωρίσουμε τις βαριές βαθιές σκιές ή χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που τις  εμποδίζουν, τις μπλοκάρουν, ή τις μολύνουν. Μερικές φορές δεν αναγνωρίζουμε τις μολύνσεις επειδή αυτές έχουν ριζώσει τόσο βαθιά στην προσωπικότητα μας που λέμε  ‘ Αυτό είμαι’. Η Αλήθεια, η πλήρης Πνευματική Γνώση, μας κάνει να αναγνωρίσουμε αυτές τις μολύνσεις και η εξάσκηση του διαλογισμού μας δυναμώνει να εξασθενίσουμε και να τις απομακρύνουμε από την συνειδητότητα μας. 

Σκέψη για την Ημέρα

Ευκαιρίες

Οι ευκαιρίες ποτέ δεν χάνονται – κάποιος θα πάρει αυτές που εσείς χάνετε!

Λύστε την κρίση της εσωτερικής σας Ταυτότητας

Στο χθεσινό μήνυμα είχαμε εξηγήσει ότι τα μπερδέματα, οι περιπλοκές και τα προβήματα του σημερινού μας κόσμου και η κατάσταση των ανθρώπινων σχέσεων σ ολόκληρο τον κόσμο, είναι απλά η αντανάκλαση της έλλειψης της εσωτερικής μας καθαρότητας σχετικά με το ποιοί είμαστε, τι είμαστε και που κατευθυνόμαστε, δηλαδή η έλλειψη της αληθινής ταυτότητας του εαυτού. Έτσι πως θα μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε αυτήν την εσωτερική και εξωτερική αναστάτωση; Υπάρχει ένας αιώνιος, όμορφος εαυτός, με τα χαρακτηριστικά της γαλήνης, της αγάπης και της ευτυχίας που υπάρχει μέσα στον καθένα μας, ο εαυτός απ τον οποίο εδώ και πολύ καιρό έχουμε αποστασιοποιηθεί.  Αυτός είναι μια πηγή γεμάτη από  πνευματικές αρετές και δυνάμεις. Το να τον βρούμε  είναι θέμα μόνο ενός δευτερολέπτου, δεν είναι κάτι μακρινό. Ταυτιζόμενοι μ αυτή την εωτερική πηγή, που είναι αιώνια, που δεν αλλάζει, είναι σταθερή και υπάρχει πάντα, η ταυτότητα μου γίνεται δυνατή και σταθερή, καθώς συγκρίνεται με τις πολλές ψεύτικες ταυτότητες που στηρίζονται σε εξωτερικές πραγματικότητες, όπως την θέση, τον πλούτο και τα υλικά αποκτήματα, τα οποία όλα είναι φθαρτά και ευμετάβλητα ακόμη και στη διάρκεια της μιας μέρας και με τα οποία αν υπερταυτιστούμε, δεσμευόμαστε σταθερά να ωιώθουμε λύπη και δυσαρέσκεια.

Η διαδικασία της αποταύτισης δεν σημαίνει την απάρνηση ή την αποφυγή του κόσμου, αλλά είναι μια θεραπευτική διαδικασία για να ξαναβρείτε τον εσωτερικό σας κόσμο, μέσα απ την οποία ανακαλύπτετε και πάλι ότι ο αληθινός σας εαυτός είναι και ήταν πάντα ένα πλήρες ον γεμάτο θετικά αισθήματα και αρχίζοντας να ταυτίζεστε μ αυτόν, σας βοηθάει με πολύ απλό τρόπο να αποταυτιστείτε απ τις λάθος ταυτότητες. Αυτή η διαδικασία κοινώς ονομάζεται διαλογισμός, της οποίας η βάση είναι η πνευματική σοφία. Απ την στιγμή που ξεκινάει αυτή η εσωτερική διαδικασία, ο εξωτερικός κόσμος αρχίζει να σχηματοποιείται σύμφωνα με αυτήν την αντανάκλαση. Η επίλυση της κρίσης ταυτότητας αλλάζει τον τρόπο ου βλέπουμε τον εσωτερικό και τον εξωτερικό κόσμο και με αποτέλεσμα να αλλάζει ο τρόπος με τον οποίο αυτός δουλεύει.

Σκέψη για την Ημέρα

Ιδέα

Εκείνοι που κατακλίζονται από μια ενθουσιώδη ιδέα και την αφήνουν να διαπερνάει τις σκέψεις τους βλέπουν έναν καινούργιο κόσμο να ανοίγεται μπροστά τους. Όσο ο ενθουσιασμός τους κρατάει, τόσο θα έχουν καινούργιες ευκαιρίες.                 

Λύστε την Κρίση της εσωτερικής σας Ταυτότητας

• Λύστε την κρίση της εσωτερικής σας ταυτότητας

Στην παρούσα φάση της ιστορίας της ανθρωπότητας, σχεδόν ο καθένας έχει χάσει την επίγνωση της αλήθειας του ή του αληθινού του εαυτού. Αυτό συνέβη πολύ σταδιακά καθώς κάθε άτομο προχωρούσε στο ταξίδι του της γέννησης και της επαναγέννησης και προσκολλήθηκε σε διάφορα πράγματα και σαν αποτέλεσμα έχασε την αίσθηση της ταυτότητας του σε πράγματα που δεν ήταν ο ίδιος, δηλαδή ταυτίστηκε με πράγματα που δεν ήταν. Με ένα τέτοιο τρόπο που μπορεί να ειπωθεί ότι απομάκρυνε τον εαυτό του απ τον ίδιο τον εαυτό του. Αυτή η προσωπική, εσωτερική κρίση ταυτότητας έχει οδηγήσει σε μια παγκόσμια, εξωτερική κρίση ταυτότητας, η οποία έχει σαν αποτέλεσμα μια συναισθηματική κρίση που φέρνει λύπη και ανειρηνικότητα στον εσωτερικό μας κόσμο καθώς επίσης και στον εξωτερικό κόσμο.   

Αυτή η κρίση εσωτερικής ταυτότητας είναι η ρίζα που δημιουργείμέσα μας ένα πλήθος παραμορφωμένων συναισθημάτων όπως του θυμού, του εγωισμού, της λαγνείας, του φόβου, της σύγκρισης με άλλους, της απληστίας, της εχθρότητας, του χαμηλού αυτοσεβασμού, των εξαρτήσεων κλπ όλων των οποίων μας έχουν φέρει και μας συνεχίζουν να μας φέρνουν πόνο. Ένα παράδειγμα για να το εξηγήσουμε αυτό- ας υποθέσουμε ότι έχετε χτίσει ένα καινούργιο σπίτι. Ενώ το φτιάχνετε και από την στιγμή που είναι έτοιμο και το χρησιμοποιείτε, δημιουργείται πολύ μεγάλη προσκόλληση σ αυτό και αρχίζετε να ταυτίζεστε μ αυτό.  Εξ αιτίας αυτής της φεύτικης ταύτισης, το πρώτο συναίσθημα που δημιουργείται μέσα σας είναι ο εγωισμός. Αν κάποιος  κριτικάρει το σπίτι έστω και λίγο, μπορεί να αντιδράσετε αμέσως με θυμό. Σταθερά φοβάστε να μην πάθει κάποια ζημιά. Το συγκρίνετε ακόμη και με τα σπίτια των άλλων. Αρχίζετε να κοιτάτε τα σπίτια των άλλων που δεν είναι τόσο καλά όπως το δικό σας και δημιουργείτε αισθήματα εχθρότητας γι αυτούς. Αν κάτι αρνητικό συνέβαινε στο σπίτι , θα είχε αμέσως επίδραση στην ψυχική σας κατάσταση, η ευτυχία σας θα εξαρτιόταν απ τα υλικά αποκτήματα. Η περιορισμένη επιτυχία, μαζί με την αναγνώριση που θα είχατε από τους άλλους, θα σας έκανε να επιθυμείτε όλο και περισσότερη επιτυχία, να κατέχετε όλο και περισσότερα υλικά πράγματα- μεγαλύτερα και καλύτερα, συναίσθημα το οποίο δεν είναι τίποτε περισσότερο από απληστία . Ο σπόρος όλων αυτών των λαθεμένων συναισθημάτων είμαι η υπερταύτιση μου με το καινούργιο απόκτημα. Όλα αυτά δεν θα υπήρχαν μέσα μου, αν η σχέση μου με το σπίτι ήταν απροσκόλλητη. Μ αυτό τον τρόπο, ταυτιζόμαστε με πολλά αντικείμενα και ανθρώπους στη διάρκεια της ημέρας κι έτσι οδηγούμαστε στην δημιουργία τέτοιων συναισθημάτων μέσα μας.         

(Αύριο η συνέχεια ...)

86.400 Δευτερόλεπτα

Φαντασθείτε ότι υπάρχει ένας Τραπεζικός λογαριασμός στο όνομα σας που κάθε πρωί σας πιστώνεται με 86.400 Ε. Κάθε βράδυ οποιοδήποτε μέρος της ισορροπίας δεν χρησιμοποιήθηκε σβύνεται. Τι θα κάνατε; θα σχεδιάζατε φυσικά κάθε λεπτό και θα το χρησιμοποιούσατε σωστά!!!! Καθένας μας έχει ένα τέτοιο Τραπεζικό λογαριασμό- το όνομα του είναι ΧΡΟΝΟΣ.

Κάθε πρωί πιστώνεται με 86.400 δευτερόλεπτα. Επενδύστε τις καταθέσεις καλά ή οι απώλειες θα είναι δικές σας. Πως θα μπορούσατε να φέρετε στον εαυτό και στους άλλους περισσότερη ευτυχία και ικανοποίηση; το ρολόι τρέχει.

Σκέψη για την Ημέρα

Δελφίνια στην Monkey Mia, Australia

Ευγένια

Η ευγένια δεν είναι έλλειψη δύναμης, αλλά μια μεγάλη δύναμη που δεν χρειάζεται να δημιουργήσει πίεση ή αναστάτωση.

Σκέψη για την Ημέρα

Ταπεινότητα

Η Ταπεινότητα αποδέχεται ότι υπάρχει. Άλλες φορές υπάρχουν αρκετά διαθέσιμα και άλλες όχι. Δεν πειράζει. Με την ταπεινότητα υπάρχει εμπιστοσύνη ότι το κάθετί θα έρθει την κατάλληλη στιγμή.