Σκέψη για την Ημέρα

Το λιγότερο είναι περισσότερο

Λιγότερος φόβος, περισσότερη ελπίδα

Λιγότερο τροφή, περισσότερο μάσημα

Λιγότερο κλαψούρισμα, περισσότερο οξυγόνο

Λιγότερη εχθρικότητα, περισσότερη αγάπη και όλα τα καλά πράγματα είναι δικά σας

Σκέψη για την Ημέρα

Ζείτε την Ζωή με πάθος

Το να ζείτε μια ζωή με πάθος σημαίνει να ανακαλύπτετε αυτό που αναζωογονεί και εμπνέει την ψυχή. Δίνετε χρόνο να αναγνωρίσετε  το πάθος σας.

Όταν το ανακαλύψετε, τότε μπορείτε να βρείτε τον προορισμό σας και να συγκεντρωθείτε σ αυτό που αγαπάτε.

Δεν πρέπει να συγκεντρωθείτε απλά σε ένα πάθος. Γιατί να μην κάνετε λίγο απ όλα όσα αγαπάτε;

Όταν ζείτε με πάθος, έχετε ενθουσιασμό, ενθουσιασμό για την ζωή ολόκληρη με αποτέλεσμα να μπορείτε να επιμένετε καλύτερα στις προκλήσεις της ζωής.

Ομιλία : " Εξυψώστε το Πνεύμα σας"

Στείλτε μας την διεύθυνση σας στο skype για να σας συνδέσουμε μαζί μας στις 16.30 , να παρακολουθήσετε Ομιλία με θέμα  " Εξυμώστε το Πνεύμα σας"

email: thessaloniki@gr.brahmakumaris.org

Σκέψη για την Ημέρα

Εμπιστοσύνη στους άλλους

Η εμπιστοσύνη στους άλλους φέρνει την συνεργασία μαζί τους. Το να έχετε πίστη στους άλλους σημαίνει επίσης να δυναμώνετε την πίστη που έχουν οι ίδιοι στον εαυτό τους. Αυτό αυξάνει με έναν φυσικό τρόπο την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και δημιουργεί ενθουσιασμό. Μετά αυτοί μπορούν να ανταποκρίνονται με θετικά αισθήματα και μπορούν επίσης να εκφράσουν όλο το δυναμικό τους.

Αν δω ότι κάποιος δεν συνεργάζεται μαζί μου θα πρέπει να ελέγξω την πίστη που έχω σ αυτόν. Όταν μπορώ να εκτιμώ  τις  μοναδικές ιδιαιτερότητες του, η πίστη μου για εκείνον μεγαλώνει.

Σκέψη για την Ημέρα

Εμπνεύσεις

Η ψυχή πετάει, το σώμα περπατάει βαριά. Αν ταυτίζεστε ε το σώμα σας, θα νιώθετε βάρος. Αν σκέφτεστε ότι είστε ψυχή, θα νιώθετε ανάλαφροι.

Σκέψη για την Ημέρα

Φέρτε Φως

Σήμερα υπάρχει σκοτάδι στο μυαλό των περισσότερων  ανθρώπων, γι’ αυτό και υπάρχει σκοτάδι στις περισσότερες σκηνές κα καταστάσεις. Για ποιόν άλλο λόγο θα μπορούσε να υπάρχει τόση πολλή δυστυχία και λύπη;

Πόση αξία θα έπρεπε να δίνεται σε κάποιον που μπορεί να φέρει φως και φωτεινότητα σε ένα μέρος ή μια στιγμή, όπου οι άλλοι έχουν φέρει το σκοτάδι τους;

Η παρουσία και τα λόγια τους είναι ανεκτίμητα όπως τα πετράδια που λάμπουν σ ένα στέμμα. Μπορεί να είναι μόνο ένα ευγενικό χαμόγελο, μια στάση ευγενικού ενδιαφέροντος, κάποια λόγια που διαλύουν μια δύσκολη στιγμή.

Εκείνοι που μένουν στο φως του πνεύματος ενώ οι άλλοι υφαίνουν το σκοτάδι τους είναι φωτισμένοι και φωτίζουν. Δημιουργείστε μια τέτοια στιγμή σήμερα όπου να είστε γεμάτοι φως. Κάντε αυτήν την στιγμή πολύ σημαντική.

Σκέψη για την Ημέρα

Μήπως  περιμένετε τους άλλους να αλλάξουν

Αντί να περιμένετε τους άλλους να αλλάξουν, ας έχετε ευσπλαχνία και κατανόηση για τους άλλους και τις καταστάσεις.

Η δική σας ευσπλαχνία θα εμπνεύσει και το άλλο άτομο να αλλάξει προς το καλύτερο.

Σκέψη για την Ημέρα

Απόσυρση

Σε όλους αρέσει κάποιες φορές να αφήνουμε στην άκρη όλες τις ασχολίες μας και να ξεκουραζόμαστε.

Γιατί περιμένετε να έρθουν οι διακοπές! Όποτε τις χρειάζεστε, κάντε διακοπές στο σπίτι σας..

Δημιουργήστε ένα ιερό, ένα καταφύγιο. Απομακρύνετε πράγματα που μπορούν να σας αποσπάσουν. Κλείστε τα τηλέφωνα. Ακούτε απαλή  μουσική. Απολαύστε την απομόνωση και τον ελεύθερο χρόνο σας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον χρόνο σας για να ξαναδείτε τα γεγονότα που συμβαίνουν, να κάνετε καινούργια όνειρα ή να αποσυρθείτε στον εσωτερικό σας χώρο για να ανανεώσετε την ψυχή.

Κάντε την παραμονή σας στο Φυσικό Σώμα ευχάριστη.

Κάντε την παραμονή σας στο Φυσικό Σώμα ευχάριστη.

Για να γίνει καλύτερα κατανοητή η σχέση της ψυχής με το σώμα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το παράδειγμα του κατοίκου ενός σπιτιού, όπου το σπίτι είναι το σώμα και ο κάτοικος η ψυχή . Είναι η επίγνωση του ποιος είναι ο κάτοικος, που είναι διαφορετικός από τον τόπο της κατοικίας του . Πρέπει να καταλάβω, ότι όπως ένας κάτοικος ενός σπιτιού , δεν μπορεί να είναι το σπίτι, δεν μπορεί να ταυτιστεί με το μέρος όπου κατοικεί , με τον ίδιο ακριβώς τρόπο , δεν είμαι το σώμα μου, το μέρος όπου κατοικώ, αλλά είμαι ο κάτοικος. Ο κάτοικος ενός φυσικού σπιτιού μπορεί ή δεν μπορεί να μένει 24  ώρες στο σπίτι, εξαρτάται από τον ρόλο του. Αλλά εγώ, σαν πνευματικός κάτοικος αυτού του φυσικού σώματος ξοδεύω όλο τον χρόνο μου μέσα σ αυτό, για την ακρίβεια, όλη την διάρκεια της ζωής και μετά μετακομίζω σ ένα άλλο σπίτι. Από την στιγμή που μένω τόσο πολύ καιρό μέσα σ αυτό, πρέπει να διατηρώ το σώμα μου, να το φροντίζω να συντηρώ την φυσική και πνευματική ατμόσφαιρα που υπάρχει μέσα σ αυτό. Όταν το κρατώ καθαρό, φρέσκο και λαμπερό, τότε μόνο μπορώ να ζω άνετα μέσα σαυτό.

Μην ξεχνάτε, υπάρχουν πολλά σκουπίδια και βρωμιά μέσα στο σπίτι. Τα παράθυρα του είναι τα μάτια και τα αυτιά μου μέσα απ τα οποία μπορούν να μπουν τα σκουπίδια.  Το σκουπίδι μπορεί να είναι μια αρνητική πληροφορία, σκηνές, εικόνες και λόγια. Τα σκουπίδια λερώνουν τον κάτοικο, σ αυτήν την περίπτωση την συνειδητότητα, απομακρύνοντας με από την αληθινή, θετικά, πνευματική μου κατάσταση. Η μύτη μου , βγαίνοντας προς τα έξω, μοιάζει με την εξώπορτα του σπιτιού. Είναι το πρώτο πράγμα που αντιμετωπίζει τον κόσμο. Αν φυσάει ο άνεμος των δυνατών καταστάσεων και δεν ξέρω πως να προστατέψω τον εαυτό μου , θα κρυολογήσω  ή θα αρρωστήσω, η εξώπορτα μου θα πάθει ζημιά κι εγώ θα είμαι ευαίσθητος.  Το σαλόνι είναι η γλώσσα μου, που πρώτη πιάνει αν κάτι είναι θετικό ή αρνητικό.  Θα υπάρχουν σταθερές επιθέσεις στα παράθυρα, τις πόρτες , στο σαλόνι και στους άλλους χώρους. Αλλά αν έχω την επίγνωση και είμαι επάγρυπνος , θα κρατώ το σπίτι μου σε τάξη. Αν κάποιο σκουπίδι μπει μέσα, θα πρέπει αμέσως να το καθαρίσω πάλι, έτσι που η ατμόσφαιρα μέσα στο σπίτι να παραμένει θετική κι εγώ, ο κάτοικος να χαίρομαι να μένω μέσα σ αυτό.

Σκέψη για την Ημέρα

Mikhail Gorbachev, Πρόεδρος της Σοβιετικής Ένωσης και  Ronald Reagan, Πρόεδρος των ΗΠΑ -1986

Λύνετε τις διαφορές

Νιώθετε πικρία, κακία για κάποιον;

Θέλετε να λύσετε αυτή την διαφορά;

Ποια στάση σας εμποδίζει να αλλάξετε την κατάσταση;

Θέλετε να τους δώσετε ένα μάθημα; Ή σκέφτεστε ότι πρώτοι εκείνοι ξεκίνησαν κι έτσι αυτοί θα πρέπει να κάνουν το πρώτο βήμα;

Γιατί να μην είστε εσείς που θα κάνετε το πρώτο βήμα και θα λύσετε την διαφορά; Απλά ας θυμάστε, πάντα υπάρχει μια λύση, αρκεί να θέλετε στ αλήθεια να την βρείτε. 

Σκέψη για την Ημέρα

Έλεγχος του Εαυτού

Έλεγχος του εαυτού δεν σημαίνει να καταπιέζετε τα συναισθήματα σας ή να ανέχεστε την πίεση των καταστάσεων. Έλεγχος του εαυτό σημαίνει να είστε ο δημιουργός  των  σκέψεων  και των αισθημάτων σας, να δημιουργείτε και να βρίσκετε νέες απαντήσεις. Αυτό θα σας βοηθάει να παραμένετε ήρεμοι και πράοι

Σκέψη για την Ημέρα

Στοχεύετε ψηλά

Καθένας μας είναι ικανός για πολύ περισσότερα απ ότι πιστεύει ότι μπορεί. Κάθε μέρα, βάζετε ένα στόχο στον εαυτό σας .

Αντί να στοχεύετε σ αυτό που ξέρετε ότι μπορείτε, προτρέπετε τον εαυτό σας να στοχεύει πιο ψηλά απ αυτό  που μπορεί να κάνει σήμερα, τώρα.

Συνεχίζετε, στοχεύετε ψηλά και βάζετε στον εαυτό σας υψηλά στάνταρ. Ας « τεντώνεστε » και ας κάνετε προσπάθεια να φτάνετε εκείνο τον στόχο.

Σκέψη για την Ημέρα

Ευτυχία

Η ευτυχία δεν είναι προορισμός, είναι ένα ταξίδι. Η ευτυχία δεν είναι αύριο, είναι σήμερα. Η ευτυχία δεν είναι εξάρτηση, είναι απόφαση. Ευτυχία είναι αυτό που είστε, όχι αυτό που έχετε. 

Σκέψη για την Ημέρα

Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε

Πόσο συχνά ακούτε να λέτε στον εαυτό σας, “Δεν μπορώ να συγκεντρωθώ!" Για την ακρίβεια, η συγκέντρωση δεν είναι ένα δώρο και δεν έχει να κάνει  με εξυπνάδα.

Η συγκέντρωση έχει να κάνει με το ενδιαφέρον και το ενδιαφέρον με την στάση. Αν η στάση σας  κινείται με ενδιαφέρον, η συγκέντρωση θα είναι εξαιρετικά εύκολη.

Αυξάνετε την συγκέντρωση σας καθώς δεν ασχολείστε με πολλά πράγματα μαζί και  τίποτε δεν θα μπορεί να σας αποσπάσει.

Σκέψη για την Ημέρα

Υπομονή

Η υπομονή είναι η αντανάκλαση ενός ήρεμου νου. Ο ήρεμος νους μπορεί να αντιμετωπίζει όλες τος καταστάσεις χωρίς να ενοχλείται ή να αναστατώνεται. Ήρεμα αποδέχεται το αποτέλεσμα των καταστάσεων και μ αυτήν την υπομονή αποκτάει την δύναμη να αντιμετωπίζει όλες τις καταστάσεις.

Σκέψη για την Ημέρα

Είναι Δύσκολο να συγχωρούμε

Γιατί είναι δύσκολο να συγχωρούμε τους άλλους ; Συνήθως επειδή πιστεύουμε ότι είναι 90% υπεύθυνοι για το πρόβλημα, ότι εμείς δεν είμαστε τόσο κακοί, όπως είναι αυτοί. Έτσι αρχίζω να φέρω το βάρος των πράξεων των άλλων. Αν ο εγωισμός μου είναι τόσο σκληρός, θα θέλω να κάνω διορθώσεις, να κρίνω: ' Εγώ ξέρω τι είναι σωστό', ' Εκείνο δεν είναι δίκαιο'. Αλλά αν αρχίζω να τους συγχωρώ από καρδιάς, ειλικρινά, θα παραμένω ταπεινός /η  και αυτή η συγχώρεση θα με φέρει πιο κοντά στους άλλους.  Μετά δεν θα έχω λύπη ή θυμό, απλά θα αφήνω και θα είμαι ανάλαφρος/ η .

Εκπέμπετε Θετική και Δυνατή Ενέργεια

Θα έχετε παρατηρήσει στην ζωή σα  ότι  ότι πολλοί χρειάζονται αγάπη στην ζωή τους, αλλά έλκουν το αντίθετο. Αυτό συμβαίνει γιατί εξ αιτίας της αρνητικής ενέργειας που εκπέμπουν από την έλλειψη αγάπης για τον εαυτό και την χαμηλή αυτοεκτίμηση, έλκουν την ίδια αρνητική ενέργει από τους άλλους. Με τον ίδιο τρόπο πολλοί άνθρωποι θέλουν πολύ την επιτυχία , αλλά επανειλημμένα έλκουν την αποτυχία. Η αποτυχία έχει άμεση σχέση με την ποιότητα της ενέργειας που εκπέμπουμε για παράδειγμα πόσο δυνατή και θετική είναι η προσδοκία μας για επιτυχία. Από την στιγμή που θέσουμε τους στόχους που θέλουμε να πετύχουμε, πρέπει να προχωράμε προς στον στόχο μας χωρίς να δημιουργούμε την αρνητική ενέργεια του φόβου μέσα στην συνειδητότητα μας. Η αποτυχία έρχεται όταν κάνουμε προσπάθεια για να πετύχουμε τον στόχο μας και καταστρέφουμε το αποτέλεσμα ή έλκουμε την αποτυχία χωρίς να το θέλουμε, απλά εξ αιτίας του φόβου μας στην αποτυχία. Ακόμη και μετά αφού αποτύχουμε πρέπει να έχουμε θετική και εποικοδομητική στάση .

Πρέπει να αναδύσουμε από μέσα μας την δύναμη να αντιμετωπίζουμε και την δύναμη να αποδεχόμαστε. Μ αυτό τον τρόπο η δημιουργική μας ενέργεια θα ρέει κι εμείς θα προχωράμε μπροστά χωρίς η αποτυχία (αληθινή ή όχι, δηλαδή αν εμείς την βλέπουμε σαν αποτυχία ενώ δεν είναι αποτυχία) να γίνεται ένα εμπόδιο στο δρόμο μας . Ακόμη και αν εκείνη την ώρα  φανεί ότι χάσαμε μια ευκαιρία ή κάποιο άνοιγμα έκλεισε για μας , ας έχουμε πίστη , ας είμαστε άφοβοι και ας εκπέμπουμε θετική και δυνατή ενέργεια, άλλες πιθανότητες θα εμφανιστούν. Έχουμε βαθιά μέσα μας ριζωμένη την πεποίθηση ότι ο φόβος μας θα μας κρατήσει ασφαλείς και  κρατάμε τον φόβο σαν ζώνη ασφαλείας, ένα κόκκινο φανάρι που μας λέει ότι θα πρέπει να σταματήσουμε. Δίνετε χρόνο κάθε μέρα να κάνετε κάτι που φοβάστε, κι έτσι θα δημιουργήσετε μια καινούργια στάση, ώστε να βλέπετε τον φόβο σαν ένα πράσινο φανάρι, ας αναπτύξετε μέσα σας το εσωτερικό σας θάρρος , έτσι που να μπορέσετε να βαδίσετε προς την επιτυχία. Κάθε μέρα, κάντε αυτό που φοβάστε και σύντομα ο φόβος θα απομακρυνθεί .

Σκέψη για την Ημέρα

Οι Εμπειρίες από το Παρελθόν

Η μοναδική προσωπικότητα του καθένα μας σχηματίσθηκε από τις εμπειρίες που ο καθένας είχε. Τα ταλέντα, οι επιτυχίες και οι δυνάμεις μας σχηματίστηκαν με τις συνειδητοποιήσεις που είχαμε από τις αποτυχίες και τα λάθη μας. Όταν αναγνωρίζουμε και εκτιμάμε την αξία  του παρελθόντος , μπορούμε να κάνουμε καλύτερες επιλογές σήμερα.  Θυμάστε την ιστορία  “Ο Λαγός και η Χελώνα" ;

https://www.youtube.com/brahmakumaris/live

Σκέψη για την Ημέρα

Η Δύναμη της Αποφασιστικότητας

Μέσα σ αυτούς τους καιρούς της αβεβαιότητας, διατηρείτε αποφασιστικότητα στις σκέψεις σας και αυτή θα είναι μπροστά σας ένα φως που θα σας καθοδηγεί. Το αδύνατο γίνεται δυνατό για εκείνους που εκείνους που έχουν την δύναμη της αποφασιστικότητας.

Σκλεψη για την Ημέρα

Η Δύναμη της καλής διάθεσης

Όταν έχουμε καλά αισθήματα για όλους δημιουργείται καλή διάθεση. Η δύναμη της καλής διάθεσης κάνει το αδύνατο δυνατό .

Σκέψη για την Ημέρα

Πράξεις καλοσύνης

Αν βοηθάτε κάποιον και περιμένετε κάτι σε αντάλλαγμα αυτό δεν είναι καλοσύνη αλλά «δουλειά- επιχείρηση»

7 ήμερος Διαλογισμός

Σκέψη για την Ημέρα

Θεϊκή Βοήθεια

Πολλοί άνθρωποι έχουν αναφέρει ότι ένιωσαν την Θεϊκή βοήθεια και δύναμη όταν έφτασαν πολύ κοντά στο σημείο κατάρρευσης.  Στην πραγματικότητα η Θεϊκή βοήθεια είναι πάντα εκεί, αλλά εμείς συνήθως είμαστε τόσο απασχολημένοι με το να κάνουμε τα πράγματα με τον δικό μας τρόπο, που στρεφόμαστε σ αυτήν μόνο όταν φτάνουμε κοντά στην ήττα. Η ήρεμη φύση των φωτισμένων ψυχών προέρχεται από την ικανότητα τους να παίρνουν σταθερά την βοήθεια του Θεού. Μια στάση αληθινής παράδοσης θα οδηγήσει στο αίσθημα της νίκης σε οτιδήποτε κάνουμε.