Η Τέχνη του να
μην κάνετε τίποτε
Έχετε διαπιστώσει
ότι ο άπιστος νους σας, σας ακολουθεί παντού; Στην δουλειά, στο πάρτι ακόμη και
στον ύπνο;
Έτσι, γιατί κάθε μέρα
για λίγο να μην κάνετε την άσκηση « Δεν κάνω τίποτε» ; Απλά να αφήνετε τις σκέψεις
να περνάν από τον νου σας και απαλά να αντικαθιστάτε τις ανήσυχες σκέψεις με
εσωτερική ηρεμία. .
No comments:
Post a Comment