Σκέψη για την Ημέρα

 

Οι τρις Καθρέπτες της Εσωτερικής Ομορφιάς (Μέρος1)

 

Οι τρις Καθρέπτες της Εσωτερικής Ομορφιάς  (Μέρος 1)

 

Για να ελέγξουμε την εξωτερική μας εμφάνιση ή καθαρότητα, κοιτάμε κάθε μέρα στον καθρέφτη που κρέμεται στον τοίχο. Αλλά σε νοητικό, πνευματικό και συναισθηματικό  επίπεδο , ποιος είναι ο καθρέφτης που θα μας βοηθήσει να δούμε εάν υπάρχει οποιοδήποτε λάθος στο εσωτερικό πρόσωπο ή στον πνευματικό εαυτό ή να καταλάβουμε τι συμβαίνει στον εαυτό ή τι πρέπει να κάνουμε για να διατηρούμε την εσωτερική μας ομορφιά;

 

Υπάρχουν τρις καθρέφτες, που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τον καθένα για να δούμε ή να ελέγξουμε τον εσωτερικό εαυτό :

 

 

 

Ο πρώτος είναι ο καθρέφτης της πνευματικής γνώσης – πνευματική είναι η γνώση που έχει να κάνει με την ανάπτυξη του πνεύματος, για την ψυχής και την Υπέρτατης Ψυχή .κάθε μέρα, το πρωί, μπορείτε για 15΄τουλάχιστον να κοιτάτε σ αυτόν τον καθρέφτη. Κοιτώ σ αυτόν καθρέφτη σημαίνει  ακούω ή διαβάζω ένα κομμάτι πνευματικής γνώσης για 15΄τουλάχιστον που με συνδέει με την εσωτερική μου ουσία, αυξάνει την συναισθηματική και πνευματική μου δύναμη και με υπενθυμίζει τον σκοπό της ζωής μου.  

 

Θα μπορώ να δω τον εαυτό πολύ ξεκάθαρα σ αυτόν τον καθρέφτη επίσης:

 

1. την γνώση των αρχικών αρετών της ψυχής, όπως την γαλήνη, την χαρά, την αγάπη, την ευδαιμονία, την αγνότητα, την δύναμη και την σοφία.

 

2. πως αυτές τις αρετές μπορώ να τις αφομοιώσω μέσα μου για να ωφελήσω τον εαυτό και τους άλλους.

 

3. την γνώση των διαφόρων ειδών αδυναμίας που μπορούν να προκύψουν στην ψυχή, όπως τον θυμό, την απληστία, τον εγωισμό, την εχθρότητα, την ζήλεια, την λύπη... τις ρίζες που οδηγούν στην ανακριβή ταύτιση με τον φυσικό εαυτό και την λησμοσύνη του πνευματικού εαυτού και πως αυτές οι αδυναμίες μπορούν να κάνουν κακό σε μένα και τους άλλους.

 

4.την γνώση σχετικά με το πως να ξεπεράσω τις αδυναμίες.

Όλα αυτά τα πράγματα μπορώ να το δω στον καθρέφτη που θα με βοηθήσει να ελέγχω που βρίσκομαι σε σχέση με το πως να δημιουργώ σκέψεις, αισθήματα, να μιλώ και να κάνω πράξεις, όπου είμαι λάθος και πως να τα διορθώνω ταυτόχρονα. Το να κοιτώ μέσα στον καθρέφτη θα με υπενθυμίζει τον νόμο του Κάρμα ( τον Νόμο της Δράσης και της Αντίδρασης), ο οποίος θα με υποκινεί να κάνω αυτές τις διορθώσεις.

(αύριο η συνέχεια ….)

Σκέψη για την Ημέρα

 

Σκέψη για την Ημέρα

 

“Θετικές Δηλώσεις” προστασίας από τον Ιό

 

“Θετικές Δηλώσεις” προστασίας από τον Ιό

Καθένας μας περιβάλλεται από φόβο και ανησυχία περισσότερο από κάθε άλλη φορά, επειδή αντιμετωπίζουμε μια κατάσταση παγκόσμια εξ αιτίας του ιού. Παρακάτω μοιραζόμαστε μια σειρά “Θετικών Δηλώσεων”  , θετικών σκέψεων-προτάσεων . Παρακαλούμε επαναλάβετε τις αν θέλετε τρις φορές σαν πρώτες σκέψεις μόλις ξυπνήσετε το πρωί. Ας είναι και οι τελευταίες σκέψεις πριν να κοιμηθείτε. Πάντα ας ενεργοποιείτε την τροφή, το νερό και το τσάι σας με αυτές τις “Θετικές Δηλώσεις”. Που σημαίνει τις επαναλαμβάνουμε  10 με 15 φορές την ημέρα. Αυτό θα κρατάει εσάς και τους άλλους γύρω σας σε υψηλούς κραδασμούς και προστατευμένους από τον ιό.

Είμαι μια αγνή ψυχή …

Είμαι μια δυνατή ψυχή …

Είμαι μια άφοβη ψυχή …

Το σώμα μου είναι τέλειο και υγιές και θα είναι πάντα…

Οι ευλογίες και οι δυνάμεις του Θεού σχηματίζουν ένα κύκλο χρυσού φωτός γύρω μου…

Τίποτε δεν μπορεί να μπει σ αυτόν τον ενεργειακό κύκλο …

Είμαι προστατευμένη με την ενέργεια του Θεού …

Είμαι ασφαλής… η οικογένεια μου είναι ασφαλής…

Η χώρα μου είναι ασφαλής … ο κόσμος είναι ασφαλής…

Ο ιός τελείωσε… ποτέ δεν θα ξανάρθει .

Σκέψη για την Ημέρα

 

 

Το κάλεσμα των Καιρών ... Μάθετε να Διαλογίζεστε

Το κάλεσμα των Καιρών ... Μάθετε να Διαλογίζεστε

 

Οι πιέσεις των μοντέρνων καιρών νιώθετε να ελαττώνουν την δύναμη σας; μπορείτε να νιώθετε ισχυροί όταν αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις και τις καταστάσεις των καιρών; Οι περισσότεροι από εμάς μαζί και τα παιδιά, προσπαθώντας να παραβγούμε τις γρήγορες ταχύτητες της ζωής, υιοθετήσαμε την αγωνία, τον θυμό, τις ενοχές, την κατάθλιψη σαν φυσικό τρόπο ζωής. Αυτό επιδρά στην φυσική μας υγεία, στις σχέσεις, την καριέρα και τα πρότυπα μελέτης. Όποτε σκεφτούμε για τις αιτίες των  συναισθηματικών μας καταστάσεων, πάντα έχουμε κάποιον να κατηγορήσουμε. Η πιο θανάσιμη πεποίθηση είναι ότι δεν φταίω εγώ, αλλά οι άλλοι. Αυτή είναι η ψευδαίσθηση ότι κάποιος άλλος είναι υπεύθυνος γι’ αυτό που σκεπτόμαστε, νιώθουμε και κάνουμε. Η αλήθεια , δεν είναι αυτοί, είμαι εγώ. Πάντα. Ανεξάρτητα τι συμβαίνει, ανεξάρτητα από την φύση του γεγονότος ή τα βαριά λόγια με τα οποία κάποιος μας κατηγορεί, ο τρόπος που ανταποκρινόμαστε είναι πάντα η δική μας δημιουργία. Μια δυνατή ψυχή αφυπνίζει μέσα της πάντα την επίγνωση ότι έχει μια επιλογή σε κάθε της ανταπόκριση. Ξέρει ότι μπορεί να διατηρεί μια ήρεμη, θετική και σταθερή στάση, ανεξάρτητα τι συμβαίνει γύρω της ακόμη και στο σώμα της.   

 

 

 

Στον πυρήνα της ψυχής υπάρχει η πνευματική δύναμη της γαλήνης, της αγάπης, της αλήθειας και της ευτυχίας. Αυτή η δύναμη μας ισχυροποιεί εσωτερικά για να μπορέσουμε να αλλάξουμε.  Αλλά πως μπορούμε να βρούμε αυτήν την δύναμη; Ο Διαλογισμός είναι η μέθοδος –  αφήνει αυτή την δύναμη να έρθει στην επιφάνεια της συνειδητότητας μας και μέσα στον νου μας να χρωματίσει τις σκέψεις, τα αισθήματα και την προσωπικότητα μας. Όταν βρούμε την πηγή της προσωπικής μας δύναμης, ελευθερωνόμαστε από οποιαδήποτε  εξάρτηση και  εθισμό για αποδοχή και έγκριση από τους  άλλους. Οποιαδήποτε συνήθεια μπορούμε να την αλλάξουμε και τα τραύματα από όλες τις αρνητικές συνήθειες που δημιουργήθηκαν μέσα στην ψυχή στη διάρκεια πολλών γεννήσεων μπορούν να θεραπευτούν. Ο Διαλογισμός μπορεί να θεωρηθεί γενικά μια θεραπευτική διαδικασία- πνευματική, νοητική και συναισθηματική- με αποδεδειγμένα οφέλη στην φυσική μας υγεία . ο Διαλογισμός της Raja yoga που διδάσκεται από τους Brahma Kumaris, είναι η εμπειρία του εαυτού σαν ψυχή και η προσωπική και βαθιά σχέση με την Υπέρτατη Πηγή τελειότητας, τον Θεό. 

Γενναιόδωρος

 

Ξυπνήστε την Θετικότητα Μέσα σας ( Μέρος 2)

 

Ξυπνήστε την Θετικότητα Μέσα σας  ( Μέρος  2)

Ξέρετε ότι κατά μέσο όρο κάθε 2 δευτερόλεπτα ή και σε λιγότερο δημιουργούμε μια σκέψη; Η ταχύτητα αυτή αυξάνει πολύ περισσότερο όταν είμαστε σε πανικό και ταλαιπωρία ή κάτω από αρνητική επιρροή μιας εξωτερικής κατάστασης . 

Την αποκαλούμε εξωτερική επειδή το εγώ, το οποίο είναι μέσα μου δεν είναι ο δημιουργός της κατάστασης. Ακόμη και το φυσικό σώμα είναι εξωτερικό. Εκτός από τις καταστάσεις που δημιουργούνται από τα χαρακτηριστικά της αρνητικής μου προσωπικότητας, οι οποίες είναι εντελώς δημιουργίες του εσωτερικού εγώ, όλες οι άλλες καταστάσεις είναι εξωτερικές. 

Υπάρχει μεγάλη ποικιλία καταστάσεων που προέρχονται από τα χαρακτηριστικά της αρνητικής προσωπικότητας τα οποία είναι απόλυτα εσωτερικά. Π.χ μια μέρα νοιώθω μελαγχολική ή στεναχωρημένη χωρίς κανέναν ιδιαίτερο λόγο. Μια άλλη μέρα έχω εγωιστικές σκέψεις για την φύση μου ή τις θετικές μου ιδιότητες ή δυνάμεις που είναι όλα εσωτερικά θέματα. Μερικές φορές νιώθω φόβο αλλά δεν υπάρχει ένα ιδιαίτερο άτομο ή πράγμα που φοβάμαι, είναι απλά μια περαστική φάση. Απλά δεν είμαι τρομαγμένη για κάποιο άτομο ή άλλη κατάσταση και νιώθω ότι δεν έχω επιτυχία αν και όλα στην ζωή μου πηγαίνουν καλά. Μια άλλη μέρα μπορεί να ανησυχώ μήπως αρρωστήσω , αν και είμαι σε καλή φόρμα , δεν έχω συναντήσει κάποιον που είναι άρρωστος ή δεν έχω ακούσει νέα για αρρώστιες. Έτσι, η ανησυχία μου είναι θέμα απόλυτα δημιουργίας του εαυτού. Αυτά είναι παραδείγματα των καταστάσεων που δημιουργούνται εντελώς από εμάς.

 

 

Μετά, υπάρχουν καταστάσεις από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μας τα οποία πυροδοτούνται από τις εξωτερικές καταστάσεις. 

Τέτοιες καταστάσεις περιλαμβάνουν κάτι που διάβασα, είδα ή άκουσα και το οποίο προκάλεσε την εμφάνιση ενός αρνητικού χαρακτηριστικού της εσωτερικής μου προσωπικότητας. Παραδείγματα τέτοιων καταστάσεων είναι - ο φίλος μου ήταν πιο επιτυχημένος στην ακαδημαϊκή του σταδιοδρομία και βλέποντας αυτό προκαλούνται σκέψεις ζήλιας ν μέσα μου. Σε αυτήν την περίπτωση, αυτή είναι η κατάσταση που δημιούργησα μόνος μου, αλλά προκλήθηκε από άλλο άτομο ή εξωτερικό γεγονός. Αυτός ή αυτή δεν μου προκάλεσε κανένα κακό και δεν δημιούργησε την κατάσταση, αλλά δημιούργησα την κατάσταση μόνο λόγω της σκέψης μου.

 Ένα άλλο παράδειγμα μιας τέτοιας κατάστασης - φοβάμαι το αφεντικό μου στο γραφείο μόνο και μόνο επειδή η θέση του είναι ανώτερη από εμένα. Είναι πολύ ωραίο άτομο και είναι εξαιρετικά ευγενικό μαζί μου και ποτέ δεν προσπαθεί να με εξουσιάσει, αλλά νιώθω κυριαρχούμενη λόγω της σκέψης μου. Ή μια άλλη μέρα, άκουσα μια είδηση ​​για το πώς πεθαίνουν άνθρωποι από καρδιακή προσβολή. Αυτό δημιουργεί σκέψεις φόβου μέσα μου, αν και δεν υποφέρω από συμπτώματα όπως ανεξέλεγκτη υψηλή χοληστερόλη ή υψηλή αρτηριακή πίεση που θα μπορούσαν ενδεχομένως να οδηγήσουν σε αυτό.  

 

(Συνεχίζεται …)